뇌의 10 % 만 사용합니까?

내가 대학원생이었을 때, boas와 pythons의 두에 관한 PhD 논문을 쓰면서 – 노벨상을받은 두 명의 뇌 과학자 인 David Hubel과 Torsten Wiesel과 함께 저녁을 먹는 것은 큰 행운이었습니다.

기회를 낭비하고 싶지 않은 나는 위대한 사람들에게 물었다 : 우리가 단지 10 %의 뇌를 사용한다는 생각은 어디에서 왔는가?

그들은 미소를 짓고 머리를 흔들며 아이디어가 어디에서 유래되었는지 확실하지 않다고 말했다. 그러나 둘 다 10 % 이론은 신화라고 동의했다. 비효율적 인 화석의 이름 인 화석 (fossils)이라는 이름이 있기 때문에 자연은 그런 방법으로 자원을 낭비하지 않는다고 관찰했다.

우리의 두뇌는 우리 몸이 사용하는 에너지의 약 20 %를 소비하고, 단지 10 %의 효율로 많은 에너지를 투자하면 진화론을 갖지 않습니다. 10 % 이론이 사실이라면 우리는 훨씬 작은 두뇌를 가지거나 멸종 될 것입니다.

신경 과학자 배리 베이어 슈타인 (Barry Beyerstein)은 뇌의 신진 대사 활동에 대한 조사에서 뇌의 모든 부분이 항상 활동적이며, 수면 중에도 (꿈꾸어 본 사람은 누구나) 상당한 활동이 있음을 보여 주었다.

이 부위가 활동적 일 때 뇌의 국소 부위에서 신진 대사 활동이 증가한다는 것은 사실이지만 (예를 들어, 우리가 쾌락을 경험할 때 측벽의 측벽은 대사율을 증가시킵니다), 국립 보건원의 Louis Sokoloff 박사의 연구 심한 정신 집중을 필요로하는 업무 중에도 전반적으로 뇌의 신진 대사가 크게 증가하지 않는 것으로 나타났습니다.

이것은 우리가 "정상적인"양보다 더 많은 양의 뇌를 운동시킬 때에도 우리의 뇌가 정상적인 "속도"의 10 %에 불과한 경우처럼 더 많은 에너지를 소비하지 않는다는 것을 의미합니다.

그것은 우리가 평소보다 더 많은 것을 얻을 수 없다는 것을 말하는 것이 아닙니다. 심리학자 인 윌리엄 제임스 (William James)는 1890 년에 청중을 배치하기 위해 연설을하는 동안 10 %의 신화를 만들었을 가능성이 있다고 지적하면서 "사람들은 완전한 정신적 잠재력의 일부분 만 충족시킨다"고 정확하게 지적했다.

신경 과학자 인 로렌스 카츠 (Lawrence Katz)는 자신의 저서 <계속 당신의 두뇌를 유지하십시오>에서 정신적 몸무게를 올리는 것과 동등한 방법으로 우리의 두뇌 기능을 향상시킬 수 있음을 보여주었습니다. 새로운 냄새를 풍기고, 일할 수있는 대안을 모색하고, 일반적으로 우리 뇌의 뉴런들 사이에 새로운 연결 고리를 성장 시키거나 강화시키는 새로운 경험에 직면하면서 우리의 정신 능력을 향상시키고 보존합니다. 새로운 언어를 배우고, 수업을 듣고, 새로운 사람들을 만나고, 일반적으로 우리의 정신 편안 영역 밖에서 움직이는 것은 우리의 두뇌를 강화시킵니다.

따라서, ESP, 텔레 키네시스 또는 투시를 위해 뇌의 "사용하지 않는"부분을 활용하기를 희망하는 사람들에게는 – 미숙합니다. 우리는 뇌 기능을 향상시킬 수 있지만, 평범하고 정상적이지, 초자연적 인 것은 아닙니다.