정신 건강 및 질병에 관한 소설
우리는 이해하지 못하는 것에 대해 배우기 위해 허구를 읽습니다. 우리는 그것을 읽음으로써 우리 자신과 다른 삶을 상상하거나, 우리가 살고있는 것과 똑같은 삶을 누린다. 국립 정신 건강 연구소 (NIMH)에 따르면 모든 성인의 4 % 이상이 심각한 것으로 분류 된 정신 질환을 견뎌냅니다. 에피소드 정신 질환을 추가 할 때 숫자가 증가하고 어린이와 청소년의 정신 건강 문제가 진단됩니다. 우울증, 불안, 양극성 장애, 정신 분열증 또는 정신병과 같은 가장 보편적 인 증상을 앓고있는 사람을 사랑하지 않는 한 가족, 친구 또는 동료를 알지 못합니다.
우리가 더 공개적으로 나눌 때, 우리는 덜 가혹하게 판단합니다.
무서운 숫자. 우리의 독서 더미에 임상 문헌을위한 장소와 독자의 통찰력을 빌려준 무수한 회고록이 있지만,이 주제와 주제에 대한 소설 읽기는 경험을 얻기위한 독특한 기회를 제공하며, 규범을 따르지 않고
소설 인 Halfway House 를 캐서린 노엘 (Katharine Noel)이 전하면서 십대 Angie Voorster의 정신병적인 휴식과 후속적인 롤러 코스터 타기에 대한 이야기를 듣습니다. 어머니, 아버지, 형제 및 앤지라는 각 가족 구성원의 관점을 통해, 정신병이 가족에게 미치는 분쇄 영향을 기록합니다. 목격 한 인물은 앤지의 투쟁이 판단을 멈추게하는 상황에서 가난한 삶의 선택을합니다. 그것은 "당신이이 어머니의 신발 속으로 들어갔다면 어떻게 할 것입니까?" "당신은 어떤 동생이 될 것입니까?"
월리 램 (Wally Lamb)은 정신 분열증이 어떻게 내가 아는 걸작에서 트윈 관계를 연결하고 나누는 지 탐구합니다. "나는 텔레스코픽 거리에서 일어난 일처럼, 그 경험과 느낌의 중간에 사는 이상한 감각을 기억합니다. 한 쌍의 쌍안경을 잘못 보면서 무언가를 보았습니다. "
형제 관계가 우리를 어떻게 형성하는지에 대한 깊은 이해를 떠나지 않고이 소설을 읽는 것은 불가능합니다. 우리는 "가족 간 유대 관계가 어느 정도 서로에게 관심을 가져야 하는가?"라고 강요 받는다.
가족에 관한 내가 좋아하는 소설 중 하나를 포함하지 않으면 슬픔이 심한 우울증으로 이어질 수 있습니다. 1976 년에 처음 출판 된 Judith Guest의 평범한 사람들 은 내가 무수한 시간을 읽은 이야기이며, 정신과 병원에서 방금 나온 콘래드 자렛 (Conrad Jarrett)이 그의 삶을 사려고 시도한 후에 안정된 것으로 여깁니다. 이 십대 소년이 친구와의 일상적인 거래로 자신을 숨기려고 애쓰며 다른 아들 인 콘래드의 형제가 사망 한 후에도 여전히 움직이지 않는 어머니를 위해 노력하기 때문에 Buck 독자는 도움을받을 수밖에 없습니다. 그분은 자신의 삶과 치유를 되찾아 주셨습니다. 자신을 깊은 자기 혐오의 장소로 인도하는 죄책감을 없애기 위해서. 이 소설은 시간의 시험을 보았으며 좋은 정신 건강 치료와 상담의 힘을 강조합니다.
- 우울증 : 정신과 의사가 땅콩 버터, 초콜릿을 제안합니다.
- 불안감을 느끼는 것이 비만을 예측할 수 있습니까?
- 복부 배출 : 비만 퇴치의 새로운 수준
- 너는 어떤 종류의 술꾼이야?
- "네 이웃을 사랑하라"는 우리를 건강하고 행복하게 만든다.
의심 할 여지없이 이들은 읽을만한 무거운 주제입니다. 그러나 우리가 감히 여행 할 수있는 가장 감동적인 장소에서 진정한 동정심을 찾을 수 있습니다. 나는 정신 건강과 질병에 관한 소설 목록에 당신에게 영향을 준 소설 목록을 추가 할 것을 권합니다. 우리가 더 공개적으로 나눌 때, 우리는 덜 가혹하게 판단합니다.
추가 선택 사항 :
제프리 유진 제 (Jeffrey Eugenides)의 버진 자살
앨리스 라플란테의 정신 자세
실비아 플라스의 벨 항아리
John Wray의 Lowboy
Lynne Griffin은 The Girl Is Away , Sea Escape , Summer Without Life 라는 소설을 집필했습니다. 그녀는 또한 양육 가이드 협상 세대 ( The Negotiation Generation) 의 저자이며 소녀가 보낸 편지 를 읽는 데 도움이되는 가이드 ( Let 's Talk It About : Adolescent Mental Health) 의 동반자 가이드이기도합니다. @Lynne_Griffin의 트위터에서 Lynne을 팔로우하거나 그녀의 웹 사이트를 방문하십시오.