일이 일어나기 전에 인생의 도전을 극복하는 세 가지 방법
우리는 정신 건강 투쟁을 예측할 수는 없지만 예방 조치를 취할 수 있습니다. 출처 : Chinnapong / Shutterstock 요즘은 모든 사람들이 우리 몸을 잘 돌봐주는 것이 나중에 많은 의학적 문제를 예방할 수 있다는 것을 잘 알고 있습니다. 우리는 매일 우리의 치아를 닦고 치실 필요가 있고, 건강하게 먹고, 운동을하고, 충분한 수면을 취해야한다는 것을 알고 있습니다. 우리의 노력에 […]