Sam Thompson, 진단 토론
다음 인터뷰는 100 일 이상 실행될 "정신 건강의 미래"인터뷰 시리즈의 일부입니다. 이 시리즈는 사람이 고통에 도움이되는지에 대한 다양한 관점을 제시합니다. 나는 에큐메니칼이되기를 목표로했으며, 내 자신과 다른 많은 관점을 포함했습니다. 나는 당신이 그것을 즐기시기 바랍니다. 정신 건강 분야의 모든 서비스 및 자원과 마찬가지로 귀하의 실사를하십시오. 언급 된 이러한 철학, 서비스 및 조직에 대해 더 자세히 알고 싶으면 제공된 링크를 따르십시오.
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Sam Thompson과의 인터뷰
EM : 당신은 "싱크 탱크"에서 일 했었습니다. "싱크 탱크"가 무엇인지, 그리고 현재의 지배적 패러다임과 관련하여 싱크 탱크가 "패러다임을 바꾸는"데 도움이 될 수있는 방법에 대해 조금 이야기 할 수 있습니까? "정신 장애 진단 및 치료"?
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ST : 요즘 저는 NHS의 임상 심리사로서 대부분의 시간을 보냅니다. 그러나 수년 동안 나는 학계와 정책 세계에서 주로 nef (새로운 경제 기초)에서 일했습니다.
"Think tanks"는 다양한 형태, 크기 및 정치적 설득력으로 나옵니다! 최선을 다해 그들은 학계와 정책 사이의 격차를 해소 할 수 있습니다. 학자들은 연구를 저널에 게시하고 나면 보급이 처리된다고 종종 생각합니다. 한편, 정책 입안자는 종종 여러 가지 경쟁 압력 하에서 일하고 증거를 찾는 학술지를 트롤링 할 시간이 없습니다. 탱크는 학술 문헌의 핵심 메시지를 끌어내어 공개적으로 논쟁을 벌이며 논쟁의 조건에 어느 정도 영향을 줄 수 있다고 생각합니다.
네프 (Nef)에서 동료와 저는 사회 경제적 정책을 긍정적 인 심리학의 발견으로 연결하여 삶이 잘 이루어 지도록 노력했습니다. 영국에서는 적어도 장애에 초점을 맞추지 않고 정신 건강에 대한 이해를 넓히는 데 도움이되었다고 생각합니다. 예를 들어, 영국은 우리가 광범위하게 주장 해 왔던 국가 복지를 개발하는 데 앞장서 왔습니다.
EM : "진단 토론"에 대해 작성했습니다. "진단 대안"에 대한 생각이 있으며 현재 DSM / ICD 모델을 개선하거나 대체 할 수있는 것은 무엇입니까?
ST : DSM / ICD 모델에 대한 저의 견해는 임상가로서의 나의 관행에 따라 강하게 형성되었습니다. 간단히 말해서, 아직 정신병 학 진단이 내게 무슨 일이 일어나고 있는지, 또는 무엇을해야 하는지를 이해하는 데 도움이되는 임상 상황을 찾아야합니다.
심리학자로서 나는 공식화에 초점을 맞 춥니 다. 즉, 고객과 협력하여 문제를 유발하고 유지하는 원인을 해결합니다. 내 경험에 비추어 볼 때 사려 깊고 가볍게 잡아 먹으면 (즉, 유연하고 수정이 가능하다는 의미에서) 제형은 진단을 완전히 불필요하게 만듭니다. 실제로 나는 주로 필요가 복잡한 어린이와 가정과 함께 일합니다. 이런 맥락에서 진단은 한 개인 (대개 어린이) 내에서 "문제"를 단호하게 찾아 내기 때문에 적극적으로 도움이되지 않을 수 있습니다. 따라서 탐험을위한 대안 수단이 중단됩니다.
즉, 나는 그들이있는 곳의 사람들을 만난다. 어떤 사람들은 의학적 설명이 도움이된다고 생각합니다. 그렇다면 나는 다른 사람들이받은 진단을 통해 자신을 논하는 것이 내 역할이라고 생각하지 않습니다. 그러나 나는 항상 문제를 이해하는 여러 방법을위한 공간을 만들기를 희망한다.
EM : 당신이 마법의 지팡이를 물결 치게 할 수 있다면, 현재 영국의 정신 건강 치료 시스템에 관해 무엇을보고 싶습니까?
ST : 국민 건강 서비스는 전 세계적으로 독특하며 영국의 많은 사람들에게 자부심을 불러 일으키고 있습니다. 그러나 역사적으로 NHS의 정신 건강 서비스는 신체 건강에 비해 열악한 기금으로 운영되었습니다. 최근에는 정신적 어려움의 사회적 경제적 비용에 대한 인식이 커지고 있으며 정신 건강에 대한 새로운 초점을 요구합니다. 그러나 진정한 동등성은 아직 멀었습니다.
재원 조달이 도움이 될지라도 궁극적으로 나는 1 차 예방에 더 중점을두고 싶다. 우리는 정신 건강 문제의 발생률을 줄이는 방법에 대해 실제로 잘 알고 있습니다 : 조기 양육비 지원 제공, 안전한 고용 기회 증가, 차별과 낙인 찍기, 개인 부채 감소, 노인 격리 방지 등 . 어려움은 대부분의 영역에 개입하는 것이 정신 건강 실무자에게 맡겨진 것이 아니라는 것입니다.
따라서 심리학자 및 기타 정신 건강 전문가가 정치적으로 참여하는 것을보고 싶습니다. 최근 영국의 최근 사회 및 경제 정책의 정신 건강 영향에 관심이있는 심리학자 및 치료사 그룹 인 Austerity Against Against Against Austerity와 관련되어 있습니다. 우리는 정신 건강을 정치적 의제에 넣는 것에 성공했습니다.
EM : 음악에 대한 배경과 음악에 대한 사랑이 있습니다. 음악이 감정과 정신적 고통을 "치유"할 수 있다는 감각이 있습니까?
ST : 1 학년 때 음악을 읽었지 만 (다행스럽게도, 뒤늦은 생각과 함께) 나는 경력을 쌓기에 충분하지 않을 것이라는 것을 꽤 빨리 깨달았습니다. 그래서 나는 학문적 측면에 갇혀있었습니다. 사실 그것은 심리학에 대한 나의 길이었습니다! 저는 이안 크로스 (Ian Cross) 교수와 몇 가지 코스를 듣고 우리가 듣고 듣는 것에 대해 판단하고 궁극적으로 성과 평가의 심리학 박사 과정을 계속 진행했습니다.
나는 십 년 이상 전문적으로 음악에 관여하지는 않았지만, 나는 여전히 정기적으로 연주하고 다른 사람들과 음악을 만들어내는 것을 믿을 수 없을 정도로 열정적으로 생각합니다. 다른 한편으로, 내가 편안함과 공간을 필요로 할 때 내 기타 (멋진 브룩 기타 (Brook Guitars)의 수공예품)로 몇 시간 만 혼자있는 것보다 낫다. 그래서 음악은 확실히 감정적 고통을 관리하는 데 큰 역할을합니다! 예술,시, 또는 춤과 비교할 때 음악에 관심을 가짐에있어 특별한 것이 있는지 여부는 확실하지 않습니다. 심리적 관점에서 보았을 때, 공통적 인 요소는 적극적인 참여, 경험 공유 및 숙달 감과 관련이 있어야한다고 생각합니다.
EM : 감정적 인 또는 정신적 인 고통에 사랑하는 사람이 있다면, 그 사람이 그 또는 그녀가하거나 시도한다고 제안하겠습니까?
ST : 치료와 약물 치료를위한 역할이 있지만 좋은 정신 건강의 기초가 더 기본적이고 일상적이라고 생각합니다. 몇 년 전, 동료들과 나는 정부의 정신 자본과 복지에 관한 예지 프로젝트에 기여하도록 요청 받았다. 이 "수평선 스캐닝"운동은 향후 50 년 동안 영국이 직면 한 어려움에 대한 예측을하기 위해 정신 건강 및 복지에 대한 연구를 재검토했습니다. 우리는 학업 검토를 통해 정서적으로 잘 지내는 방법에 관한 간단한 증거 기반의 메시지를 개발했습니다. 5 가지 방법 웰빙 : 연결하고, 적극적으로 행동하며,주의를 기울이고, 계속 학습하고, 제공하십시오.
서방에서 우리는 종종 정신 건강을 사람들의 머리 속에서 일어나는 것으로 생각하는 경향이 있습니다. 제가 다섯 가지 방법에 대해 좋아하는 것은 그들이 반성에 들어가기보다는 세상에서 행동을 취하는 것입니다. 사랑하는 사람이 어려움을 겪고 있다면, 나는 그들이 다섯 가지 방법을 살펴보고 그들이 다르게 생각할 수있는 방법뿐만 아니라 일상 생활에서 다르게 할 수있는 것에 대해 호기심을 갖도록 권장 할 것입니다.
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샘 톰슨 (Sam Thompson)은 런던의 타비 스톡 센터 (Tavistock Center)에서 전문 아동 및 가족 서비스의 임상 심리사입니다. 학자 및 정책 분석가 인 Sam은 공공 정신 건강, 복리 및 심리학에 대한 비판적 접근법을 발표했습니다.
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Eric Maisel 박사는 40 세 이상의 저서로, 정신 건강의 미래, 우울한 생각, 창의적 불안, 삶의 목적 Boot Camp 및 The Van Gogh Blues의 저자입니다. Dr. Maisel에게 [email protected]을 작성하고 http://www.ericmaisel.com에서 방문하고 http://www.thefutureofmentalhealth.com에서 정신 건강 운동의 미래에 대해 자세히 알아보십시오.
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