6 월 블로그에서 나는 무도회의 밤과 술에 관해 썼다. Frosh 주간은 다른 이유로 인해 위험을 초래합니다. 이번에는 아이들이 알코올로 실험 한 다음날 아이들이 집에 없을 가능성이 높습니다.
우선, 좋은 소식이 있습니다. 미성년자가 음주 문제가있는 가정에서 나오지 않는 한, 미성년자 일 때 음주를 맛보는 것은 나중에 삶을 마시는 데 문제가되지 않을 것입니다. 그러나 귀하의 가족이 알코올 중독의 병력이 있거나 귀하의 자녀가 이미 술 취한 상태로 마셨거나, 폭음을하거나, 또는 음주를 과다하게 촉진하는 친목 단체와 어울리는 경우 위험 할 수 있습니다 일생 동안의 문제.
지금 정말로 나쁜 소식은 (마치 내가 쓴 것이 충분히 나쁘지 않은 것처럼). 브리티시 컬럼비아의 중독 연구 센터 (Center for Addiction Research)의 새로운 연구에 따르면 마시는 청년에 대한 경고음이 울리고 있습니다. 이 연구는 그들이 마시는 양과 삶에 미치는 영향을 과소 평가할 가능성이 매우 높음을 발견했습니다. 화제의 주간이 올 때, 이것은 우리가 우리 아이들에게 말할 필요가있는 것입니다.
일반적으로 성인의 음주 위험도는 남성의 경우 하루에 4 잔 이상, 여성의 경우 하루에 3 잔, 남성의 경우 주당 최대 15 잔, 여성을위한 주당. 어떤 사람들에게는 그 수치가 낮아 보일지 모르지만 주말마다 술주정 뱅이를 잠그고 가정 폭력이나 감옥 운전자에게 대응해야하는 경찰서장과 자주 이야기하는 경우 이러한 한계는 충분히 높게 보입니다. 전반적으로 공중 보건 문제로 알코올 섭취량이 매우 높습니다.
많은 알코올 관련 문제에 대한 설명의 일부는 마시는 사람이 얼마나 많은 양의 알코올을 섭취했는지, 특히 딱딱한 주류 인 경우에는 의도적이지 않은 거짓말 쟁이이지만 만만치 않다는 것입니다. 수년 동안 자체보고 한 소비율은 판매 된 알코올 중 절반 만 차지하는 것으로 알려져 있습니다. 연구원들은 그들이 질문하는 방식에 따라 술을 마시는 사람의 양상을 매우 다른 견적을 얻을 수 있다는 것을 배웠습니다. 사람들에게 지난 주에 마신 양을 묻는 것은 지난 주 또는 한 달 동안 자신의 음주 패턴에 대해 질문하는 것보다 더 나은보고를 유도합니다.
그리고 그것은 frosh 주간의 문제입니다. 젊은 성인들은 특히 그들이 마시는 알콜의 양을 과소 평가하는 경향이 있습니다. 더 나은 질문을하면, 소비율이 원래 추정치의 거의 3 배가됩니다.
내 마음에, 그것은 심각한 문제입니다. 당신이 대학에서 처음으로 멀리있는 아이를 가진 부모이고, 자녀가 지난 주에 술을 마신다고 말하면, 그들이 무엇인지에 대한 정확한 그림을 원한다면 그들의 예상치를 3 배로해야합니다 당신이 걱정해야한다면. 소비량을 과소 평가하는 것은 특히 일일 소비 때문에 또는 주말에 폭음을하기 때문에 위험한 음주 패턴을 확립 할 때 문제가 없다고 생각하는 경향이있는 어린 술꾼에게는 특히 위험합니다.
이 문제에 대한 해결책은 그들이 대학에 가기 전에 술에 대해 아이들과 더 공개적으로 이야기하는 것 같습니다. 집에 문제가되는 술꾼이없고, 자녀가 불안이나 사교적 인 문제를 해결하기 위해 술이나 다른 약을 사용하지 않는 경우, 밤새 맥주를 마셔야하는 방법을 자녀에게 보여주고 싶을 수도 있습니다. 알코올의 긍정적이고 부정적인 영향. 합의는 부모들이 아이들이 술에 취한 상태로 술을 마셔서는 안되며, 단 한 잔 마시면 해를 끼치 지 않는다고합니다.
다른 위험 징후가있어 아이들이 대학에있을 때 너무 많이 마신다. 형제애에 가입하면 아이가 더 많이 마시고 음주 문제를 일으킬 가능성이 있습니다. 불안도 물질 남용과 관련이있는 경향이 있습니다. 귀하의 자녀가 집을 떠나기를 갈망하는 경우 마약이나 술과 함께자가 약물을 투여하는 위험에 대한 솔직한 논의가 필요할 것입니다.
마지막으로, 자녀가 얼마나 많은 양의 알코올을 소비하고 있는지 정확하게 추적 할 수있는 방법을 고안하고 싶을 수 있습니다. 한 번에 얼마나 많은 양의 술을 사거나 사지 않는지에 대한 작은 코칭과 시작하기 전에 마시는 문제에 관해 이야기하는 것은 언제나 좋은 생각입니다. 아이에게 "마시지 마라"라고 말하면 피해를 줄이기위한 가장 효과적인 전략입니다. 그 규칙에 대한 한 가지 예외는 귀하의 가족이 술을 마시지 않아도되며 위선을 암시하지 않고 "기권"이라고 말할 수있는 경우입니다.
앞으로 다가올 일주일 내로, 젊은이들이 의도 한 것보다 훨씬 더 많이 마실 것이라는 우려가 있습니다. 문제가 생긴다면 자녀를 평가하도록 격려하십시오.