우리가 사랑의 관계에서 겪는 가장 큰 실수 중 하나는 파트너의 경험이 우리와 같고 사건과 행동이 우리와 같은 것을 의미한다고 가정합니다.
관계의 시작에서, 동일성의 환상은 우리가 유아 뇌의 문제에 직면했을 때 안전에 대한 어떤 척도를 느끼게합니다. 실패의 두려움을 피하기 위해 (거부감과 부적절한 느낌), 우리는 즐거운 망상에 빠지게됩니다.
“우리의 마음은 하나가된다.”
“우리는 영혼의 동반자입니다.”
“우리는 서로 가깝기 때문에 서로의 문장을 완성합니다.”
“내 파트너는 정말로 나를 믿는다. (내 생각이 아니다.)
“내 파트너가 정말 나를 잡아. (내 생각이 아닌).”
동일성의 환상은 보편적 인 평등에 대한 수사학에 가끔 위장된다. 우리는 마치 성별, 인종, 종교, 성별, 성별, 인종 또는 종교와 상관없이 모두 동일합니다. 권리, 특권 및 기회의 보편적 평등은 평등을 동일성과 혼동하고 차이점을 불편하게 느끼는 사람들이 많이 학대하는 고귀한 사회적 목표이자 찬사입니다.
우리가 동일성의 환상에서 얻는 안전과 보안의 대가는 파트너에 대한 우리의 감정과 별개로 파트너를 볼 수 없다는 것입니다. 현실이 감정을 바꾸 듯이, 항상 그렇듯이, 우리는 유아 두뇌에 머물러 있습니다. 우리는 우리가 만든 환상으로부터 각 편차에 대해 우리의 파트너를 비난합니다. 즉, 우리는 개인으로서 그들을 비난합니다. 우리가 아닌 우리를 비난합니다. 사랑의 관계에 대한 많은 주장은 다음과 같이 주장하는 파트너에게 줄 수 있습니다.
당신은 나처럼 더해야하고, 내가하는 것처럼 세상을보고, 내가하는 것처럼 느껴져, 내가하는 것처럼 생각해. ”
“Me-Harmony”가 없습니다.
동일성의 환영의 위대한 아이러니는 우리와 다른 파트너에게 가장 매력을 느낀다는 것입니다. 친밀한 파트너처럼 보이기 위해 차려 입은 자신의 사본은 당신이 혼자 살기에 너무나 지루할 정도로 지루합니다. 차이점은 연인들을 끌어 들이고, 세계관을 넓히며, 살아있는 경험을 향상시키는 데 큰 부분을 차지합니다.
당신이 진정으로 당신의 파트너를 볼 때, 당신은 어떻게 다른지 보게됩니다.
서로 다른 부모를 갖는 것 외에도, 친밀한 파트너는 성격이 다르거 나 성별에 따른 사회화가 다르며 지원 네트워크가 다를 수 있습니다. 그들은 분명히 다른 경험, 호르몬이나 호르몬 수준, 그리고 그들의 정서 발달에 대한 다른 궤적을 가질 것입니다. 또한, 반대의 핵심 취약점이있을 수 있습니다. (에스트로겐은 우리를 두려움에 더 민감하게 만들고 테스토스테론은 우리를 수치심에 더 민감하게 만듭니다.)이 모든 것은 사건과 행동이 각 파트너와 다른 것을 의미 할 수 있음을 의미합니다.
같은 이벤트에 동시에 참여하는 경우에도 상대방이 나와 같은 경험을한다고 가정하지 마십시오.
능력있는 사랑의 공식
최대한 많은 차이점을 인정하고, 인정할 수없는 것들을 받아들이며 받아 들일 수없는 것들을 용인하십시오. 성격, 생각 또는 감정이 아닌 구체적인 행동에 대해 협상하십시오.
