자살하는 사람을 도울 수 있습니까?
“S”단어는 어려운 질문을 일으킨다.
이것은 “S”단어를 본 후에 우리 패널에게 질문 한 것과 정확히 일치하지 않을 수도 있지만, 거의 닫힙니다. 리사 클라인 (Lisa Klein)이 지휘 한 “S”라는 단어 는 자살을 시도한 수많은 사람들의 삶을 추적합니다. 사진 작가 Dese’Rae Stage, Live through This의 창작자.
그녀의 전시회 옆에있는 데쎄 레이 스테이지 : Live through This
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출처 : Mad Pix Inc.의 허락하에 permisson과 함께 사용
나는 17 년 전에 자살을 시도했다. 이 영화를 보면서 나는 만난 적이없는 사람들과 이상한 상봉을 느꼈다. 그들의 이야기의 비트는 내 것과 동일하다고 느꼈다.
영화에서 많은 사람들이 자살을 시도했지만 그걸 통해 살았습니다. 나처럼, 그들은 다른 사람들의 고통을 덜어주기를 희망하면서 영혼과 어두운 순간을 막는 정신 건강 옹호자가되었습니다. 9 월 (전국 자살 예방 월)에 우리는 우리의 이야기를 되풀이합니다. 같은 질문이 지속적으로 나타납니다 : 자살하는 사람을 위해 내가 뭘 할 수 있습니까?
닥터 에이프릴 포먼, Vanita Halliburton 및 “S”단어 패널의 나 (줄리 허시)
출처 : Jim Atkins
자살 학자이자 심리학자 인 “박사”April C. Foreman (영화에서 그리고 Grant Halliburton Foundation의 설립자 Vanita Halliburton과 함께 한 패널)은 자살의 원인에 대한 연구가 부족하다는 것을 탄원했지만 연구 결과를 통해 우리는 분명히 자살을 막는 두 가지 : 1) 타인과의 연결성, 2) 수단 부족.
Connectedness는 사람이 누군가 또는 무언가에 붙어있는 느낌인지 여부입니다. 그 관계는 삶에 영감을줍니다. 내 책 ‘ Struck by Living ‘에서이 첨부 파일을 연결 스레드로 설명했습니다.
때때로 가장 이상한 것들이 사람들을 살아있게합니다. 나는 2001 년 자살 여름에 산타페를 사랑하는 것을 알았 기 때문에 여동생 진이 산타페에서 나를 방문했을 때 자신을 죽이고 싶지 않았습니다. 나는 그 경험을 망치고 싶지 않았습니다. 그것은 얼마나 복잡한가? 나는 내 죽음이 내 누이와 내 가족을 황폐화시킬지도 모른다고 걱정하지 않았지만 산타페의 인상을 더럽 히지 않겠습니다! 자살하려는 마음의 사람은 논리적으로 생각하지 않습니다. 자살 충동적인 사람의 마음은 왜곡되어 있지만 확실한 논리를 발전시킵니다.
연결이 깊어 질수록 사람이 연결을 끊는 것이 어렵습니다. 사람들과의 연결이 심한 경우에도 애완 동물과의 관계가있을 수 있습니다.
“S”단어 에서 군대 수의사는 그의 개 Sargent Grunt 덕분에 그의 가장 어두운 우울증을 겪었습니다. 그는 생존을 위해 개를 신용하지 않았지만 그란트의 배를 부드럽게 문질러서 아이스크림 콘을 먹인 것을 보았습니다. 우리는 모두 주인 생존을 위해 사 젠트 그랑 트 (Sargent Grunt)에게 전적인 크레딧을 할당했습니다.
“수단에 대한 접근성”이란 자살을위한 쉬운 도구를 집 밖에서 가져 오는 것을 의미합니다. 자살로 죽는 것이 어려울수록 일어날 가능성이 적습니다. 가정에서 보호되지 않은 채로 남은 총기류 나 과도한 약물은 쉽게 죽음의 수단을 제공합니다. 자살에 대한 생각과 자살의 행동 사이에 더 많은 공간이 생길수록 발생할 가능성은 낮아집니다. 나는 오늘 심리학 기사, 수면 장애 자살을 할 수 있습니까? 여러 해 전에. 이 질문에 대한 답은 동일하고 간단합니다. 예.
연구가 초기 단계이기는하지만 자살의 가장 큰 장애는 조기 개입과 정신 건강 치료를위한 좋은 치료라고 생각합니다. 우리 가족 재단은 UT 남서부 지역의 우울증 연구 및 임상 치료 센터에 대한 종단 연구에 투자했습니다. 우리가 정신 건강을위한 유방 X 선 사진과 동등한 가치가 있다면, 자살이 선택 사항 일 때까지 작고 관리하기 쉬운 문제를 식별하고 치료할 수 있습니다.
데이터가 누적됩니다. 40,000 명의 환자가 상영되고 현재 26 개의 고등학교가 참여하면서이 연구는 앞으로 정신 건강 치료를 형성 할 수 있습니다.
17 년 전 나의 삶은 행운과 통풍이 잘되는 차고로 구제되었습니다. 행운은 어설픈 정신 건강 전략입니다. 저는 의사를위한 도구 개선에 시간과 돈을 투자하여 정신 질환을 돌보는 것이 행운에 덜 좌우 될 수 있고, 올바른 사람에게 올바른 치료를 제공하는 데 많은 도움이됩니다. 이러한 노력은 결과를 보여주는 데 수년이 걸릴 수 있지만 중요한 투자입니다.
이것은 영화에서 그녀의 이야기를 전한 또 다른 용감한 사람입니다.
출처 : Mad Pix Inc.의 허락하에 permisson과 함께 사용
그 동안 인간과의 접촉은 자살 충동에 대한 가장 강력한 해독제입니다. “S”단어 의 사람들처럼 다른 사람이 계속 살아갈 영감의 덩어리를 얻을 수 있기를 희망하며 내 이야기를 공유했습니다. 자살하는 사람들은 그들이 혼자가 아니라는 것을 알아야합니다.
자살하는 사람에게 내가 뭐라고 말 할까? 나는 그 사람에게 한순간에 절망감을 느끼고이 이야기를 나누었다는 것을 알리게했다.
2001 년 9 월에 내가 차고에 앉아있을 때, 내 수정 구슬이 어둡다. 그것은 내 가족과 친구들이 나없이 더 나을 것이라고 말했다. 하지만 그 공은 틀렸고 잘못되었습니다. 우리 애들은 5 살, 7 살 이었어. 한쪽 부모와 함께 그들의 삶을 상상해보십시오. 운 좋게도, 나는 상상했던 것보다 훨씬 더 밝은 미래를 경험할만큼 충분히 오래 머물렀다. 내 인생에는 여행, 모험, 마라톤, 연극, 웃음 등이 포함되어 있지만 가장 중요한 것은 남편과 저는 우리 딸과 아들이 우리가 존경하는 사람들, 지금 22 세에서 24 세까지 성장하는 것을 보았습니다.
내 수정 구슬이 그 가장 중요한 메시지를 전달하지 못했습니다. 어쩌면 친구의 미래가 아무도 상상할 수없는 뭔가를 가지고 있을지도 모릅니다. 그러나 여기에 잡기가 있습니다. 그 미래가 살아 있다면 친구는 미래를 알 수 있습니다.
인간 연결은 유력한 만병 통치약입니다. 친구와 산책을하거나, 포옹을하거나, 카드 나 어리석은 텍스트를 보내십시오. 한 친구가 내 그림을 덮고있는 바위를 그려서 살아있게했습니다. 연결 스레드는 최소한의 인간 행동으로 탄력성을 얻습니다.
2001 년 자살 여름 동안 친구와 함께 그린 바위
출처 : Julie Hersh
Julie K Hersh 또는 Struck by Living (Decidí Vivir로 스페인어 사용 가능)에 대한 자세한 정보는 Struck by Living 웹 사이트를 확인하십시오.
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