사랑에 이끌려

모든 형태의 사랑이 당신을 통해 흐르도록 격려하십시오.

출처 : Congerdesign / Pixabay

너를 운반 하는게 뭐야?

연습:
사랑에 이끌려.

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왜?

요즘 세상과 나 자신 모두를 느끼는 한 구절 은 사랑에 의해 살았습니다 .

이것은 분명히 연민, 좋은 의도, 자기 통제, 따뜻함, 좋아할만한 것을 찾고, 돌보고, 연결하고, 친절 함을 발견하는 등 폭 넓은 의미에서 사랑에서 오는 것을 의미합니다.

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암시 적으로, 그리고보다 근본적으로, 이러한 관행은 사랑에 대한 개방감을 의미합니다. 매우 넓은 의미에서 그것은 모든 것의 실제 성격 입니다. 잠시, 세상과 마음이 당신을 믿을 수있게 인도합니다. 이것은 공기가 잘 나가지 않는 요정이 아닙니다. 우리의 육체는 입자와 에너지가 결코 파괴되지 않는 물질적 인 태피스트리로 짜여져 있습니다. 미래가 무엇이든간에, 빛과 공기, 가구와 꽃들이이 순간에 존재합니다. 다른 사람들이 당신을 위해 갖고있는 보살핌과 선의, 그리고 당신의 성취의 추진력과 당신의 몸의 건강한 활동도 마찬가지입니다. 그 사이에, 당신의 마음은 믿을만하게이 생각,이 소리, 의식의 순간을 만드는 동안 존재하게됩니다.

이 모든 것의 본질에 대해 아는 것이 느껴지지 않습니다. 두뇌는 우리 조상들이 살아있게하기를 두려워하게하기 위해 진화했습니다. 그러나 만약에 당신이보고 다시보고, 당신은 바로 지금 그것을 볼 수 있습니다. 그리고 살아있을 때마다, 당신은 세상에 젖 혔고, 아이처럼 어머니는 그녀의 어머니가 잠들었습니다. 이 요람은 일종의 사랑이며, 당신이 부드럽게하기 위해 그것을 충분히 신뢰하고 그것에 빠지면, 두려움과 분열의 매듭이 엉망이됩니다. 그런 다음 고통과 해를 가져 오는 갈망을 풀어 주며, 너와 세상 밖으로 나가는 자유롭고 연료가 넘치는 사랑이 모두옵니다.

당신이 종종 – 연속적이지 않고 완벽하게 – 사랑으로 살지 않는 하루를 상상해보십시오. 제가 이것을 시도 할 때, 그날의 사건들은 많이 변하지 않습니다. 그러나 저의 경험과 그 효과는 극적으로 향상됩니다. 이것을 1 일, 1 주 또는 1 년 동안 연습으로 간주하십시오.

더 넓게, 많은 사람들, 알려지고 알려지지 않은, 낮고 위력있는 사람들이 사랑에 의해 살았던 세상을 상상해보십시오. 우리의 세계가 칼의 가장자리에 뿌리 내리고 현실적인 번영, 정의, 평화, 또는 증가하는 자원 전쟁, 전제 정치 또는 근본주의로 팁을 줄 수 있기 때문에, 필자는 비판적인 대량의 인간 사랑으로 살 수있는 마음. 필요합니다.

방법?

이 관행의 핵심은 당신이 사는 모든 삶에 굴복하는 것입니다. 이것은 전형적인 하향식, 미묘하게 계약 된, 움직이는 것에서부터 통합 된 중심의보기 및 행동 방식으로의 패러다임 전환입니다. . . 편안함을 느끼게하는 수용성의 지속성, 즉 의식의 각 순간의 물결을 만드는 원인의 바다에 의해지지되는 느낌. 그렇다면이 기초를 바탕으로 모든 형태의 사랑이 당신을 통해 흘러 가기를 바랍니다. 다음에 나오는 제안은이 작업을 수행하는 여러 가지 방법이며 자신 만의 방법을 찾을 수도 있습니다.

마음을 부드럽게하고 열어 라. 당신이 지금 괜찮다는 것을주의하십시오. 당신의 몸을 들어 당신의 두뇌에 당신이 기본적으로 괜찮다고 말하십시오. 이미 여기에 충만 함을 느끼십시오. 의식의 순간에 모든 인식과 사고와 감정이 갑자기 터져 나옵니다. 파랑 및 녹색 조약돌에서 30 억년이 넘는 진화를 이룬 자연과 생명의 기운이 넘치는 파도를 느껴보십시오. 자신의 손과 몸을 포함하여 주변을 둘러보고 물건을보고 빛의 씨앗에서 120 억년 이상 꽃을 피운 물질적 인 관대함을 고려하십시오.

다른 사람들이 너에게 향한 따뜻함과 선한 뜻을 알아라. 관계의 그물에 의해 어떻게 지원되는지 다른 사람과의 연결을 감지하십시오. 그들은 완벽 할 필요가 없습니다. 어떤 사람들은 너를 걱정한다. 당신은 거의 확실하게 사랑 받았습니다.

의식에 의해 수행 느낌, 인식과 생각의 여유있는 알기. 스트레스, 걱정, 압박 또는 고통이 마음에 나타날 때,이 고통의 구조 – 마음의 근본적인 작동 -은 그 자체로 괜찮습니다, 항상 이미 괜찮습니다.

이 작고 그러나 중후 한 교대를 반복하고 또 다시 만들어 냄으로써 마음과 물질을 운반하는 것을 포기하고, 당신 자신의 사랑이 자유롭게 흐르게 할 수 있습니다. 이것을이 세상에 가져 오십시오 : 당신이 오늘 다른 사람과 첫 만남에서 사랑으로 살았다면, 어떻게 지내시겠습니까? 어떻게 하시겠습니까? 당신이 사랑으로 살았던 것처럼 일주일이나 1 년 동안은 어떨까요? 이걸 시험해 보는 건 어때? 누가이 관행에서 충분한 사람들을 공유한다면 세계는 훨씬 더 좋은 곳이 될 수 있다는 것을 알고 있습니다.

사랑의 흐름이 당신을 집으로 미끄러지게하십시오.

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