너무 많이 마시거나 전혀 마시면 치매에 걸릴 수 있습니다.
전문가들은 새로운 연구 결과가 조심스럽게 해석되어야한다고 지적했다.
출처 : William Perugini / Shutterstock
중년기에 과도하게 술을 마시고 술을 절제 한 것은 9,000 명 이상의 장기 연구에서 후기 치매의 위험이 증가했음을 의미합니다. 이 연구는 치매의 위험 요소를 더 잘 이해하기위한 중요한 단계라고 전문가들은 말하면서, 노화 된 두뇌에 대한 알코올의 영향에 대해 포괄적 인 진술을하는 것은 시기상조 일 수 있다고 경고했다.
영국 의학 저널 (British Medical Journal) 에 8 월 1 일자로 게재 된이 연구는 영국 공무원을 1983 년부터 23 년간 평균 23 년 추적했다. 연구 초기에 참가자는 35 ~ 55 세였다. 연구원은 입원 기록, 사망률 기록부 및 정신 건강 서비스 이용 기록을 사용하여 참가자의 치매 상태를 확인하고 정기적 인 설문 조사를 통해 설문지를 통해 음주량을 평가했습니다. “보통”의 알코올 섭취량은 일주일에 1 ~ 14 “알콜 단위”로 정의되며, 1 단위는 10 밀리리터와 동일합니다. 미국의 표준 음료수로 변환하면 주당 대략 8 잔의 음료수가 배출됩니다.
“우리의 주된 발견은 주당 14 단위 이상의 알코올을 마시는 사람들 중 소비되는 알코올 단위의 수가 증가함에 따라 치매의 위험이 증가한다는 것”이라고 프랑스 국립 보건 연구소의 Inserm의 연구원 인 Séverine Sabia는 말합니다. 의학 연구. “일주일에 7 회의 주당 증가가있을 때마다 치매 위험이 17 % 증가했습니다.”입원 시점까지 마신 사람들은 400 %의 위험을 증가 시켰습니다. 반면에 총 기권자는 보통 음주자보다 치매를 일으킬 확률이 50 % 나 더 높았다. 무거운 술꾼과 절제 자 모두 연령, 성별, 사회 경제적 요인을 통제 한 후에도 위험이 증가했다.
존스 홉킨스 메디슨 (Johns Hopkins Medicine) 부교수 인 치빌 야 사르 (Sevil Yasar)는 치매와인지 능력 저하를 연구하는 알콜과 치매 위험 사이의 “J 자형”곡선을 보여준 결과가 나타났다고 밝혔다. “대부분의 연구는 짧은 후속 조치였습니다.”라고 그녀는 덧붙였다. “이것은 오랜 기간 동안 그것을 발견 한 최초이자 유일한 연구입니다.”
그러나 잘 디자인 된 연구에는 단점이 있으며, 그 중 하나는 자체보고 한 알코올 소비에 의존한다는 것입니다. “사람들은보고하는 경향이 있습니다.”라고 그녀는 말합니다. 조사 대상자가 모두 공무원 이었기 때문에 조사 결과가 전세계 또는 영국 전역에 일반화 될 수 있는지 그리고 중요한 경우 데이터를 기반으로 권고 사항을 작성할 수 있는지 질문하는 것이 중요합니다.
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“쉬운 부분은 당신이 과음 한 사람 일 때, 당신은 분명히 줄여야합니다.”라고 Yasar는 말합니다. “그러나 만약 당신이 억류자라면, 술 마시기 시작해야합니까?”그것은 분명하지 않습니다. 알콜 중독의 정도는 심혈 관계 질환의 위험을 낮추는 것을 비롯하여 치매 위험 요인으로 알려진 약물 남용 장애 및 유방암과 같은 건강 상태와 관련된 다른 긍정적 인 결과와 관련이있는 것으로 나타났습니다.
알콜 소비에 대한 전면적 인 권고를하기 전에 “모든 사람의 의료 청사진을 고려해야한다”고 Yasar는 설명했다. 현재의 연구는 공통적 인 심혈관 계 인자가 기권자 집단에서 증가 된 치매 위험의 전부는 아니지만 일부를 설명 할 수 있다고 결론 지었다. “일반인의 치매 위험을 줄이는 방법으로 혈압을 낮추거나 심장 마비의 위험을 낮추는 데 더 집중해야 할 것입니다.”
궁극적으로이 연구는 알코올 섭취와 치매 사이의 관련성을 발견하는 데이터에 추가되지만 관측에 불과하므로 직접적인 인과 관계를 나타내는 것으로 해석되어서는 안됩니다. Alzheimer Research UK의 통신 책임자 인 Katy Stubbs는 “음주가 위험을 감소시키는 것은 아닙니다. “연구는 중년의 과목을 따르기 시작했기 때문에 사람들은이 연구에서 포착되지 않은 근본적인 건강 문제로 인해 섭취량이 감소했을 수 있으며, 어른의 초기 음주 패턴에 대해서도 알지 못한다.
더 많은 연구가이 분야에 도움이 될 것이지만 그 연구가 어떻게 생겼는지 말할 수는 없다고 Oxford 대학의 임상 연구자 인 Anya Topiwala는 술과인지 저하의 관계를 연구했다. “나는 진정한 효과를 결정하기위한 의학의 황금 표준 인 무작위 통제 시험이 실제적이거나 윤리적 인 방법을보기 위해 애 쓰고 있습니다”라고 현재 연구에 참여하지 않은 토 틸라는 말한다. “더 많은 빛을 발산시키기 위해서는 뇌를보다 직접적으로 연구하는 다른 유형의 연구가 필요할 것이다.”
“궁극적으로, 배심원은 적당량의 음주가 뇌에 미치는 유익한 효과와 관련하여 배제 된 채로 있다고 생각합니다.”라고 그녀는 말합니다.
Yasar는 중년 위험 요소에 중점을두고 있다고 강조합니다.
“[치매의] 증상이 나타나기까지 20 년 전에 뇌의 변화가 시작됩니다.”라고 그녀는 말합니다. “그래서 체중, 혈당 수준, 심장 혈관 건강과 같은 수정 가능한 라이프 스타일 위험 요인에 대한 관심이 증가하고 있습니다. 증거는 “당신 이 중년에서하는 것과 함께 치매를 발병 할 위험에 영향을 미칠 수 있습니다.”
