우울증 : 유전학이 운명이 아니라는 새로운 연구
노스 웨스턴 대학 (Northwestern University)의 새로운 연구에 따르면 유전학은 누군가가 자신의 평생 동안 우울증을 경험할 것인가,하지 않을 것인지를 아는 데있어 미리 정해진 운명을 만들어 내지 못한다고보고했다. 이것은 좋은 소식과 나쁜 소식입니다.
밝은면에서 연구원은 33 세대 동안 우울증과 같은 행동으로 자란 쥐를 매력적이고 장난기있는 환경으로 몰아 넣는 것이 극심한 절망에서 벗어났다는 것을 발견했습니다. 변화는 매우 극적이어서 우울증에 대한 혈액 생체 표지 물질 중 일부는 우울하지 않은 수준으로 바뀌었다.
반대로, 유 전적으로 우울하지 않은 쥐의 통제 그룹이 장기적이고 강한 환경 스트레스에 노출되었을 때, 우울증에 대한 혈액 생체 표지자가 유전 적으로 우울한 쥐에서 나타나는 수준으로 전환되었습니다. 이 연구 결과를 토대로 연구진은 유전자와 환경이 다른 분자 경로에 의한 우울증을 유발하고 우울증에서 자연을 배제 할 수 있다고 믿고있다.
2016 년 3 월의 연구 인 "자연과 양육 : 우울증의 유전 적 쥐 모델에 대한 환경 영향"이 저널 Translational Psychiatry에 오늘 발표되었습니다. 이것이 동물 연구이지만 우울증의 유전 적 쥐 모델은 인간 우울증과 생물학적으로 유사합니다.
성명서에서 노스 웨스턴 대학교의 페인 베르크 의과 대학의 정신과 및 행동 과학 교수 인 에바 리 메이 (Eva Redei)는이 연구의 수석 연구원은 "
"환경은 우울증에 유전 적 소인을 수정할 수 있습니다. 누군가가 강한 우울증의 병력을 가지고 있고 미래의 자녀가 우울증을 앓게 될 염려가있는 경우, 우리의 연구는 안심할 수 있습니다. 우울증에 걸릴 소질이 높더라도 정신 요법이나 행동 활성화 요법으로 완화시킬 수 있음을 시사한다.
이 연구는 또한 우울증에 대한 유전 적 영향과 환경 적 영향이 다른 분자 경로를 통해 작용할 수 있음을 발견했다. 우울증에 대해 자란 쥐들과 그들의 환경 때문에 우울한 쥐들은 우울증에 대해 완전히 다른 혈액 마커 수준의 변화를 보였다. 두 종류의 우울증을 구별 할 수있게되면 결국 더 정확한 정신 치료 요법과 항우울제 치료로 이어질 수 있습니다.
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"너의 영혼에 다시 가면이있을거야"
몇 년 동안 나는 우울증과의 내 전투에 대해 솔직하게 기록했습니다. 나는 평생 동안 두 번의 우울한 에피소드 (MDE)를 경험했습니다. 내가이 연구를 내 인생 경험의 렌즈를 통해보고이 실험에서 내가 기니피그 인 척하면서, 나는이 연구의 결과를 일화 적으로 뒷받침 할 수있다.
저는 항상 우울증에 유전 적 소인이 있다고 믿었지만, 뒤늦은 생각으로 저의 환경은 저를 임상 적 우울증으로 몰아 넣는 데 커다란 역할을했음을 분명히합니다. "나는 흑암 속의 흑암"으로 묘사합니다. 환경은 내 영혼에 가면을 비추어 우울증에서 벗어났습니다.
예를 들어 부모님의 결혼 생활이 붕괴되기 전까지 나는 아주 행복한 십대였습니다. 나는 여러면에서 "보다 적게"느끼게 한 학장과 코네티컷 주 월 링포드 (Wallingford)에있는 막히는 기숙 학교에 보내졌습니다. 나는 너무 혼자서, 괴롭힘을 당하고, 갇혀 있었고, 기숙 학교에서 검은 양과 같아서 나는 깊은 우울증에 빠져 거의 자기 파괴를 일으켰다.
운 좋게도, 고등학생 이후 매사추세츠 주 애 머스트 (Amherst)에있는 햄프셔 컬리지 (Hampshire College)에서 "자유롭고 … 너와 나"의 문화를 형성했습니다. 대학 첫 학기가 끝날 무렵 나는 내 인생에서 가장 행복했던 시간이었습니다. 저는 Redei의 평가에 동의합니다. "우울증에 완전히 유전자 변형 된 사람들은 없습니다. 당신이이 쥐에서 우울증을 수정할 수 있다면, 당신은 인간에서 그것을 할 수 있어야합니다. "
우울증에 대한 당신의 성향이 돌로되어 있지 않다는 것을 아는 것이 좋습니다. 그러나 부모, 교육자 및 정책 입안자가 환경이 다른 사람의 정신 건강에 미칠 수있는 영향을 이해하는 것이 중요합니다.
예를 들어 Psychology Today 블로그 게시물 인 "어린이와 교실 : 환경이 중요한 이유"에서 공립 학교에 자녀를위한 안전하고 깨끗한 풍성한 학습 환경을 조성하는 데 필요한 기금을 제공하지 않을 수 있다는 잠재적 인 반발에 대해 썼습니다. Northwestern의 새로운 연구에 따르면 탄력 있고 낙관적 인 태어난 아동조차도 우울증에 걸려 넘어 지거나 재배치 될 수 있습니다.
환경 스트레스는 우울증에 빠진 유전 적 우울증을 유발할 수 있습니다.
노스 웨스턴 연구에서 Redei와 동료들은 환경을 변화시켜 유 전적으로 유발 된 우울증을 변화시킬 수 있는지 궁금해했습니다. 이를 달성하기 위해 그들은 우울한 쥐를 가져다가 씹을 장난감이 많은 큰 우리에 넣고 숨기고 쳐다 보게했습니다. 그들은 환경을 "쥐를위한 일종의 디즈니 랜드"라고 묘사합니다. 쥐는이 유토피아 놀이터에서 한 달 동안 지켜졌습니다. "우리는 농축을 통해 환경과 서로 더 많이 관계를 맺을 수 있기 때문에 쥐의 심리 요법이라고 부른다"고 Redei는 말했다.
놀이터에서 한달이 지난 후에, 연구자들은 쥐의 우울한 행동이 극적으로 감소했다는 것을 발견했다. 이를 증명하기 위해 쥐를 우울증을 측정하는 수단으로 사용되는 물 탱크에 두었습니다.
일반적으로 우울하지 않은 대조군 쥐들은 탈출 할 길을 적극적으로 찾고있는 동안 호기심을 헤엄 쳐 헤엄을칩니다. 반면에, 우울한 쥐는 자만하고 냉담한 경향이 있습니다. 그들은 단순히 물에 뜨고, 길을 찾으려고 노력하지 않습니다. 좋은 소식은 운동장에서 불과 한 달 만에 유 전적으로 우울한 쥐가 열정적으로 탱크 주변을 헤엄 쳐서 열망하여 출구를 찾고 있다는 것입니다.
반대로, 노스 웨스턴 과학자들은 환경 스트레스가 실험의 '우울하지 않은'대조군으로 사육 된 쥐에서 우울증을 유발할 수 있는지 알아보기를 원했습니다. 대조군은 심리적으로 스트레스받는 상황에 처해졌으며, 2 주 동안 하루 2 시간 동안 억제되었다.
2 주간의 스트레스가 지속 된 후에 대조군은 수조에 두었을 때 우울한 행동과 관성을 보였다. 그들은 또한 수동적으로 물 속에 떠 있었고, 유 전적으로 우울한 쥐와 같은 행동을 보여 주었고, 도망치려 고하지 않았습니다. 장기간의 환경 스트레스로 우울증에 걸린 일부 혈액 생체 표지자는 우울하지 않은 수준에서 유 전적으로 우울한 쥐에서 나타나는 수준으로 바뀌었다.
결론 : 귀하의 유전자는 당신의 우울한 운명을 결정하지 않습니다.
우울증에 대한 정확한 원인과 효과적인 개입은 수수께끼로 남지만 이러한 새로운 발견은 우울증을 진단하고 치료할 수있는 더 나은 방법을 개발하는 데 유용한 단서를 제공합니다.
이 연구는 아무도 우울증에서 벗어날 수 없다는 것을 상기시켜주는 역할을해야합니다. 우울증에 시달리는 경우, 도움을 요청하십시오. 그리고 환경을 바꿀 수있는 위치에 있다면,이 연구는 우울증에 대한 바이오 마커를 바꿀 수있는 연쇄 반응과 상향 나선을 만들 수 있음을 보여줍니다.
Northwestern 연구원을위한 다음 단계는 바이오 마커가 실제로 환경에 반응하여 행동 변화를 일으키는 지 알아내는 것입니다. Redei는 "그렇다면 우울한 쥐의 바이오 마커 수준을 우울하지 않은 대조군의 바이오 마커 수준으로 변경하여 새로운 항우울제를 발견 할 수있는 새로운 약물을 발견 할 수있을 것"이라고 결론 지었다.
이 주제에 대해 더 자세히 읽으려면 내 Psychology Today 블로그 게시물,
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