돈을 절약하기 위해 뇌를 훈련시키는 법

평생 금융 안전을 창출하는 데 도움이되는 몇 가지 간단한 단계.

스테이시 티스 데일

우리 가운데 누가 충분한 돈을 모으지 못해 두들겨 맞지 않았습니까? 연방 준비 제도 이사회 (Federal Reserve)의 새로운 연구 결과에 따르면 경제적 안전망이 충분하지 않은 심리적, 정서적 스트레스 외에도 미국 성인의 약 40 %가 예기치 않은 400 달러의 현금 지출을 감당할 수 없다고 답했다.

우리가 ‘과장 예산 (binge budgeting)’을 시작하거나 신용 카드를 줄이기 전에 저축 문제에서 종종 간과되는 범인 인 우리의 두뇌와 직면해야합니다.

저축 노력은 모두에게 영향을 미침

저축은 모든 사람에게 어렵습니다. GoBankingRates의 조사에 따르면 소득이 2 만 5 천 달러 미만인 사람들의 35 %가 1,000 달러 미만의 저축을 경험했습니다. 놀라운 것은 아니지만 15 만 달러 이상을 벌어들이는 사람들의 23 퍼센트는 1,000 달러 미만의 구원을 받았습니다.

너무 많은 정신 장애에 빠지지 않고 우리의 생존을 위해 프로그래밍 된 우리 두뇌의 파충류 부분은 이제 여기에 관한 것입니다 : 음식, 피난처, 소속감 등. 돈을 저축하는 것과 같은 것이 무엇인지 상상할 수 있습니다. 그 모든 두려움과 충돌합니다. 특히 퇴직과 같이 미래에 멀리 떨어져있는 일들을 위해 절약하십시오. 이런 이유로 저축은 그런 투쟁 같이 느낀다.

[Stacey Tisdale의 마음을 바꾸고, 머니 웹 세미나를 변경하십시오.

우리의 하드 와이어 작업

마음을 절약하는 데 도움이되는 한 가지 방법은 의사 결정을 내리는 것입니다. 오늘날 우리는 기술을 사용하여 도움을받을 수 있습니다. Digit은 소득 및 지출에 따라 저장할 수있는 것을 파악하는 훌륭한 앱입니다. 100 일간의 시험 기간이 지나면 한 달에 2.99 달러가 들게됩니다.

또한 좋은 저축 패턴을 개발하는 것이 너무 이릅니다. KidFund 앱을 다운로드하면 자녀가 저장을 시작할 수 있습니다. 그것은 무료입니다.

도토리는 저축을 늘리는 데있어 가장 좋아하는 것 중 하나입니다. 라운드 업 기능은 문자 그대로 구매에서 얻은 여분의 변화를 교환 상장 펀드의 투자 포트폴리오에 투자합니다. 한 달에 1 달러, 또는 IRA에 2 달러의 비용이 듭니다.

기술은 우리가 재정적 인 결정을 내릴 때 나타날 수있는 정신적 인 안개를 전부 보면서 오는 가장 좋은 동맹입니다.

미래를 내다 보자.

스탠포드 대학 (Stanford University)의 연구에 따르면 나이가 들어간 이미지를 본 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 은퇴를 위해 더 많은 돈을 저축 할 가능성이 훨씬 더 높습니다. 파충류의 두뇌에 문자 그대로 “노인”을 돌보는 것이 생존에 결정적으로 중요하다는 것을 보여줄 필요가 있습니다. 항상 즐겁지는 않지만 에이빙 부스와 같은 앱에서 자신의 구버전 이미지를 보면 엄청난 영향을 미칠 수 있습니다.

새로운 현실

돈을 절약하는 것과 같은 재정적 복지를 창출하기 위해 우리가 취해야 할 많은 조치는 자연스러운 본능에 대항합니다. 그러나 그 본능보다 우리에게는 훨씬 더 많은 것이 있습니다.

돈의 가장 큰 선물은 우리가 진정으로 우리가 누구와 발을 맞춰 살아가고 있지 않은지 우리에게 다시금 반영 할 수 있다는 것입니다. 거울을보고 자신의 감정을 조정하십시오. 당신이 보는 사람을 돌보는 방식에 대해 어떻게 생각하세요? 올바른 결정이 뒤 따릅니다.