더 나은 남자 친구 또는 여자 친구를 데려 오는 방법
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데이트의 큰 부분은 파트너를 유치하는 것입니다. 그러나 일단 그렇게했다면, 또 다른 중요한 작업은 당신이 그것을 지켜야 하는지를 알아내는 것입니다. 이 프로세스는 때로는 "테스트", "심사"또는 "자격"으로 알려져 있습니다. 본질적으로, 그것은 데이트의 "인터뷰 과정"입니다.
대부분의 사람들은 파트너에서 찾고있는 것에 대한 대략적인 개요를 가지고 있습니다. 일부는 특성, 능력 및 특성에 대한 자세한 "목록"을 가지고 있습니다. 여기에는 일반적으로 다양한 물리적 속성, 지능 수준 및 성격이 포함됩니다. 이 중 대부분은 자격을 갖춘 개인에게 중요하다고 간주됩니다. 그러나 그들이 시간이 지남에 관계의 성공에 정말로 중요합니까?
문제는 사실 "목록"에 몇 가지 중요한 항목이 누락되었을 수 있습니다. 사실 파트너가 찾고자하는 것들로 시간을 낭비하고 실제로 중요한 변수를 놓치고있을 수도 있습니다. 다행히도, 우리가 연구를하는 이유입니다 …
개인의 특성과 관계의 질에 관한 연구
데이트 상대방에서 고려해야 할 중요한 자질을 찾으려면, Journal of Personality and Social Psychology의 2011 년 5 월호보다 더 이상 살펴보아야합니다. 이 쟁점에는 파트너의 자제력과 양심의 관계 품질에 미치는 영향에 관한 4 가지 이상의 기사가 있습니다. 다음은 각각의 간략한 요점입니다.
- 3 개의 연구에 걸쳐 연구자들은 파트너의 자기 통제 능력이 애인에게 충실하게 머무르는 데 중요한 요소라는 사실을 발견했습니다 (Pronk, Karremans, & Wigboldus, 2011). 분명히 자신을 통제 할 수있는 능력이 좋은 사람들은 유혹에 빠질 수 있습니다. 귀엽고 귀찮은 유혹에 빠져있는 유혹도 있습니다.
- 위의 효과와 관련하여, 자제력이 높은 개인의 파트너는 파트너를 더 신뢰합니다 (Richetti & Finkenauer, 2011). 따라서 자제력은 두 파트너 모두에게보다 안전한 관계를 형성합니다.
- Conscientiousness, 자기 통제와 유사한 특징은 또한 관계 기능에 중요해 보입니다. 두 연구에서 연구자들은 양심 성이 관계 실수를 수정하고 건설적인 문제 해결 및 관계 만족에 대한 동기 부여에 역할을한다는 것을 발견했습니다 (Baker & McNulty, 2011). 이것은 남성 파트너의 양심에 특히 중요했습니다.
- 마지막으로, 자기 통제와 양심은 낭만적 인 관계에서 약속 을 지키는 역할을 하는 것으로 보인다 (Peetz & Kammrath, 2011). 4 개의 연구에서 저자들은 자기 통제와 양심 관계가 관계 약속에 대한 후속 조치를 예측했지만 낭만적 인 파트너에 대한 감정은 그렇지 않다고 판시했습니다. 분명히 사람들은 당신을 사랑하기 때문에 약속을 지키지 않습니다. 그들은 약속 한 업무를 완수하기위한 자제력을 가지고 있기 때문에 그렇게합니다.
이것이 당신을 위해 무엇을 의미합니까?
이 연구는 모두 한 가지 공통된 생각을 가리 킵니다. 누군가가 얼마나 많은 것을 사랑하는지에 관계없이 자기 통제력이 충분하지 않으면 실수를 잘 할 수 있습니다. 이것은 많은 사람들이 파트너의 충실 함, 신뢰성, 동기를 부여하여 관계가 지속되도록하는 "수정"으로서 잠재적 인 파트너에서 사랑을 찾는 것처럼 조금 직관력이 없습니다. 그러나 이것이 사실 인 것처럼 보이지는 않습니다. 사랑은 충분하지 않습니다 .
진정으로 좋은 관계를 찾고 싶다면 – 당신을 미치게 만들지 말고, 엉망으로 만들거나, 속임수를 쓰는 사람 – 감정보다 자신의 "능력"(예 : 자기 통제)을보아야합니다. 예 : 사랑).
자제력과 양심을 평가하기 위해 어떤 유형의 것을 찾아야합니까? 다음은 몇 가지 예입니다.
- 주의 집중 기간.
자기 통제는 관심을 집중시키고 집중시키는 데 사용됩니다. 따라서 날짜가 얼마나주의를 기울여야하는지주의를 기울이십시오. 삶의 다른 영역에서도 이와 같은 예를주의 깊게 관찰하십시오. 당신의 일은 직업이나 취미의 작은 세부 사항에주의를 기울여야합니까? 그들은 언제나 쉽게 산만합니까? 그들이 산만하고 집중력이 없으며 모든 곳에서 집중력을 발휘한다면 높은 자제력을 갖지 못할 수도 있습니다. 이러한 산만 함은 관계에서 의사 소통, 공유 및 관련을 매우 어렵게 만들 수 있습니다. - 지연된 만족감.
자제는 또한 나중에 합리적으로 습득 할 수있을 때까지 우리가 원하는 것을 벗어 버리게합니다. 그것은 우리가 참을성있게 해줍니다. 저녁 식사가 늦어서 데이트하는 경우에주의를 기울이십시오. 마찬가지로 신용 카드 빚이 많은 경우에는주의를 기울이십시오. 근본적으로, 만족을 늦출 수없는 사람들은 이제 모든 것을 필요로합니다 . 그들은 인내심이 거의 없습니다. 따라서, 당신의 데이트 대기 시간을 그 또는 그녀가 특히 심술 궂게 만드는 경우, 당신은 그들을 기다리며 다시 생각해 볼 수 있습니다. - 계획.
양심적 인 개인은 계획을 세우고 그것에 충실 할 수 있습니다. 이러한 계획은 정교하지 않아도됩니다. 그러나 그들은 항상 적어도 일반적인 아이디어를 포함합니다. 대조적으로, "바지의 자리로 날아가는"또는 "다만 날개가 끼는"개인은 양심적 인 것이 아닙니다. 그들의 자발성은 처음 엔 재미 있을지 모르지만 나중에 큰 것을 계획해야 할 때 매력적이지 않은 것처럼 보이며 그 중에서도 곧바로 답을 얻을 수 없습니다. - 성취.
마지막으로, 높은 자제력과 양심을 가진 개인은 일을 끝내게됩니다. 그들은 성취하고 성취합니다. 이것은 그들이 모두 백만장 자의 CEO라는 것을 의미하지는 않습니다. 그러나 그것은 그들이 시작하는 것을 끝내는 것을 의미합니다. 날짜가 반쯤 완료된 프로젝트, 계획 또는 꿈이 있다면 더 많은 질문을 할 수 있습니다. 따라 가지 않는 만성 화자는 일반적으로 낮은 자제력과 양심을 갖습니다. 그들과의 관계는 또 다른 절반 완성 프로젝트가 될 수도 있습니다.
결론
데이트 상대를 "지키기"로 결정할 때, 사랑만으로는 실행 가능한 관계를 구축하기에 충분하지 않습니다. 평소 데이트 인터뷰 목록에있는 신체적 속성이나 정신적 자질도 아닙니다. 당신의 데이트는 좋은 파트너가 될 수 있어야합니다. 그 능력은 좋은 자제력과 양심에서옵니다. 이러한 특성을 찾아 내면 진정한 파트너가 될 것입니다.
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다음 시간까지 … 행복한 데이트하고 관련!
Dr. Jeremy Nicholson, 매력 탐정 박사
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- 간접적으로 날짜 요청하기위한 5 가지 방법
참고 문헌
- Baker, LR, & McNulty, JK (2011). 자기 동정심과 관계 유지 : 양심과 성의 역할을 조절하는 것. 성격 및 사회 심리학 저널, 100 (5), 853-873.
- Peetz, J., & Kammrath, L. (2011). 내가 당신을 사랑하기 때문에 오직 : 왜 사람들은 로맨틱 한 관계로 약속을 깨는가? 성격 및 사회 심리학 저널, 100 (5), 887-904.
- Pronk, TM, Karremans, JC, & Wigboldus, DHJ (2011). 어떻게 저항 할 수 있니? 이그 제 큐 티브 컨트롤 로맨틱하게 참여 개인 개인을 충실하게 도와줍니다. 성격과 사회 심리학, 100 (5), 827-837의 저널.
- Righetti, F., & Finkenauer, C. (2011). 자신을 통제 할 수 있다면 나는 당신을 신뢰합니다. 대인 관계에서 자기 통제를 인식하는 역할. 성격 및 사회 심리학 저널, 100 (5), 874-886.
© 2011 Jeremy S. Nicholson, MA, MSW, Ph.D. 판권 소유.
