직감이나 논리에 관계없이 선택의 폭을 넓히고 감사해야합니다.

의사 결정의 신뢰는 기록을 유지함으로써 강화 될 수 있습니다.

Ivan Hall / Eeny-meeny-miney-mo! / CC BY-SA 2.0

출처 : 위키 미디어 커먼즈

선거 시즌에는 후보자에서 수정안에 이르기까지 여러 가지 선택으로 포격 당합니다. 가정에서나 직장에서 일상적인 하루라도 선택을해야합니다. 결정을 내릴 때 직면하게됩니다 : 당신의 본능을 신뢰하십시오. 논리적 장단점을 평가합니다. 친구의 조언을 구하십시오. 또는 특정 상황이 담요 아래에 숨어있는 동안 스스로 해결할 수 있기를 희망하는 모든 결정을 내리지 않도록 선택하십시오. 때때로 우리는 다른 사람들의 조언을 구하고 점검 목록을 작성해도 내부의 목소리가 답을 얻을 수 있습니다. 의사 결정에서 중요한 것은 결정에 사로 잡히기보다는 결정을 내리는 것입니다.

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여성을위한 의사 결정 연구에서 우리는 직관력이 극적임을 알게되었습니다. 일부는 그것을 여섯 번째 감각이라 부릅니다. 그러나 본질적으로 그것이 우리를 인도하는 목소리입니다. 실제로 여성의 직감이라고 일컬어지기는하지만 사실 연구원들은 남성들과 함께 “당신의 직감을 신뢰하는 것”을 문서화했습니다. 종종 스포츠 분야에서 코치들은 경험과 본능에 기초한 결정을 내립니다.

심리학 프론티어 (Frontiers in Psychology )에서 영국의 프레스톤 (Preston)에있는 Central Lancashire 대학 (University of Central Lancashire, Coaching and Performance)의 콜린스 (Collins) 콜린스 앤 카슨 (Collins, Collins and Carson 2016) 직감. 그들은 결정했다 :

“처음에는 직관적이고 신중한 의사 결정이 참가자에게 결정의 정확성과 타당성에 대한 즉각적인 확인을 제공하는 특별한 특징이었습니다 ….

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“그들이 어떻게 개발되어야하는지에 관계없이, 직감과 분석은 모두 전문 지식의 중요한 구성 요소입니다. . . ”

직관적 인 성격을 개발하는 5 가지 간단한 방법이 있습니다. 사건과 결과를 문서화하기 시작하면 자신에 대한 확신을 갖게됩니다. 결정에 집착하는 데 소요되는 시간을 줄이면 친구들에게 소진되는 일이 줄어 듭니다.

1. 누군가는 당신에게 이야기를하고 그것이 공개되기 전에 결말을 안다.
2. 신비 영화를보고 있으며 유죄 당사자의 신원을 즉시 알 수 있습니다.
3. 누군가 당신의 마음 속에 계속 뛰어 들었습니다. 당신은 잠시 동안 이야기하지 않았지만 그 사람에게 연락하기 위해 “무엇인가 알려줍니다”. 그리고 예, 그것은 위기의시기 였고 그 사람은 지원이 필요했습니다.
4. 모든 계획을 세웠지 만 여행에 대한 재미있는 느낌이 들었습니다. 당신은 당신의 친구에게 전화하고 당신의 두려움을 표현합니다. 교량 오작동으로 인해 고속도로가 폐쇄되었음을 알게됩니다.
5. 누군가는 당신을 새로운 친구에게 소개하고 그 사람은 당신의 척추를 오르 내리고 있습니다. 당신은 당신의 친구에게 “나는 그 사람을 믿지 않는다.”라고 말하면서 당신의 본능은 당신이 옳았다는 것을 증명합니다.

본능을 믿었을 때 당신이 틀린 시간은 어땠습니까? 이런 일이 일어날 수 있으므로 직관력과 논리적 인 과정이 결합 된 것이 유리합니다. 근본적으로 코치들은 경험과 신뢰할 수있는 본능에 기초하여 “옳다고 생각한다면”에서 논의했습니다.

여전히 작고 내적인 목소리가 의사 결정 파트너가 될 수 있도록 생각을 훈련하십시오. 그 목소리에 감사를 표시하십시오. 자신을 추측하기보다는 신뢰하기 시작하십시오.

저널을 사용하면 도움이되며 스트레스가 많은 의사 결정 패턴과 이러한 스트레스를 처리하는 방법에 대한 아이디어를 줄 수 있습니다. 직감과 결합 된 의사 결정에 대한 논리적 인 단계는 가치가 있지만, 그것은 당신에게 우위를 제공하는 직감입니다.

저작권 2018 Rita Watson

참고 문헌

“옳은 일을한다면, 해보세요”: Dave Collins, 1,2, * Loel Collins, 1, Howie J. Carson1 – 심리학, https : // www의 최전방 .ncbi.nlm.nih.gov / pmc / articles / PMC4830814 /

의사 결정의 기법, Rita E. Watson, 1994 년 시카고, 로웰 하우스.