성숙하고 정신 건강한 사람의 특징 중 하나는 도발이나 실망에 언제 어디서 반응할지 결정하는 능력입니다. 다음은 캐나다의 정신과 의사 William Bucke (1901)가 저술 한 Cosmic Consciousness의 저명한 성숙한 사람에 대한 1 세기 전에의 서술이다. 이 묘사는 불과 1 년 후 윌리엄 제임스 (William James, 1902)가 종교적 경험의 다양성 (Varieties of Religious Experience)에서 “건강한 마음의 종교”에 관한 장에서 인용되었다. Bucke와 James가 그렇게 존경했던 사람은 위대한 미국 시인이자 인본주의 자 Walt Whitman (1819-1892)이었습니다. Bucke가 Whitman을 설명하는 방법은 다음과 같습니다.
“지금까지 살았던 사람은 너무 많아 월트 휘트먼만큼 소수를 좋아하지 않았을 것입니다. 모든 자연 물체에는 그에게 매력이있는 것처럼 보였습니다. 모든 광경과 소리가 그를 기쁘게하는 것처럼 보였다. 그는 그가 보았던 모든 남자, 여자, 아이들을 좋아하는 것처럼 보였습니다. [그리고] 그를 아는 사람은 자기가 그 사람을 좋아하고, 다른 사람도 좋아한다고 생각했습니다. 나는 그가 논쟁하거나 분쟁 할 줄을 결코 알지 못했고 돈에 관해서는 결코 말하지 않았다. 그는 항상 자신이나 그의 저서에서 가혹하게 말한자를 정당화했다. 그리고 나는 심지어 그가 적의 반대에 대해 기뻐한다고 생각했다. 내가 처음 그를 알았을 때, 나는 자신을 봤다고 생각하곤 했었고, 그의 혀가 정신 착란, 반감, 불만 및 회상으로 표현하는 것을 허용하지 않았습니다. 이 정신 상태가 그에게서 결석 할 수 있다는 것은 나에게 일어나지 않았다. 그러나 오랜 관찰 끝에, 나는 그러한 부재 또는 무의식이 완전히 실제적이라는 것을 나 자신에게 만족시켰다. 그는 동물, 곤충 또는 무생물, 자연 법칙 또는 결과에 위배되어서조차도 국적 또는 남성 계급 또는 세계사에서의 시간, 또는 거래 또는 직종에 대한 비난을하지 않았습니다. 질병, 기형 및 사망과 같은 법률의 그는 날씨, 고통, 병 또는 다른 어떤 것에도 불평하거나 불평하지 않았습니다. 그는 결코 맹세하지 않았습니다. 그는 분노로 말한 적이 없으므로 결코 화를 내지 못했기 때문에 잘 할 수 없었습니다. 그는 결코 두려움을 나타내지 않았고 나는 그가 그것을 느낀 적이 없다고 믿는다. ”
분노는 대부분의 사람들이 가정하는 사건 (희생되거나 불공평하게 대우되고, 쓴 실망 등을 경험 함)이지만, 진정으로 진화 한 사람들은 분노 나 다른 강한 부정적인 느낌 (예 : 우울증). 억압의 문제가 아니라 (Bucke가 한때 의심했듯이) 오히려 자기의 필요가 항상 충족되어야한다고 생각하지 않는 세상에 대한 철학적 견해, 다른 사람들은 우리가 원하는 것처럼 행동해야한다. 우리를 반대하는 누군가는 악합니다. 그러한 통찰력은 신비한 상태 (Bucke, Whitman에게 일어난 것으로 의심되는 Psychedlic 군중의 영웅)에서 일어날 수 있지만, RET (Rational-Emotive Therapy) 및 Cognitive (Cognitive)와 같은 회의론 철학 또는 그 파생물에 몰입하여 훈련 될 수 있습니다. – 운동 치료. (RET의 창립자 알버트 엘리스 (Albert Ellis)의 강의에 참석하기 전에는 걷는 바구니 케이스 였지만 오늘은 나를 화나게 할 수있는 것이 거의 없었습니다. 의심 할 여지없이 내 감정적 인 진화의 일부는 정상적인 노화로 인한 것입니다. Ellis가 가르치는 정서적 인 재구성 및 논쟁 기술).
많은 어리 석음은 심판을 무시하는 강한 감정에 의해 촉발되고, 분노한 사람은 목록의 머리에있다. 많은 사람들이 도널드 트럼프를 미성숙하고 정신병으로 묘사 한 이유 중 하나는 그가 항상 무언가에 대해 분노하고 있으며,이 분노는 종종 그가 말하고 어리석은 짓을하게하는 것입니다. 사회적 효율성은 우리가 다른 사람들에게 언제 어떻게 반응 하는지를 선택하고 선택하도록 요구합니다. 우리가 사건이나 다른 사람들의 감정적 인 포로가되지 않는다면, 어떤 것을 무시하는 것을 배우는 것은 필수 조건이 아닙니다.
저작권 Stephen Greenspan
참고 :이 작품은 진행중인 저서 “어리 석음의 해부학 : 위험 인식에 문제가 있음”(Hamilton Books / Rowman and Littlefield, 2019 년 6 월 예정)을 참조하십시오.
