해결해야 할 문제가 있습니까? 당신은 그렇게 쉽게 상상할 수 없을 것이라고 상상하지 못했습니다.
새로운 연구는 이미 가지고있는 문제 해결 도구를 사용하는 방법을 보여줍니다.
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Tanisha *는 좌절했다. 그녀의 상사는 합리적인 사람이 적어도 몇 주일이 걸릴 것이라고 생각할만한 직업을 끝내기를 원했습니다. 그러나 사장님은 이번 주말까지 그것을 원했습니다.
Ivar *와 그의 여자 친구는 계속적인 논쟁에 갇혀있었습니다. “그녀는 내 감정과 연락해야한다고 말한다.”그는 나에게 말했다. “나는 그녀가 무슨 말을하고 있는지조차 모른다. 나는 내가 느끼는 것을 안다. 나는 항상 그것에 대해 이야기하는 것만으로는 가지 않는다. ”
당신이 해결할 수없는 문제에 직면 해 있습니까? 그렇다면 혼자가 아닙니다. 어려운 상황에서해야 할 일을 모르는 것 같은 느낌은 매우 성공적이며 매우 유능한 사람들 사이에서도 놀랍게 일반적입니다. 실제로 인생 코치이자 TED 연사 인 멜로디 와일딩 (Melody Wilding)은 “많은 성취도가 성취도 기록에도 불구하고 사기이며 무능하다는 생각으로 고투한다”고 쓰고있다.
자신감, 불안 및 / 또는 우울, 동료로부터받는 압력과 직장 압력, 문제 해결을위한 실천 부족 등 해결책을 찾는 데 어려움을 겪을 수있는 여러 가지 요인이 있습니다. 그러나 내가 알게 된 또 다른 영역이 종종 이러한 다른 어려움들 중 하나에 묶여 있습니다 : 상상력의 실패.
“상상의 실패”란 사실은 왜 특정한 비극이 발생했는지 또는 특정 프로젝트가 역효과를 일으켰는지를 설명하기 위해 자주 사용되는 문구입니다. PT의 동료 인 게리 클라인 (Gary Klein)은 가능성의 범위를 상상하지 못했기 때문에 부분적으로 발생한 여객기 추락의 불안한 예를 제시합니다.
그러나 내 경험상 다른 가능성을 상상할 수 없다는 것은 오늘날 우리가 어려서부터 “현실”(많은 다른 정의가 있음)에 초점을 맞추고 “비현실적인” 우리의 상상력에 의해 생성 된 물질.
그러나 상상력은 우리를 까다로운 장소에서 빠져 나와 집이나 직장, 프로젝트 또는 관계에서 어려운 상황을 풀 수 있도록 도와줍니다. 이미지와 같은 뿌리에서 상상하는 것은 “존재하지 않는 무언가에 대한 정신적 이미지”를 형성하는 것입니다. 물론 세계를 압도하는 공룡의 환상에서부터 상상할 수있는 다양한 정신적 이미지가 있습니다. 상상의 친구들에게 옷장에있는 괴물, 날 수있는 것. 우리 중 많은 사람들이 그 환상을 무시하는 어린이로 배웁니다.
그러나 우리가 모든 판타지 세계를 제쳐 놓고 우리는 종종 문제를 일으키는 시나리오와는 다른 시나리오를 상상할 수있는 능력을 제쳐두고 밀어냅니다. 즉, 우리는 문제 해결을 위해 가장 중요한 도구 중 하나를 잃어버린다.
제 PT 동료 인 Amy Fries는 백일몽의 힘에 대해 씁니다. 물론 백일몽을 할 때 발생할 수있는 문제 중 일부는 있습니다. PT 동료 인 수잔 케이 페리 (Susan K. Perry)는 “일상의 백일몽이 당신의 창의력을 어떻게 열 수 있는지”에 대해 설명합니다.이 놀랍게도 일상적인 환상에 대한 제 자신의 글에서, 백일몽이 각기 다른 부분 사이의 사적인 대화 였는지 이야기했습니다 너 자신에 대해서.
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백일몽과 환상은 당신의 상상력 “근육”을 만드는 한 방법입니다. 분명히 너무 많은 환상은 당신의 삶에서 일을 성취하는 것을 방해 할 수 있습니다. 그러나 충분히 환상적으로 똑같은 일을 할 수는 없습니다.
2017 년에 발표 된 연구에서, 연구자 그룹은 공상, 또는 “정신 방황”이 지능과 뇌 기능의 수준이라는 신호를 발견했습니다. 복잡한 문제를 푸는 데 능숙한 사람들은 자신의 생각이 조금씩 돌아 다니기 때문에 정확하게 그렇게 할 수 있습니다.
한 고위 임원은 자신이 일상적으로 직면 한 여러 복잡한 문제를 어떻게 문제 해결했는지 물어봤을 때 “나는 여러 가지 가능한 시나리오를 생각하고있다. “나는 정말로 이미지의 일부와 함께 나 자신을 도시에 가게했다. 그리고 나는 그들을 내려 버리기 시작한다. 사실 가장 현실적인 것으로 시작하지 않습니다. 내가 갖고있는 가장 이상한 아이디어에서 유용 할 수있는 것이 무엇인지 스스로에게 묻습니다. ”
예를 들어, 그녀는 직원이 그들보다 위의 회사에서 오는 건설 소음에 대해 불평하기 시작했다고 어느 시점에서 말했습니다. “그들은 내 동정심을 가지고있었습니다. 그것은 우리 모두를 미치게 만들었습니다. 그러나 나의 첫 번째 생각은 내가 할 수있는 일이 전혀 없다는 것이었다. 그리고 다양한 가능한 해결책을 상상하기 시작했습니다.
“전 사무실 전체를 방음하는 방안을 고려했습니다. 그것은 미친, 어이없는 비싼 아이디어를 구현할 수없는,하지만 나는 잠시 그것에 자신을 탐닉하자. 나는 전체 사무실을 총체적인 축복받은 침묵으로 묘사했다. 나는 부드러운면 소재로 싸여진 우리 모두의 이미지를 가지고있었습니다. 모두 미쳤다. 그러나 내가 가진 유일한 이미지는 아니 었습니다. 나는 사람들에게 위층으로 가서 그들에게 내 마음을 주겠다고 생각했다. 그 이유는 무엇이든간에 여러 가지 이유로 일어날 일이 아니 었습니다. 가장 큰 이유는 필요한 경우 우리가하는 것처럼 건설을 할 권리가 있다는 것입니다.
“주말과 야간에 업무를 수행하도록 요청하는 방법에 대해 생각해 보았습니다.하지만 그러한 배치는 어렵고 비용이 많이 들고 종종 도시의 소음 코드에 맞서기 때문에 그런 일이 발생하지 않을 것이라는 것을 알고있었습니다. 그러나 나는 가능성을 상상할 수있게 해왔다.
“내 생각에 당신은 그것을 내부 브레인 스토밍이라 부를 수있을 것입니다. 아무도 나와 함께하지 않았습니다. 그리고 마지막으로, 나는 부분적으로 미친 부분이었고 완전히 합리적 인 해결책을 찾았습니다. 첫째, 나는 노인들과 이야기를 나누고 위층 사람들과 대화를 나누는 것이 유용 할 것이라고 생각한다고 말했다. 우리는 함께 브레인 스토밍을했고 내 보스는 외교적으로 할 수 있다는 데 동의했지만 소음 차단에 대한 제안이 있는지 확인했습니다. 그리고 두 번째, 미친 부분 : 우리 직원이 하루 중 일부를 교대로 사용하기 위해 건물의 다른 층에있는 조용한 방은 어때요?
“처음에는 모든 사람들이 제 아이디어를 거부했습니다. 너무 복잡하고 비현실적이었습니다. 그러나 궁극적으로 그것은 실제로 우리가 한 일입니다. 그것과 회사가 위층의 사람들이 가능할 때마다 그들의 가장 시끄러운 일에 집중하기로 동의했다는 것과 그들에게도 공사 종료일을 주었다는 사실은 모든 사람들에게 적어도 우리가 알고 있었다는 느낌을 주었다. 어떤 점에서 끝났을지라도, 모두가 자신의 일을 끝내기 위해 되돌아가는 것을 돕기 위해 먼 길을 갔다. 그리고 나에게 승진이있어. ”
타니 샤 (Tanisha)는 불가능한 작업 임무에 대한 가능성을 상상할 수있게되었을 때, 그녀는 긴장했습니다. 그녀는 “내가 생각하고있는 모든 것은 들어가서 내 상사에게 내가 할 수없는 일을 요구하고 있다고 말했다. 그리고 해고 당했다. “그러나 곧 그녀는 다른 환상도 발견했다. “나는 그녀에게 나와 만나서 그녀가이 모든 것을 성취한다고 상상할 수 있는지에 대해 이야기 할 생각을했습니다. 하지만 결국 내 일을 할 수없는 것처럼 들렸습니다. “결국 Tanisha는 상사에게 이것이 자신이 실현 한 것보다 더 큰 일이었고 우선 순위에 대해 토론하고 싶다고 말할 수 있음을 깨달았습니다. 회의를 준비하기 위해 그녀는 거대한 작업을 작은 부분으로 분리하여 상사에게 제시했습니다. “그녀는 인상 깊었고 감사했다”고 Tanisha는 말했다. “나는 내 직업을 회피하고 있지 않다는 것을 분명히 알았지 만, 나는 그것이 잘되었다는 것을 확신하는 방법에 대해 생각하고 있었다. 그녀는 그것을 좋아하는 것 같았다. ”
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Ivar는 그의 여자 친구를 상상의 상황으로 여행하기로 결정했습니다. “나는 내 감정에 대해 이야기하는 것처럼 내가보고 들릴 것 같다고 생각한 것을 그녀에게 물었다.”그가 말했다. “대화의 일부는 정말 어리 석다. 그러나 갑자기, 나는 그녀가 정말로 의미했던 것이 그녀가 그녀의 감정에 대해 이야기했을 때 그녀를 이해했다는 것을 알고 싶다는 사실을 깨달았다. 그녀는 내가 내 감정에 대해 말하지 않았으므로, 그녀가 말하거나 느끼는 것을 이해하지 못했습니다. 쉽지는 않았지만, 나는 그녀가 이야기 한 것들을 느낀다고 상상하기 시작했다. 그리고 나는 그녀와 나의 이미지의 일부를 공유했다. 그리고 그것은 큰 차이를 만드는 것처럼 보였습니다. ”
일상 생활을 방해하는 것과는 거리가 먼 당신의 상상력에 의해 창조 된 정신적 인 이미지는 당신이 광범위한 문제를 푸는데 도움을 줄 수 있습니다. 다음 번에 해결이 불가능한 어려운 상황에 직면 할 때 몇 분 동안 마음이 움직이지 않도록하십시오. 그런 미친 정신적 인 이미지를 통해 어떤 것이 현실적인 가능성을 제공하는지 확인하십시오!
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