자녀의 뇌가 성장하도록 만드는 방법

새로운 연구는 긍정적 인 육아에 미칠 수있는 영향을 보여줍니다.

5 살짜리 찰스는 너무 흥분했습니다. 그의 어머니는 그에게 BooBerry 시리얼을 사 주었는데, 그는 좋아하는 사람이었고, 사형수가되어 그 마지막 식사였던 것처럼 격렬히 먹고있었습니다. 그는 입안에 설탕 같은 선량을 퍼 붓기 때문에 낮고 만족스러운 소리를 냈습니다. 마침내 먹은 것을 삼키고, 그는 진한 파란색으로 변한 우유를 마실 그릇을 집어 들었다.

그의 손은 사발의 측면에서 미끄러 져 우유가 도처에 쏟아졌습니다. 그의 학교 옷, 탁자 위에 파란색이 있었고, 엄마가 일해야만했던 중요한 종이에 푸른 얼룩이 나타났습니다. 엄마는 어떻게 반응합니까?

Biological Psychiatry 저널에 실린 새로운 연구에 따르면, 이러한 상황에 대한 엄마의 반응은 Charles의 두뇌가 어떻게 발전하는지에 큰 변화를 가져올 것입니다. 벽에 파리가 추측 할 수 있을지도 모릅니다 (파리처럼 – 그들은 많은 추론을합니다). 찰스가이 상황에 어떻게 반응하는지에 따라 엄마의 일반적인 양육 접근법. 찰스가 머리를 질질 끌고 달리고 도망 가니? 또는 찰스는 자신이 한 일을보고 어머니에게 사과하고 엉망을 청소하는 데 도움을 줍니까? 다른 말로하면, 찰스는 어머니의 반응에 대해 두려워합니까?

다음 주로 빨리 감습니다. 찰스는 배가 고파서 먹을 것을 아버지에게 요구합니다. 찰스는 수학 시험에 좋은 점수를 가져다가 부모에게 보여줌으로써 승인을 얻습니다. 찰스는 금이 가고 불안정한 그 성가신 바닥 단계로 여행하며 무릎을 아프게합니다. 벽에있는 파리가 보는 것은 무엇입니까? 아빠가 찰스 음식을 만들겠다고 제안합니까, 아니면 굶주림을 채우는 방법에 대해 제안합니까? 엄마는 자신이하고있는 것을 멈추고 시험 성적에 대해 소란을 피우십니까? 누군가 바닥에 울면서 찰스를 알아 차리지 못합니까?

찰스의 두뇌 내부에서 신경망은 인생이 예측 가능하고 안전하며 무작위적이고 무서운 지 여부를 새로운 경험으로 가르치면서 두 가지 옵션 중 하나를 반복해서 제공합니다. 이 초기시기는 Charles의 성장하는 두뇌에 대한 “취약점의 창”또는 “기회 창”중 하나입니다. Charles가 “반응이없고 무서운 및 / 또는 불안정한 부모의 보살핌”으로 인해 불리한 환경에서 자라면, 두뇌는 생존과 해를 회피하는 데 더 많은 시간과 에너지를 소비해야 할 것입니다. 그러나 찰스가 풍요로운 환경에서 자라나면 그의 두뇌는 삶과의 성공적인 교전을 가능하게하는 분야의 개발에 초점을 맞출 수 있습니다 – 일하는 기억의 향상,보다 효율적인 언어 처리, 빠르고 정교한 감정 처리 , 그리고 미세 조정 된 모터 성능.

위에서 언급 한 연구에서 저자가 Charles와 같은 아동의 가정 환경을 정량화하는 데 사용한 6 가지 측정치가 있습니다. a) 부모의 정서적 및 언어 적 응답 성. b) 차선의 행동에 대한 부모의 수용과 제한 또는 처벌의 회피. c) 일반 가정 조직 d) 적절한 학습 자료의 존재 : e) 부모의 개입; f) 매일 자극의 다양성.

찰스를 사회적으로나 정서적으로 숙달 된 성인으로 변화시킬 수있는 가장 중요한 세 가지는 a, b 및 e였습니다. 부모와 자녀의 긍정적 인 상호 작용에 중점을 둔 세 가지 영역은 뇌의 높은 수준의인지 영역에서 더 광범위한 변화를 이끌어 냈습니다. 이것은 홈 조직, 학습 자료 및 자극 (스포츠 또는 기타 활동에 관여하는 것과 같이)이 중요하지 않다는 것을 의미하는 것은 아니지만, 선택을 할 때 자녀들이 시간, 주의력, 진정한 가르침과 즐거움은 단순히 삶의 장소와 할 일을 제공 할 때보 다 더 낳습니다.

그러니 아이와 함께 바닥에 앉으십시오. 그들이 당신과 이야기하기 위해 들어올 때, 당신의 전화와 책을 내려 놓고 눈을 들어라. 그들이 실수를 저 지르면 그것을 두려워하지 않는 방식으로 다루십시오. 귀하의 방향 전환과 규율이 효과적이기 위해 협박 할 필요는 없습니다. 아이의 두뇌가 당신의 의견에 반응하고 있습니다. 유산을 남기고 싶습니까? 당신이이 세상에서 변화를 가져 왔다고 느끼고 싶습니까? 바로 여기 기회가 있습니다.

참고 문헌

Bick, J., Palmwood, EN, Zajac, L., Simons, R., & Dozier, M. (2019). 조기 양육 중재 및 불리한 가정 환경은 중년기의 신경 기능에 영향을줍니다. Biological psychiatry, 85 (4), 326-335.