어제, 세계의 많은 사람들이 패션 아이콘 Kate Spade가 자살했다고 들었을 때 충격을 받았습니다. 그녀의 죽음은 정신 질환이 모든 경제적, 인구 통계 학적, 사회적 경계를 넘나 드는 것을 상기시키는 역할을합니다. 차별하지 않습니다.
케이트의 자살 전 상태에 대한 많은 추측과 의견들이 있었지만, 그녀가 남편 앤디와 10 년 동안 헤어졌지만, 35 년 동안 서로를 알고 있었을 것입니다. 가장 진심 어린 감정. 그녀는 지나간 성명서에서 그와 그의 딸이 자신의 상실로 완전히 황폐화되었고 그녀 없이는 인생을 상상할 수 없다고 말했다. 그는 수년 동안 우울증과 불안으로 고통 받고 있으며 자신의 질병을 치료하기 위해 전문가와 협력하고 도움을 구하고 있다고 주장했습니다. 그는 또한 자살 전날 밤에 그녀를 보았고 아무 경고도 없다고 말했다. 진짜 사실은 그녀가 싸우는 그녀의 개인적인 악마가 마침내 점령했다는 것입니다.
의심의 여지가, 그들의 삶을 영위하기로 결심 한 사람들은 아마도 오랜 기간 동안 고통을 겪었을 것입니다. 종종 정서적 인 통증은 너무나 커서 압도적이어서 자살을 유일한 대안으로 생각하지만 흑백 문제는 아닙니다.
많은 사람들에게 정신 건강 문제에 묶여있는 오명은 도움을 구하지 못하게합니다. 부끄러움은 때로는 문제이며 이것은 우울증으로 이어질 수 있습니다. 우울증은 인생을 살아 가기위한 가장 일반적인 선구자입니다. 외로움은 장기간 파트너와 이별하거나 이혼 한 후에 종종 발생하지만, 일반적인 내용이지만 다음 블로그 항목에서 다루어집니다.
스페이드가 지나가 자 놀라운 통계가 공개되었습니다. 미국 자살 예방 재단에 따르면 자살은 미국에서 10 번째로 큰 사망 원인입니다. 또한 중년 여성 (45 ~ 65 세)의 자살률은 1999 년에서 2014 년 사이에 63 % 증가했습니다. 직장에서의 여성의 역할 변화와 경력 및 가족 저글링의 어려움과 관련된 이유 중 일부는 꾸리다. 여성들은 마치 그들이 너무 많은 방향으로 끌려가는 것처럼 느껴지며, 완벽주의는 유지하기 어렵지만 놓기가 어렵습니다. 많은 여성들이 마치 모든 것을 할 수있는 것처럼 느끼지만, 단지 불가능할 때가 있습니다. 마약, 음식 및 / 또는 술을 과잉 공급하여 좌절감을 털어 낼 수도 있습니다. 지난해 가디언 지의 한 기사에 따르면 여성 자살 증가의 주된 이유는 실업, 파산, 배제라는 것이었다.
가장 큰 고통을 겪고있는 사람들은 자살을 막기 위해 할 수있는 일과 그들이 간과 한 흔적이 있는지 스스로에게 물어볼 때 남은 사람들입니다. 남은 생애 동안 죄책감과 상실을 다뤄야합니다. .
당신이 자살로 인해 사랑하는 사람을 잃어 버렸다면, 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다.
우리는 다른 사람의 정서적 고통의 정도를 완전히 이해할 수 없습니다. 그러나 아는 사람이나 아는 사람이 고통을 겪고 있다면 즉시 지원과 도움을 요청하십시오.
다음은 두 가지 리소스입니다.
전국 자살 예방 라이프 라인 1-800-273-8255 또는 온라인 채팅
물질 남용 문제에 대해서는 다음으로 연락하십시오.
물질 남용 및 정신 건강 서비스 관리 상담 전화 1-800-662-HELP (4357)
참고 문헌
“임상 심리학자는 이러한 혼란스러운 추세 속에서 문화적 요소가 결합 된 것을 반영합니다.” The Guardian , 2018 년 4 월 26 일.
Jamison, Kay R. (1997). 조용한 마음. 뉴욕, 뉴욕 : 빈티지.
곤잘레스, 에리카 (2018). “케이트 스페이드 (Kate Spade)의 남편은 방금 그녀의 죽음에 대해 가슴 아픈 진술을 발표했다.” 하퍼 바자 (Harper ‘s Bazaar). 6 월 6 일.
