너의 인생에서 너보다 자랐다는 징후 7 개
당신이 변화 한 것을 깨닫는 것이 첫 발자국 일 것입니다.
출처 : Kari Shea / Unsplash
정신 건강을 돌보기 위해 정신 요법에 참석할 수있는 특권을 가졌으므로 소중한 삶의 교훈을 얻었습니다. 그들 중 하나는, 당신이 변화하고있는 사람 일 때 당신 주위의 사람들과 어떻게 될까요? 너 자신에 대해 알게되면. 세상을 다르게 볼 때. 전에 마음에 들지도 않은 것들을 이해할 때. 나는 늘 페미니즘이 나를 받아 들인 것처럼 치료에가는 것이 당신이 안경을 착용해야한다고 말했을 때와 비슷하다고 말한다. 세상을 다르게 본다. 더 건강하고 더 실제적이다. 그러나 그것은 또한 의미한다. 당신은 당신이 전에 몰랐던 것을 봅니다.
우리가 성장하고 성숙하며 삶의 여러 단계 (저항하지 않고)에 의지 할 때, 우리는 변화의 과정을 시작합니다. 그리고 이런 일이 발생하면 의심 할 여지없이 주변 사람들이 상호 작용하고 당신과 관련되는 방식을 변경해야합니다.
- 귀하의 성공을 창조하는 중대한 결정
- 당신의 꿈에 은유 이해하기
- 변화하는 기후는 우리의 정서적 안녕을 변화시키고 있습니다.
- 너가 다 열광 할 때 너의 정신 건강을 보호 하십시요
- 만성 통증의 판단에 관한 비판적 사고
제가 치료에서 이것을 이해하는 방법은 사람들과 그들의 인간 관계가 기어와 같다고 생각하는 것입니다 : 당신이 바꿀 때, 당신의 기어도 바뀝니다. 결과적으로, 그 기어가 변하면, 다른 조각들과 잘 맞거나 매끄럽게 결합되지 않습니다. 비슷한 방식으로, 누군가가 성장하거나 변화 할 때, 어떤 사람들에게는 적합하지 않거나 “클릭”하지 않는 것처럼 느끼기 시작할 수 있습니다.
각 사람이 성장하는 속도와 시간은 다를 수 있습니다. 실제로, 그들이 바꿀 수있는 방법조차도 다를 수 있습니다. 저처럼, 성장과 변화를위한 공간으로 정신 요법을 사용하는 사람들이 있습니다. 다른 사람들에게는 요가, 새로운 직업, 또는 움직이는 것과 같은 활동으로 그 성장이 촉발 될 수 있습니다. 자기 발견과 개인적 성장의 여정을 시작하는 사람에게 공통된 분모는 무엇인가? 그것은 사람들의 관계에 중대한 변화를 일으킨다는 것입니다. 우정, 직장 관계, 로맨틱 한 파트너 또는 가족과의 관계.
네가 평생을 살아 났는지 여부를 잘 모를 경우 “기어”가 바뀐 7 가지 징후를 나열 해 보겠습니다.
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- 만성 질환을 앓고있는 학교로 돌아 가기
- 대화는 두 분 사이에 강제로 느껴집니다. 대화는 예전에 유창하고 유창했던 반면 지금은 어색하고 이상합니다.
- 감정적으로나 지적인 도전을 느끼지 않습니다. 당신은 대화가 단조롭고 깊이와 의미가 없다는 느낌을 가지고 있습니다.
- 그들이 당신과 함께 계획을 세울 때 변명하거나 불편 함을 느낍니다. 그들과 어울리는 것에 대한 냉담함이나 즐거웠 던 활동들은 이제 지루하다고 느낍니다.
- 개인적 또는 직업적 성취를 공유하지 못하게합니다. 당신은 그들이 관련이 없거나 이해하지 않을 것이라고 느끼기 때문에 당신의 일에 관한 좋은 소식을 나누는 것에 대해 죄책감을 느낍니다.
- 당신은 그들과 시간을 보낼 때 지루함을 느낍니다. 자신이 원하는 다른 즐거운 일을 생각하고 자신의 흥분을 나누지 않을 것이므로 슬픔의 느낌에 즉시 압도됩니다.
- 당신은 다른 “페이지”에 있다고 느낍니다. 더 이상 정렬하지 않는 우선 순위와 값이 다르기 때문에 서로의 관계를 파악하고 연결하는 것이 어렵습니다.
- 당신은 자신이 가장 작은 것들에 대한 끊임없는 투쟁을 발견합니다. 아무리 작아도 모든 것이 두 사람 사이의 싸움을 시작하는 것으로 보입니다.
우리의 개인적인 관계에서 이러한 변화를 자각하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 때때로 그것은 엄청나게 고통 스러울 수 있습니다. 우리는 이전의 방식으로 돌아갈 수 있기를 바랄 것입니다. 그래서 우리는 불편 함을 느끼지 않습니다. 그러나 이러한 변화와 성장이 불가피하다는 사실을 깨닫는 것이 중요하며,이 새로운 삶의 단계를 이해하기위한 첫 걸음입니다. 본질적으로, 당신은 이전과 똑같은 사람이지만, 이제는 당신의 가치와 동기에 영향을 미치는 삶에 대해 더 깊이 이해하고 있습니다. 그리고 사과하면 안됩니다. 당신은 당신의 성장을 부끄러워하거나 사과해서는 안됩니다.
이 표지판은 로맨틱, 우정, 직장 및 / 또는 가족과 같은 다양한 관계에 적용됩니다. 현재의 관계에서 이러한 징조를 감지했다면 공간을 열고 관찰을 전하는 것이 중요합니다. 타인의 감수성 수준은 다음 단계에 대한 좋은 아이디어를 줄 것입니다.
