사랑과 매력의 3 가지 필수 교훈
The Attraction Doctor에 다시 오신 것을 환영합니다.
주목할만한 예외를 제외하고 나는 종종 내 자신의 생각이나 개인적인 삶에 관해 쓰지 않는다. 나는 과학이 그 자체로 말하는 것을 선호한다. 그럼에도 불구하고 나는 설교하는 것을 실천한다. 그리고 그 점에서, 올해는 특히 도전적이고 고무적이었습니다. 나는 내게 소중한 관계를 잃었고, 끝난 줄 알았던 관계를 다시 찾았고, 다시 한 번 데이트 시장에 직접 들어갔다. 그 모든 것을 통해 나는 첫 번째 책을 끝내고 나의 오래된 글쓰기를 신선한 시각으로 바라 보았다.
그 모든 것을 감안할 때, 나는 연애를 끝내기 위해 필자가 관계와 사랑에 관해 배운 3 가지 주요 교훈으로 생각했다.
1. 자부심을 갖고 자신의 고유 한 자아를 공유하십시오.
요약 된 연구 데이터 또는 여론을 살펴보면 모든 사람들이 파트너의 일반적인 기능을 원한다고 생각합니다. 물론, 상대방에 대한 우리의 일반적 선호도들 사이에는 트레이드 오프가 있습니다. 그럼에도 불구하고 다른 사람에게 바람직한 사람을 만드는 독특한 특성은 종종 토론에서 빠지게됩니다. 따라서 우리는 종종 우리를 다른 사람 에게 독특하고 특별하게 만드는 것에 대해 생각하는 것을 잊어 버립니다.
또한 우리 자신의 독특한 측면을 공유하면 우리를 더욱 취약하게 만들 수 있습니다. 이로 인해 우리는 실수로 더 많은 거부를 개인적으로 취할 수 있습니다. 잠재적 인 "처벌"을 두려워하여 누군가가 두려워하여 자신을 그곳에 데려다 줄 수 있습니다.
제 자신의 경우, 저는 제 자신의 일반적인, 바람직한 특징들에 초점을 맞추는 경향이있었습니다. 저는 어떻게 생겼는지, 어떻게 행동했는지, 제가 제공해야하는 자원 등을 집중적으로 다루었습니다. 대부분의 경우, 성공적인 접근이었습니다. 나는 나를 원하는 사람들과 제한적인 거부감을 가지고 서로 만족스러운 관계를 맺었다. 그럼에도 불구하고 옛날과 친애하는 관계를 재구성하는 동안, 나는 발견했다 : 누군가가 내게 깊게 신경을 쓰면, 내 독특한 특징과 공유 된 "단조"때문이었다. (그렇다. 나는 보통 샤워를했다는 사실 일반적으로 유쾌한 도움을주었습니다.) 그럼에도 불구하고 진정으로 특별한 관계는 일반적인 무역과 교환을 넘어 독특하고 특유하며 개인적인 것을 공유 한 것입니다.
- 성공의 길에서 7 가지 일반적인 실수를 피하는 방법
- 함께자는 : 침대를 공유하는 친밀감
- 당신의 딸을위한 선물 아이디어 : 최고의 선물은 무료입니다
- 독성 묵시 : 독약이 꿈과 은행 계좌에 침투 할 때
- 대학 진학을 지원하는 4 가지 방법
따라서 다른 사람들과 소통 할 때 용감하고 자신에 대해 고유 한 것을 공유하십시오. 대가로 그들에 대해 호기심을 느끼면서 불안을 관리하십시오. 당신이 공통적으로 가지고있는 괴상하고 특이한 형질, 또는 당신이 성취하고자하는 비슷한 꿈을 소중히하십시오.
이러한 연결은 평생을 의미하는 마지막 것입니다.
2. 연결 및 약속에주의하십시오.
우리가 관계와 사랑에 관해 생각할 때, 가장 열정적 인 측면이 가장 자주 떠오릅니다. 우리는 육체적으로 우리를 흥분시키고, 매력적인 성격을 가지고 있으며, 아마도 우리에게 올바른 방향을 제시하는 사람을 생각합니다. 즉, 우리는 매력 에 대해 생각 합니다 . 이 블로그를 "매력 닥터"라고 명명 했으므로 분명히 나 자신에게도 똑같은 관심을 보였다. 그럼에도 불구하고 관계가 성숙 해짐에 따라 (그리고 우리 스스로도) 다른면이 중요해진다. 사랑과 연결이 성장하여 어려움을 극복 할 수 있도록 정서적 지원뿐만 아니라 특정 요구를 충족시키기 위해 변화하고 진화하는 교류에 대해 더 많이 알 수 있습니다.
개인적으로, 나는 올해에 긴 병을 앓았고, 나는 동료로서 가치있는 것을 완전히 새로운 시각으로 바라 보았습니다. 즐겁고 생산적인 대화를 나누는 관계의 정서적 인 관계와 헌신적 인 측면에 더 중점을 두는 방법을 배웠습니다. 더 큰 이해, 진실성 및 교감력을 키우는 것; 장수와 헌신과의 관계 교환을 개발합니다.
나를 오해하지 마십시오. 매력은 여전히 중요합니다. 그러나 힘든 시간이나 장거리를 통해 당신을 볼 필요가있는 것은 아닙니다. 그러나 헌신적 인 파트너와의 깊은 감정적 인 연결은 시간이 지남에 따라 귀하의 요구 사항 (그리고 귀하의 파트너의 요구 사항)을 충족시킬만큼 충분히 유연 할 수 있습니다.
3. 언제 사물을 수리해야하는지, 언제 사물을 끝내야하는지 알 수 있습니다.
일부 사람들은 앞으로 갈 때 어려움을 겪습니다. 아마도 그들은 논쟁을 통해 어떻게 일할 것인지 잘 모른다. 어쩌면 그들은 파트너의 나쁜 습관에 대해 말하지 않을 수도 있습니다. 때로는 용서하는 법을 알지 못할 수도 있습니다. 어쨌든 그들은 약간의 일을하면서 자신이 원했던 관계를 포기하고 나중에 그것을 후회합니다.
다른 사람들은 너무 오랫동안 관계를 유지합니다. 관계가 불공정 한 경우에도 그들은 자신을 그것에 투자함으로써 연결을 느끼고 있습니다. 결과적으로, 그들은 조작되고, 강조되고, 얇게 그려집니다. 그들은 너무나 만족스러운 파트너와 함께 시간 낭비와 기회를 놓치며 유감을 표합니다.
올해 저는 두 가지 접근 방식 사이의 균형을 찾는 것이 중요하다는 것을 알았습니다. 일이 어려워지면 관계에 충분한 투자를하십시오. 문제 해결. 언급되지 않은 것을 남겨 두지 마십시오. 그런 다음, 당신이 떠나서 일을 끝내야한다면, 후회없이 그렇게 할 수 있습니다. 그리고 일을 끝내야 만한다면, 정중하고 자비 롭게 헤어지게. 기회는 당신의 필요를 충족시키는 관계가 아니며 둘 다 다른 곳에서 더 나을 수도 있습니다. 이 경우 더 만족스러운 연결을 추구하는 것이 가장 좋을 수 있습니다. 트릭은 진실로 당신이 현재 파트너를 잃거나 다른 사람을 잃어 버릴 때 더 후회할 것을 결정하는 것입니다.
데이트 및 관련 프로세스에 관계없이 새해의 성공과 행복을 기원합니다!
다음 기사 : 페이스 북 페이지에 가입하려면 여기를 클릭하십시오. 공유하고, 트윗하고, 아래에 댓글을 남기는 것을 잊지 마십시오.
© 2015 Jeremy S. Nicholson, MA, MSW, Ph.D. 판권 소유.
