아이들과 같이 따뜻하고 사랑하는 관계를 방해하는 것은 없습니다. 어떤 사람들은 자녀들이 결혼 생활에 가담한다고 주장하지만, 현실은 대부분 첫 아이가 태어난 후에 쇠퇴를 겪을 것입니다. 그러나 결혼 생활이 더 나 빠졌는 지, 결혼 생활이 더 나빠지는지, 또는 드물게 실제로 향상되는지 여부에 관계없이, 결혼 생활이 다를 것이라고 부인할 수는 없습니다.
부모는 부부가 전에 함께 살았던 방법과는 근본적으로 다른 출발점입니다. 혼란 스러움으로 인해 일상 생활이 바뀔 것이며, 많은 사람들이 스트레스를 받고 통제 불능 상태가 될 것입니다. 부부는 더 반동적이 될 수 있고 두 가지 모두 과중한 부담이기 때문에 논쟁이 더욱 치열해질 수 있습니다.
부부가 자녀에게 얼마나 잘 적응할 수 있는지는 많은 요인에 달려 있습니다. 하나는 변화하는 개인의 정의에 어떻게 대처해야하는지와 관련이 있습니다. 우리가 부모가되면 우리는 새로운 역할을 채택해야합니다. 대부분의 상황에서 새로운 역할에 직면했을 때 즉시 조치를 취하지는 않습니다. 우리는 경험을 쌓고이 역할에 익숙해지면서 점차적으로 자신을 정의하는 방식을 바꿉니다. 부모 역할을 할 때 새로운 역할은 말 그대로 문자 그대로 하루에 커플에게 밀려 들고 조정할 수밖에 없습니다.
자녀가 있기 전에 파트너는 대부분 서로에 대해 관심이 있습니다. 그러나, 출생에서 아이는 그들의 생활에있는 가장 중요한 사람이된다. 따라서 부부가 감정적 인 연결보다는 기능적 인 연결의 방향으로 움직이는 방식으로 자신을 정의하는 방법과 파트너십과 로맨스 또는 우정의 정도가 낮은 것으로 생각합니다. 매우 자주 파트너는 추가 된 책임과 작업량에 대처할뿐만 아니라 관계를 backburner에 배치하는 방법도 배워야합니다.
상위 역할을 추가하고 부부 역할의 정의를 변경하면 균형이 잡히게됩니다. 우리는 우리의 다른 역할에 더 적은 시간을 할애 할 수 있으며 각 역할 사이에서 시간을 관리하려고 할 때 역할 과부하 또는 역할 간 갈등을 경험할 수 있습니다. 우리가 모든 역할을 적절히 감당할 수 없다고 느낄 때, 우리는 스트레스를 받고 더 나은 대처 방법을 찾아야한다는 압박감을 느낄 수 있습니다.
부모 역할에 적응하는 우리의 능력은 또한 기대와 관련이 있습니다. 이전에 언급했듯이, 남편과 아내는 그들의 관계의 감정적 인면이 그대로 유지 될 것이라고 기대할 수 있습니다. 그런 일은 일어나지 않으며 더 많은 파트너가있을 것이라고 생각하는 방법에 관해서는 더 많은 파트너가 분노와 갈등의 위험이 더 커집니다.
놀랍지 않게도 남성과 여성은 기대하는 바가 다르거 나 기대치가 충족되지 않을 때 관리 방식이 서로 다릅니다. 부인들의 기대는 간단합니다. 그들은 남편이지지를 받고 추가 된 집 책임을 맡을 것이라고 추정합니다. 그러나 그들이 도움이별로 필요하지 않거나 노동 분열이 너무 편 해졌다 고 생각하면 남편과 결혼에 대해 기분이 좋지 않을 것입니다.
대조적으로, 많은 남성들은 그들의 책임 분담이 많이 변하기를 기대하지 않습니다. 가끔 먹이와 기저귀가 바뀌지 만, 정상적인 일과를 방해하지는 않습니다. 그들은 또한 부인과의 관계가 아기 앞에서와 거의 같을 것이라고 기대할 수 있습니다. 물론, 그것은 현실적이지 않습니다. 시간 제약과 압력으로 인해, 어떤 아내들은 배우자 상호 작용의보다 친밀한 형태를위한 에너지를 가지고 있지 않습니다. 또한, 그녀의 우선 순위는 남편 돌보기에서 아이를 돌보는 것에 이르기까지 바뀌 었습니다. 그녀의 역할 중 하나를 제쳐 놓아야 할 때, 그것은 남편에게 간병인이자 애인 인 것처럼 보입니다.
그것은 때로는 양육 단계에서 남성의 결혼 불만의 핵심입니다. 친밀감을 상실하고 책임을 증가시키는 것입니다. 남편의 관점에서 보았을 때, 적은 보상 (관심과 애정이 적은)으로 살도록 요청 받았지만, 동시에 더 많은 비용 (보육 및 가사)을 흡수합니다. 이중 whammy로 치는 것은 그에게 그의 결혼이 그들과의 균형을 벗어났다는 것을 느끼게 할 것입니다.
파트너가 충족되지 않은 기대에 대한 실망에 어떻게 반응하는지는 정서적 인 철수에서 철저한 적대감까지 다양합니다. 다시 말하지만, 남성과 여성은 기대를 위반했을 때 다르게 행동합니다. 남편이 결혼 생활에 대해 기분이 좋으면 남편은 자녀를 더 키우고 관련시키는 경향이 있습니다. 그러나 그는 아내가 사랑스럽고 세심한 기분이 들지 않으면 덜 할 수 있습니다. 사실, 어떻게 자신의 자녀들에게 행동하는 사람은 부모로서의 기술보다 결혼에 대한 자신의 느낌에 더 많은 관련이 있습니다. 어머니와 어떻게 다른가? 그들은 남편이나 결혼에 대해 어떻게 생각 하든지 자녀를 똑같이 대하는 경향이 있습니다. 나쁜 날은 나쁘지 만 아이들에게 가져 가지 않을 것입니다.
무엇보다도 조정에 어려움을 겪고있는 사람들에게 양육의 시간 요구가 당신의 시각에 영향을 미칠 수 있다는 것을 알아야합니다. 스트레스를 받았다면, 배우자가 한 일이나하지 않은 일 때문에 반드시 채워야 할 모든 역할과 시간에 대한 요구 때문일 수 있습니다. 배우자에게 좌절감을 지우는 것은 스트레스를받는 이유와 거의 관련이없는 주장으로 이어질뿐입니다.
더 나은 접근 방법은 파트너가 문제를상의하고, 서로를지지하고, 서로의 요구를 해결하는 것입니다. 감정적 인 지원은 스트레스 해소에 도움이되며 압도적 인 상황을 쉽게 처리 할 수 있습니다. 따라서 파트너의 스트레스 수준에주의를 기울이고 도움이 필요할 때 중재 할 준비를하십시오.
과부하 상태에서 스트레스를 받으면 다양한 역할에 대한 생각을 바꾸어 자신을 도울 수 있습니다. 우리는 분류하고 우선 순위를 정하는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 여러 역할을 성공적으로 관리하는 사람들은 상대방이있을 때 자신에 대한 생각을 해제하는 방법을 배웁니다. 구획 적으로 생각하는 것을 배우는 것은 자신이 직접 앞에있는 것에 더 집중할 수있게 도와줍니다. 작업 부하를 줄이지는 못하지만 더 잘 관리하고있는 것처럼 느끼게되어 스트레스 수준을 더 잘 체크 할 수 있습니다.
부수적으로, 우리는 남자들이 결혼 생활 초기에 자신의 가사 패턴을 확립하고 나이가 들면서 이러한 패턴을 유지한다고 언급해야합니다. 그들이 결혼 생활을 시작할 때 어떤 액수라도 은퇴 할 때 거의 똑같이 머물러있게됩니다. 따라서 여성들은 서약을하기 전에도 관계의 시작에서 장래의 남편을 훈련 시키려고 할 수 있습니다. 그가 훈련받을 수 없다면, 아내는 적어도 그녀를 위해 무엇을 저장할지를 생각할 것입니다. 거기에서 그녀는 그녀의 기대를 조정하거나 여분의 노동에 대한 대가로 그녀가 원하는 것을 협상 할 수 있습니다.
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