기부에 대해 자녀에게 어떻게 가르치나요?

관대함은식이 요법, 운동 및 수면과 마찬가지로 건강에 필수적입니다.

최근에 나는 “내 아이들에게 관용적으로 가르 칠 수 있니?”라고 스스로에게 물어 보았습니다. 실용적인 단계를 고려하기 시작한 후 더 중요한 질문을 잊었다는 것을 깨달았습니다. 부모로서 물어야하는 첫 번째 질문은 나에 관한 것입니다. “어떻게 다른 사람들에게 관대 할 수 있습니까?”

부모님이 저지르는 두 가지 공통적 인 실수를 피하는 데 도움이되기 때문에 제 행동을 묻는 것이 중요합니다. 첫째, 이처럼 행동하는 것은 그들이 배울 필요가 있지만 나와 적용되지 않는 기술입니다. 다른 사람들을 이기적으로 행동 한 다음 자유롭게주는 것에 관해 설교하는 것은 전혀 도움이되지 않습니다. 둘째, 관대 한 행동은 자선과 같은 구체적인 한 가지와 관련이 있으며 관대함을 무시하는 것이 생활 방식입니다.

어쨌든 관용은 무엇입니까? 왜 아이들에게 중요합니까?

노틀담의 “관대함 프로젝트”는 관대함을 “다른 사람들에게 자유롭고 풍성하게 좋은 것들을주는 것”으로 정의합니다. 그런 사람은 좋은 사람처럼 들리며, 제 아이들이 자라서 좋은 사람들이되는 것을 좋아합니다. 그러나 관대함이 행복에 어떤 영향을 미칩니 까? 관대함은 더 나은 정신 건강과 관련이 있으며, 행복과 관련이 있습니다. “그리고 누군가 다른 사람을 끌어내는 것과 같은 친절한 작은 행동조차도 사람들이 행복하게 느끼게합니다.”(Allen, 2018)

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관대 한 존재로 우리를 행복하게합니다.

출처 : Unsplash의 Chris Benson 사진

우리가 관대함을 생각할 때, 가장 자주 다른 사람들에게 돈을 쓰는 것을 생각합니다. 그러나 그것은 그것의 일부일뿐입니다. 관대 한 사람이되는 것은 조력자가되는 것, 시간을 공유하는 것, 사람들에게주의를 기울이고 격려하는 것, 감정적으로 사용 가능하다는 것입니다. 이 목록에서 어떤 일이 벌어지고 있는지 보시겠습니까? 아이들이 부모에게서 배울 수있는 가장 강력한 방법은 모델링에 의한 것임을 기억하십시오. 그것은 우리가하는 것을하는 것이지, 우리가하는 것을하는 것이 아니라는 것을 의미합니다.

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물론 육아는 또한 관대함을 키우는 데 중요한 역할을합니다. 일부 연구는 다양한 육아 실습, 특히 역할 모델링과 관대함을 토의하는 것이 아이들이 자라서 더 많은 관대 한 성인으로 성장할 수 있음을 발견했습니다.

어떻게하면 다른 사람들에게 관대 할 수 있습니까?

자녀에게 관대함을 어떻게 가르쳐야합니까? 먼저 나는 “다른 사람들에게 어떻게 관대해질 수 있습니까? 가족과의 상호 작용에 어떻게 관대 할 수 있습니까? 가족 앞에서 비 가족 구성원과 상호 작용하는 방식에 관대 할 수 있습니까? ”

가족 모임에서 관대함을 토론하고 가족으로서의 가치를 분명하게 표현하는 것이 좋습니다. 자녀에게 “기분이 어떻게 느끼게합니까?”라고 물으십시오. 자녀가 지명 할 수있는 모든 감정을 인정하는 것을 두려워하지 마십시오. 아마도 그들은 “나는 나누기를 좋아하지만 항상 좋아하지는 않습니다. 때때로 나는 물건을 원하고 그것을 공유하면 기분이 나빠집니다. “”우리에게 좋은 것을주는 이유는 무엇입니까? “그들에게 물어볼 좋은 시간입니다. 그들 자신과 주변 사람들 모두가 행복을 위해 무엇을하는지 설명하십시오. 가족이 왜 그것을 중요시하는지 설명하십시오. 그런 다음 그들이 할 수있는 단계를 전략적으로 관대하십시오.

관용에 관한 대화는 경계에 대해 이야기 할 수있는 환상적인 기회입니다. “공유”는 아이들이 관대함과 관련이있는 삶에서 배우는 첫 번째 명령 단어입니다. 보육원이나 유치원에서 끊임없이 듣습니다. 너무 자주 그것이 요구 사항으로 제시됩니다. 내가 아이들에게 이것에 관해 이야기 할 때, 그들은 보통 흑백의 규칙으로 공유를 표현합니다. 그들은 누군가가 가지고있는 것을 원한다면, 그것을 그들에게 줄 필요가 있다는 메시지를 받는다. 그 메시지는 “당신 것이 내 것”입니다. Yikes!

소유권과 개인적인 권리를 이해하지 않으면 진정한 나눔이나 관대함이 없습니다. 자녀가 자신의 감정을 고려하지 않고 자동으로 공유하도록 가르치면, 그들은 활용되도록 배웁니다.

진실한 관대함이란 내가 선택한 것이 내 것이 무엇인지를 의미합니다. 그리고 그 곳에서 기쁨과 인격이 형성됩니다. 그래서 먼저, 나는 내 것이고 당신의 것이 무엇인지를 이해해야합니다.

이 아이디어를 사용해보십시오. 우리가 어렸을 때, 우리는 우리 집에서 아이들이 새로운 것을 얻을 때 첫날 그것을 공유 할 필요가 없다는 규칙을 만들었습니다. 그런 다음 공유를 권장하지만 양방향으로 진행되어야합니다. 그들이 어렸을 때 종종 장난감과 싸우고있었습니다. 공유 계약을 분류 할 수없는 경우 타이머를 설정하고 해당 항목을 순서대로 사용합니다. 이제 그들은 초등학생이며, 서로 잘 협상하는 경향이 있습니다 (대부분의 경우).

왜 관대함이 당신에게 좋은가요?

종종 우리가 우리 아이들에게 가르치는 것은 세상에 대한 우리의 시각과 인간으로서의 의미에 대한 우리의 견해와 관련이 있습니다. 우리 중 많은 사람들은 인간이 본질적으로 이기적이라는 사실을 알게되었습니다. 우리는 이것을 자본주의의 근본 원리로 가르쳐 왔습니다. 우리는 이기심이 적자 생존을 보장한다고 말하면 진화의 원칙으로 이것을 가르쳤습니다. 가장 강한 것은 좋은 물건을 가져 와서 살아 남았고, 빨판은 죽었다.

그러나 진화 사회학의 과학은 이것을 많은 부분에 의문을 제기했다. 사실, 친 사회적 행동은 집단이 함께 생존하기 때문에 생존 가치를 갖는 것으로 나타났습니다. 심지어 짝짓기에 대한 이점을 사람들에게 제공하여 잠재 파트너에게 더욱 매력적으로 만듭니다. 오늘날 관대함은 직장에서의 유익과 낭만적 인 관계에서의 더 많은 만족감과 관련이 있습니다. 관대함을 실천하는 사람들은 더 오래 살며 신체적 정신적 건강을 더 좋아합니다.

관대함은 어른부터 어린이, 어린이, 어른까지 모두 양방향으로 이어집니다. 기술적으로 발전하지 못한 사회에서는 아이들의 관대함이 지역 사회의 생존에 필수적이었습니다. 아이들이 물을 가지고 음식을 준비하거나 다른 아이들을 돌보고 가르치면 커뮤니티 전체가 더 오래 살아남습니다.

“관대함이 이기적인 것보다”자연 스럽다 “고 제안하는 것이 아닙니다. 오히려 증거는 인간이이기적이고 관대 한 성향을 가지고 있음을 시사한다. 즉, 관용은 단순히 문화적 구성이 아닙니다. 우리의 이기적인 본능이 더 많은 관심을 끌지 만, 관대함에 대한 우리의 본능 또한 진화론의 뿌리가 깊음을 보여주는 수많은 연구 결과가 있습니다. “(Allen, 2018)

관대함을위한 생물학적 기초가 있습니까?

많은 동물들이 원숭이, 침팬지, 육군 개미, 꿀벌, 물고기, 특정 새 및 뱀파이어 박쥐를 포함하여 때때로 협조적이거나 때로는 관대 한 것으로 밝혀졌습니다. 예! 뱀파이어 박쥐는 그들과 관련이없는 다른 박쥐와 혈액을 공유하여 기아를 예방합니다.

생물학적으로 두뇌는 우리가 관대하게 행동 할 때 보상 회로 (중뇌 변연 영역)에 자극을줍니다. 우리가 그것을해야 할 때조차도 관대함을 느낄 수있어서 부모님이 아는 것이 중요합니다. 나는 실제로 아이들이 그들의 훈련의 일환으로 관대 한 행동에 참여하도록 강요 할 수 있으며, 이것은 그들에게 좋을 것이라고 느낄 것입니다. 그렇다면 그들이 스스로 할 때, 그것은 훨씬 나아질 것입니다. 경계를 존중하는 것을 잊지 마십시오.

두뇌의 안와 전두엽 피질도 우리가 관대하게 행동 할 때 촉발된다. 이 뇌 영역은 보상을 위해 활성화되지만 우리가 방금 한 결정을 평가하는 방법에 부분적으로 영향을 줄 수 있습니다. 한 연구는 심지어 우리 자신의 이익에 반하는 경우에도 공정한 일을 할 때이 영역이 우리에게 보상 할 것이라고 제안했습니다. 우리는 그룹에게 공정한 것을 이해하고 개인적으로 우리를 위해 좋은 것으로 생각하는 것 같습니다.

아이들은 관대함을 위해 유선 연결됩니다.

출처 : Unsplash의 Daiga Ellaby 사진

연구 결과에 따르면 14 개월 째 어린 소녀는 관대하고 돕는 행동이 자연스럽고 발달 과정에서 시연 할 수 있습니다. 부모로부터의 작은 격려는 그들이 이것을 더욱 발전시키는 데 도움이됩니다.

뱀파이어 박쥐가 관대 할 수 있다면, 나는 아이들을 기질 좋게 키울 수있다.

우리 아이들은 관대함을 느끼게하는 배선으로 태어 났지만 우리의 육아는 충격을줍니다. 이 경우 우리의 행동 모델뿐만 아니라 우리 아이들이 우리와의 관계에서 발견하는 안전과 위안에 있어서도 마찬가지입니다. 캔사스 대학 (University of Kansas)의 연구원은 당신이 다른 사람들에게 더 안전 할수록 더 관대하게 될 것이라고 믿습니다.

우리는 자녀들에게 행복을 가져다주기 위해 열심히 노력하며, 우리는 대접으로 그것을하기를 좋아합니다. 우리는 아이들에게 선물, 재미있는 활동 및 맛있는 음식을 제공하게되어 기쁩니다. 그러나 자녀를 행복하게 만드는 더 좋은 방법은 자녀가주는 것을 가르치는 것입니다.

한 연구에 따르면 2 세 미만의 영유아는 치료를받을 때보 다 꼭두각시에 처방전을 줄 때보 다 행복을 더 많이 보였고 자신들의 그릇에서 술을 대접 할 때 더 행복했습니다. “(Allen , 2018)

나는 관대함이 좋은 사람이라는 것을 알기 때문에 관대함을 생각했습니다. 그러나 관대함은 신체 건강 증진, 삶의 연장, 정신 건강 개선 및 행복 증가와 관련되어 있습니다. 어쩌면이 소아과 의사는 수면, 좋은식이 요법, 운동 및 관대 등 수표에서 논의하는 기본 사항에 관대함을 추가해야합니다.

이것은 2의 제 1 부입니다. 어떻게 자녀들에게 되돌려 주도록 가르쳐야합니까? 5 가지를 통해 자녀들이 자선과 기부에 참여하도록 노력하겠습니다.

© Alison Escalante 메릴랜드

참고 문헌

알렌, 여름. (2018). 관대함의 과학. UC Berkeley, CA : 존 템플턴 재단.