두뇌 과학을 통해 이해되는 아동 문제 행동
Mona Delahooke의 “Beyond Behaviors”: 지식, 연민, 창의적인 아이디어.
출처 : PESI 출판 및 미디어
나는 Beyond Behaviors 를 아주 많이 좋아합니다. 첫째, 저는 생각합니다. 자비로운 비판의 메시지입니다. Mona Delahooke는 부모가 자신에게 자비를 베풀는 것이 얼마나 중요한지 보여주고, 어려운 자녀를 지능적으로 대응하기 위해 필요한 전제 조건으로 좋은 자기 관리 기술을 연습합니다. 그녀는 또한 아이들이 심하게 행동 할 때 판단력이나 규율이 아닌 이해가 필요한 이유를 설명합니다.
Delahooke 박사는 도전적인 어린이 및 그 가족과 함께 수십 년 동안 수십 건의 사례 기록을 공유합니다. 이 모든 경우에, 그녀는 잘못 행동이 대개 아동을위한 내부 현실에 적응하고 무의식적으로 반응하는 방법을 보여줍니다. 그 현실은 종종 자신의 불안이나 성가심에 시달리는 어린이의 삶에서 어른들로부터 숨겨 지기도합니다. 아이들이 자신이하고있는 일을 왜하고 있는지, 그 특정한 행동이 그 어린이가 어떻게 도움이되는지를 스스로 물기 시작할 때까지.
어린이는 안전한가요?
Beyond Behaviors 의 큰 메시지 중 하나는 긴급한 안전의 필요성입니다. 아이들은 안전하지 않을 때 심하게 행동합니다. 아이가 행동하지 않을 때 묻는 첫 번째 질문은 아이의 신체와 뇌가 안전한지 여부입니다. 그렇지 않으면 자녀를 안전하게 돕기 위해해야 할 일을 파악하는 것이 최우선 과제입니다. Delahooke는 “안전은 아이들이 감정적이고 행동적인 자제력을 키울 수있는 기초입니다.”라고 말했습니다.
신경 과학적 이해와 임상 경험을 이용하여 Delahooke는이 책에서 잘못된 행동은 스트레스에 대한 신체의 반응이며 의도적 인 것이 아니라고 종종 주장한다. “문제가 있거나 혼란스러운 행동을 볼 때 우리가 묻는 첫 번째 질문은 ‘어떻게해야합니까? 이 행동을 없애 버려? ‘ 오히려 ‘아이에 관해 우리에게 말하는 것은 무엇입니까?’
정밀 육아 연습
Delahooke는 개인차가 어떻게 어린이 발달 궤적뿐만 아니라 유용 할 전략과 반응의 차이를 만드는지를 보여줍니다. 각 어린이는 유 전적으로, 환경 적으로, 그리고 다른 모든면에서 복잡하고 특별한 인간을 만드는 수천 개의 상호 작용하는 변수로 독특합니다. 도전적인 젊은 인간에게 어떻게 대처할 것인지, 무엇을 기대해야 하는지를 아는 데에는 한 가지 크기가 모두 적합하지 않습니다.
치유는 사랑으로 시작됩니다.
Beyond Behaviors 의 또 다른 기본 메시지는 사랑과 안전, 그리고 관계 속에서의 연결의 치유력입니다. 이는 모든 어린이들에게 해당되지만, 신경계가 취약한 사람들은 안전하다고하더라도 위협을 감지 할 수 있습니다. 그러한 어린이를 돕기위한 첫 번째 단계는 그들이 안전하게 경험하는 관계를 구축하는 것입니다.
행동은 단서이다.
Delahooke는 행동에 대해 스트레스 나 불안에 대한 적응, 즉 안전 부족에 대해 씁니다. 부모와 다른 간병인은 장애가있는 것으로 분류하는 것이 아니라 근본적인 문제가 무엇인지 물어 아이들을 도울 수 있습니다. 우리는 아이들이 무엇이 잘못되었는지보다는 무엇이 겪고 있는지를 물어볼 필요가있다. “심각하고 지속적으로 도전하는 행동은 자신의 환경에서 안전이 결여되어 있다는 (무의식적 인 안전을 포함하여) 어린이의 잠재 의식에 대한 반응이다.”
하향식 또는 상향식?
너무 자주, 우리는 자동적으로 아이들의 행동을 고의적이거나 고의적 인 것으로 언급하고, 아이들이 자신의 행동을 바꾸기 위해 말하고하려고 할 때, 그들이 다르게 일을하기 전에 정말로 필요한 것이 안전하다고 느낄 때 행동을 바꾸려고합니다. Delahooke는 우리의 감각에 바탕을 둔 상향식 행동과 잠재 의식이 충족되지 않은 욕구, 그리고 의도적 인 사고 과정에서 중재되는 하향식 행동을 구별합니다. 대화, 결과 및 논리에 취약한 것은 하향식 행동 일 뿐이며, 만성적으로 도전하는 아이들과 함께하는 것 중 많은 부분이 작동하지 않습니다. 대화, 결과 및 논리는 어린이가 가지고 있지 않은 자기 조절 수준을 가정하며 상향식 인 근원적 원인을 타깃으로하지 않습니다.
스트레스가 추론 할 수있는 능력을 떨어 뜨리기 때문에 어린이가 안전하게 느끼도록하는 것이 중요합니다. 행동 변화의 기초는 관계형 보안입니다. 그것 없이는 아무 것도 가능하지 않습니다.
자신을 돌봐라.
아이들은 부모님과 간병인의 감정과 기분에 매우 민감합니다. 민감한 어린이는 어른이 참을성이없고 불안하거나 짜증이 날 때 안전하다고 느끼지 않습니다. 따라서 아이들과 상호 작용하는 부모와 다른 사람들이 스스로 스스로 좋은 자기 통제 기법을 습득하고 실천하는 것이 중요합니다. “우리가 스스로를 진정시킬 때 우리는 최선을 다할 수 있습니다.”
Delahooke는 부모의 정서적 인 어조가 어떻게 행동에 어려움을 겪고있는 어린이를 도울 수있는 “원료”인지를 보여줍니다. 때로는 모든 어린이에게 필요한 것은 정서적으로나 육체적으로 (휴대 전화 및 기타 전자 장치와 같은 산만 함없이) 완전히 어린이에게 선물되는 사랑하는 성인의 차분하고 따뜻한 존재입니다.
그녀는 Beyond Behaviors 에서주의 깊은 자기 연민을 발전시키기위한 몇 가지 도구를 포함하고 있습니다. “이 자비의 개념은 우리가 종종 연결과 참여보다는 우리의 권위를 통해 아이들을 관리하는 우리 문화에서 대중적이지 않습니다 … 인간 존재가 안전을 감지하고, 그들의 사회적 참여 행동 (도전적인 행동의 반대)이 자연스럽게 펼쳐지며, 더 이상 필요하지 않기 때문에 싸움, 비행 또는 동결 행동이 배경으로 후퇴합니다. ”
이 책의 가장 큰 특징 중 하나는 가장 도전적이고 두려운 어린이조차도 치유하고지지적인 관계를 구축하는 데 필요한 진정한 자기 수용을 찾는 실용적이고 힘을 실어주는 단계별 아이디어입니다.
Delahooke 박사는 다양한 도전적인 상황에서 일해 왔습니다. 그녀는 그녀와 함께 일하는 여러 분야의 팀이 심각한 만성 행동 문제를 가진 어린이를 이해하고 도울 수있는 방법을 설명합니다. 그녀는 때로는 과민 반응을 일으키는 감각 시스템이나 그 문제가 해결 될 때까지 자체 규제를 불가능하게 만드는 다른 문제가 오작동으로 보이는 것을 설명합니다.
행복한 아이, 행복한 가족을위한 간단한 아이디어
Beyond Behaviors 의 마지막 몇 페이지에서 Mona Delahooke는 가장 까다로운 자녀조차도 안전하다고 느끼는 최적의 환경을 제공하고자하는 부모를위한 심플한 아이디어를 제공합니다.
1. 수량 문제 (품질뿐만 아니라). 아이들은 부모님 들께서 평온하고, 쉽고, 긍정적 인 경험을 많이 할 때 최선을 다합니다. 따라서 속도를 늦추고 선물하는 것이 좋습니다. 우리가 그토록 많은 일을 그만두고 함께 조용히 함께 할 때, 그것은 그 자신을 위해 아이를 소중히 여기는 메시지를 전합니다.
2. 의도적으로 보온과 연결로 아이를 봅니다 . 잠시 동안 앉아 아이에게 집중하고 자신의 감각을 통해 본래의 선을 얻으십시오.
3. 자녀에게 무엇을하고 싶은지 물어보십시오. 연결과 상호 작용이 자신이 선택한 것을 수행하는 시간은 진정한 마술이 아이에게 일어날 수있는 때입니다.
4. 천천히 정신을 차려 걷는다. 자신과 당신의 자녀가 당신 주변의 경험을 단계적으로 받아 들일 수 있도록 당신의 페이스를 천천히하십시오. 자녀와 주변 세계에 대한 경이, 감사, 감사를 느껴보십시오.
5. 사회적 연결을위한 식사 시간을 마련하십시오. 속도를 늦추고 공유 식사를하면서 의미있는 대화를 나누십시오.
6. 놀고 함께 즐거운 시간을 찾으십시오. 어린이들과 즐겁고 놀기 좋은 활동들이 스트레스와 불안을 줄이고 어린이와 성인 모두 건강과 활력을 증가 시킨다는 강력한 증거가 있습니다.
7. 시체를 움직입니다. 육체적 인 운동은 아이들의 몸뿐만 아니라 그들의 마음과 사회 / 정서 발달 (성인과 마찬가지로)에도 좋습니다.
8. 음악을 듣습니다. 자녀가 듣기 좋아하는 음악을 발견하고, 듣고 함께 춤을 추십시오.
사례 연구, 요약, 비주얼 모델, 연습 문제, 검사 목록 및 워크 시트
이론적 인 이해 외에도, Delahooke는 부모와 다른 사람들이 도전하는 아이들과 함께 작업 할 때 사용할 수있는 많은 실용적인 도구를 제공합니다. 그녀는 그녀와 그녀의 동료가 다방면의 임상 실무에서 개발하고 사용한 귀중한 자원을 공유합니다.
연결 : 무조건 긍정적 인 의견
나는 최근 Mona Delahooke의 Beyond Behaviors 와 매우 흡사하게 다른 두 권의 책을 리뷰했다. 그들은 W. Thomas Boyce의 Mary Sheedy Kurcinka와 The Orchid와 Tandelion의 Your Spirited Child 를 키우고 있습니다. 이 세 권의 책에서 저자는 도전하는 아이들의 주제를 고려합니다. 그들은 누구입니까? 그 (것)들은 무엇을 하는가? 그 (것)들을 이해하고 응답하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 이 저자들 각각은 광범위한 임상 경험뿐만 아니라 부모로서의 자신의 경험을 토대로 작성하고 관련 연구 및 이론에 연결합니다. 그리고 그들은 서로 다른 배경에서 왔고 현재의 주제를 다루기 위해 이질적인 연구를하게되었지만,이 저자들은 부모와 도전하는 아이들을위한 연민과 자기 동정을 함께 제안합니다. Delahooke, Kurcinka 및 Boyce의 세 명의 저자는 치유와 육아에 대한 무조건적인 긍정적 인 관심의 중요성을 강조합니다. 네가 필요로하는 것은 모두 사랑이라고 말하는 것은 너무 단순하다. 그러나 나는이 전문가들 각각이 좋은 양육과 가르침이 사랑으로 시작한다는 것에 동의 할 것이라고 생각한다.
자원
행동을 넘어서 : 모나 델라 케케 (Mona Delahooke), 아이들의 행동 적 도전을 이해하고 해결하기 위해 뇌 과학과 연민을 사용함.
W. Thomas Boyce 의 난초와 민들레
Dona Matthews의 “난초와 민들레 : 치밀한 아이들의 과학”
Mary Sheedy Kurcinka의 세 번째 판 , 정신 나간 자녀 양육
도나 매튜스 (Dona Matthews)의 “당신의 치밀어 진 아이의 감수성을 도와 줌”
“나쁘지 않습니까? 까다 롭거나 분별력이 있습니까? 무례하거나 정직합니까? “Dona Matthews
