치료사로서, 사람의 삶에서의 나의 역할은 독특한 것입니다. 나는 도움과 지원을 위해 나와 함께 오는 낯선 사람들을 만난다. 내가 생각하는 가장 중요한 벤처 기업이 진정으로 자신을 이해하고 이해할 수 있다고 믿는다. 어떤 사람이 자신의 이야기를 나에게 이야기 할 때마다 수여되는 신뢰는 30 년 넘게 임상 실습을 통해 겸손 해지고 영감을 얻은 적이 결코없는 것입니다. 누군가가 자신의 과거 또는 과거의 관계와 경험의 고통으로 인해 부과 된 한계점에서 벗어나고, 자신의 길을 찾고, 목표를 밝히며, 그들이 실제로 누구인지를 밝히기 시작한 것을 보면 진정으로 치료의 가장 보람있는 부분입니다. 나는 내가 말한 사람들 각각을 용감하게 생각하며, 우리가 바라는 것 중 유일한 것이되기위한 여행에서 어떤 역할을 하든지 고맙게 생각합니다 … 우리의 진정한 자아. 그 이유와 그 이상으로, 나는 치료에서 나를 만나러 오는 사람들과 내가 설정 한 관계에 대해 깊이 염려합니다.
수년에 걸쳐, 연구는 많은 치료사가 직관적으로 알고있는 것을 확인해주었습니다. 치료 적 관계 자체가 환자의 성공에 필수적이라는 사실을 확인했습니다. 일부 연구는 성공적인 결과에 대한 가장 중요한 공통 요인이라고 불렀습니다. APA의 임상 심리 학회 (The Society of Clinical Psychology)가 경험적으로 뒷받침되는 치료법을 밝혀 내기 위해 마련한 태스크 포스는 "치료 관계가 특정 유형의 치료와 무관하게 정신 치료 결과에 실질적이고 일관된 기여를한다는 것을 발견했다"며 "치료 관계 왜 고객이 적어도 특정 치료 방법만큼 개선 (또는 개선 실패)했는지 설명합니다. "
태스크 포스를 이끌었던 John Norcross 박사는 치료 동맹이 "치료 목표에 대한 합의, 치료 과제에 대한 합의 및 관계와 같이 일반적으로 측정되는 고객과 치료사 간의 협력 관계의 질과 힘" 공감과 진실함과 함께,이 동맹은 치료적인 관계의 필수적인 부분을 나타냅니다. 이 동맹은 변화 과정에서 매우 중요한 역할을한다는 연구가 몇 번이고 반복적으로 나타납니다.
그의 새로운 저서 <파괴적인 내면의 목소리 극복 : 치료법 및 변환의 진정한 이야기>에서 아버지 인 로버트 파이어 스톤 (Robert Firestone)은 관객을 치료 과정에 초대하고이 관계의 형성이 어떻게 진화의 진화에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 관찰 할 수 있습니다. 개인. 내 아버지의 치료법에 대해 가장 존경하는 것 중 하나는 자신의 방어가없는 사람의 가능성을 보는 능력입니다. 거의 엑스레이 같은 시력으로 고통스러운 과거의 영향이나 잔인한 내부 비평가의 지속적인 학대와는 별개로 사람의 독특한 본질을 거의 즉시 인식 할 수 있습니다. 그의 책에서 그가 웅변 적으로 다채롭게 표현한 단편 소설은 환자와 치료사의 관계가 사람들의 변화를 도울 수있는 방법을 정확하게 설명합니다. 책에 대한 서문에서 아버지는 "삶 어디에도 사람의 말을 듣고, 느끼고, 공감하고, 개인적인 의사 소통의 모든면에서 그러한 집중된 공유와 강조를 경험 한 사람이 없다"는 정신 요법을 썼습니다.
훌륭한 치료사는 개인으로서의 그들의 고객에 깊은 관심을 가지고 있으며, 그 사람의 특정한 필요에 민감하게 맞춰진 방식으로 그들을보고 만날 것입니다. 어느 누구도 다른 사람과 같지 않기 때문에 입증 된 치료 방법은 없습니다. 환자가 이용할 수 있고 신뢰와 이해를 바탕으로 탄탄한 관계를 구축하기 위해서는 치료자가 환자와 자신의 상태에 동등하게 조율되어야합니다. 아버지가 말했듯이 "무엇보다도 치료사는 진정한 감정을 가진 진정한 인간으로 남아 있어야합니다."
얼마나 많은 문제가 우리 관계의 초기 문제에서 비롯된 것인지 생각할 때, 우리의 치유의 많은 부분이 관계 안에서 발생한다는 것은 의미가 있습니다. 조율 된 치료사는 자신을 바라 보는 새로운 방식이 아니라 일반적인 관계를 통해 사람을 제공 할 수 있습니다. 첨부 파일 조사는 우리 관계에서 우리의 애착 패턴의 가장 큰 예측 인자는 우리가 자라면서 경험 한 것임을 말해줍니다. 우리가 가장 초기에 형성 한 애착 전략은 우리가 가진 반응과 우리의 삶에서 만들어내는 반응을 형성 할 수 있습니다. 더 건강하고 안전한 첨부 파일을 만드는 가장 좋은 방법은 Daniel Siegel 박사가 종종 "일관된 내러티브"라고 부르는 것을 만드는 것, 우리 이야기의 고통을 느끼는 것입니다.이 자기 이해의 과정은 치료 과정의 위대한 선물. 치료사가 진정으로 환자에게 호기심을 가지면 환자가 자신의 이야기를 탐색하고 이해할 수있는 안전한 공간을 만듭니다.
치료사가 다른 방식으로 다른 사람과 반응하거나 익숙해 지거나 예상 할 수있을 때 조화와 반사를 통해 새로운 모델을 형성 할 수 있습니다. 치료사에게 안전하게 부착하는 것은 환자의 고통을 크게 줄이는 것과 관련이있는 것으로 나타났습니다. 치료사와의 안전한 애착을 경험함으로써, 사람들은 옛날의 상처를 해결하고 관련 모델을 진화시키는 것을 안전하게 느낄 수 있습니다. 그렇기 때문에 관계에 대한 신뢰 구축은 치료 결과의 성공에 매우 중요합니다.
사람이 자신의 진정한 자아를 드러내는 것이 가장 안전하다고 느끼는 것은 이러한 신뢰의 토대 위에 있습니다. 그들이 방어 층을 껍질을 벗기면서 자신의 독특한 욕구와 욕구, 변화하고자하는 것, 또는 그들이되기를 희망하는 것을 인식하기 시작할 수 있습니다. 아버지가 말했듯이 "고객의 진정한 감정, 자질, 우선 순위에 민감하고 자신의 성격에 대한 부정적인 오버레이와 구분하여 자신의 잠재력을 최대한 발휘하지 못하게 할 필요가 있습니다." 원칙은 내가 연습을 할 때와 나 자신 안에서 살기를 목표로하는 것입니다. 왜냐하면 오직 자신을 알면 우리는 다른 사람들에게 충분히 봉사하고 봉사 할 수 있다는 것을 알기 때문입니다.
