나는 다른 밤에 친구와 이야기를하고 있었는데 그는 중독과 정상적인 행동 사이의 경계에 대해 제게 의견을 묻습니다. 그는 특히 포르노를 보는 모든 사람들이 섹스 중독자라고 생각하는지 궁금합니다.
나는하지 않는다. (중독성에 관한 우리의 게시물 중 일부를 참조 하십시오 )
그래도 대화를 통해 중독 원인 에 대한 저의 견해에 대해 글을 쓰고 싶다고 느끼게되었습니다. 이렇게 여기에 간다 : 아직도 알아 차리지 않는 중독자를 위해, 정상과 중독성 행동 사이의 선은 삶에 희미한 얼룩의 더 많은 것처럼 보일 때까지 몇 번이고 흐려지는 경향이있다. 중독자를 외부에서 바라 보는 사람들에게이 라인은 일반적으로 매우 분명하고 멀리 떨어져있어 다시 건너 뛸 수 있다고 생각하지 않습니다.
나는 개인적으로 중독이 대부분 사람들을 위해 시작된 곳이라고 믿지 않습니다. 이것이 의미하는 바는 우리가 아무리 열심히 보더라도 나는 결코 애매한 " 중독 유전자 ", 유전자 또는 방아쇠를 결코 찾지 못할 것이라고 믿는다. 그것의 두꺼운 것에 있었기 때문에 나는 물질 남용이 어떤 개인을 특정한 길로 인도하는 환경 적, 생물학적, 환경 적 상황의 가능한 결과 중 하나라고 생각합니다.
내가 이전 게시물에서 언급했듯이 중독은 적어도 마약에 (그리고 나는 다른 중독도 믿는다) 충동 제어 문제와 관련이있는 일련의 심리적 조건과 매우 밀접하게 관련되어있다. 나는 충동이 증가 된 개인이 본질적으로 자신의 안녕에 위험한 상황에 빠지기 쉽다 고 생각합니다. 비 약물 관련 행동의 간단한 예는 1 박 스탠드 일 수 있습니다.
충동 조절 문제가없는 전형적인 사람은 유일한 옵션이 보호받지 못한다면 성관계를 취하지 않을 수 있습니다. 그들은 스스로를 생각할지도 모른다. "나는 멈춰야한다, 이것은 내 인생의 나머지 부분에 심각하게 영향을 미칠 수있다." 초기 충동을 조절할 능력이 감소한 사람은 똑같은 생각을 가지고있을 수도 있지만 그 행동으로 계속 진행할 수 있습니다. 다음날 그 사람을 후회하고 불안하게 느끼지만 여전히 위험에 처하게합니다.
이것은 중독자 사이에서 아주 흔한 일입니다. 거기에는 생각이 있지만 거기에는 지식이 있지만 행동에 연결하는 능력은 심각하게 부족합니다. 어떤 사람들은이 사실에 대해 도덕적 인 판단을 내리고 있지만, 나는이 문제를 생물학적 과정과 유전학에 연결시키는 충분한 연구를 보았다. 나는 적어도 어느 정도는 그 문제가 육체적이고 신경 화학적이라는 사실에 사임했다.
아직도, 나는 전투가 길 잃은 것 같지 않다. 잘못된 신화가 아니라 실제 지식에 기반한 교육이 출처가 통제 할 수없는 경우에도 문제를 해결할 수있는 더 나은 위치에 사람들을 배치 할 수 있다고 저는 강력하게 믿습니다. 도움을 줄 수있는 약리학 적 치료 (약물 치료와는 별도)를 제외하고 사람들이 초기 적자를 알게되면 자신의 행동을보다 잘 제어하는 법을 배우는 데 도움이되는 끝없는 방법이 있습니다. 예를 들어, AA와 다른 많은 지원 그룹이 어떻게 기능하는지 설명합니다. 그들 안에있는 사람들은 그들이 행동하기 전에 그들이 내리는 결정에 대해 다른 사람들에게 물어 봅니다. 인지 행동 치료 (CBT)는 특정 상황과 관련된 사고 진행을 바꾸는 것을 목표로합니다.
우리는 마약과 관련하여 사람이 규칙적으로 오랜 기간 사용을 시작하면 방정식이 변경된다는 것을 이미 알고 있습니다. 만성 물질 남용은 전두엽 피질에서의 기능을 감소시킴으로써 충동을 조절할 수있는 뇌의 능력을 더욱 파괴합니다. 두뇌의 통제 탑의 중심으로 생각되는 이마 바로 뒤에있는 뇌의 부분. 그 사이클은 너무 분명한 것처럼 보입니다. 충동 제어 문제로 인해 위험한 행동으로 이어져 충동 문제가 더욱 심해질 수 있습니다 …
상태 자체의 진행처럼 치료는 오래 지속될 필요가 있습니다. 저는 30 일간의 치료 프로그램이 개발하는데 수년이 걸린 상태를 해결하기 위해 사용하는 표준이어야한다고 생각하지 않습니다. 이것이 NIDA가 주민등록증 치료가 필요한 개인의 경우 최소 90 일을 권장하는 이유 일 것입니다. 여전히 치료의 문제가 다시 여기에 올 것입니다. 지금은 이것으로 충분합니다 …
© 2010 Adi Jaffe, 판권
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