심리학 세계

Articles of 수면

카운터 체크 아웃

체재 검토 : 자살사 및 그 철학 . Jennifer Michael Hecht. 예일 대학 출판부. 264 pp. 미국에서 10 대 사망 원인 중 하나 인 자살로 매년 3 만 명이 넘는 사람들이 목숨을 잃습니다. 그리고 속도가 상승하고 있습니다. 증가율은 젊은 층에서 가장 높지만, 중년의 백인 여성, 군인 및 군대 참전 용사가 경험 한 바 있습니다. 이 […]

아이가 무게를 잃는 것을 돕는 방법을 다시 생각하는

출처 : MKruchancova / Fotolia 저는 정신과 의사 임에도 불구하고 뇌 건강과 마찬가지로 체중과 기타 신진 대사 문제에 대해 자녀와 가족과 함께 많은 시간을 보냅니다. 정신과 문제가있는 어린이는 과체중이거나 과체중이 될 수 있으며, 우리가 사용하는 약물 중 많은 부분이 인슐린 조절에 영향을 주어 악순환을 일으 킵니다. 나는 함께 시행 될 때 특히 인슐린 저항성을 개선하여 […]

더 사교적 인 것이 당신의 내장 Microbiomes를 향상시킬 수 있습니까?

출처 : Monkey Business Images / Shutterstock 최근에는 "굿 – 뇌 축 (gut-brain axis)"과 마이크로 바이오 돔 (microbiome)을 둘러싼 수많은 연구 개발이있었습니다. 수면, 수면, 정신 요법 및 명상과 같은 다양한 환경 요인 및 생활 방식 선택이 미생물 군락의 건강과 당신의 직감 – 뇌 축의 기능을 향상시킬 수 있다는 증거가 있습니다. 이제 또 다른 새로운 연구 […]

나는 왜 교회에 가지 않습니까?

그때 나는 7-8 살이었다. 우리가 발코니에 앉아 있었을 정도로 일요일의 아침이었던 것은 뜨거웠다, 아래 행동에서 멀리. 우리 엄마가 화끈한 선반에서 팬으로 나를 시원하게하려고 노력했습니다. 그럼에도 불구하고 긴기도가 다가 오자 마침내 나는 잠에서 푹 자고 마침내 퓨 위를 향해 미끄러 져 내려 갔고 좋은 일요일 아침 낮잠을 준비했다. 바로 그때, 나는 다리에 두드림을 느꼈다. 그것은 우리 […]

휴일을 사용하여 관계를 강화하고 스트레스 해소

파티, 선물, 식사, 쇼핑, 꾸미기 및 기타 다른 사람들과의 관계가 심각한 타격을 입는 등 모든 형태의 흥분에 너무 바빠서 휴일에 드물지 않습니다. 커플 관계는 길가에 남아 있습니다. 조 삼촌에게 맞는 낚싯대를 사거나, 추수 감사절 저녁 식사를 위해 Mae 숙모를 데리러 오거나, 기존 못이없는 문 위에 화환을 걸어 놓는 방법을 알아내는 동안 소비됩니다. 연말 연시에 발표 […]

좋은 일이라면?

어쩌면, 저처럼, 당신은이 표정을 기억할 수있을만큼 나이가 거의 없습니다. 내 아버지에게 목사님,이 독트린은 1960 년대와 1970 년대의 새로운 가치관에 잘못된 모든 것을 요약했습니다. 상상할 수 있니? 모두가 방금 기분이 좋았던가? 무정부 상태! Ribaldry! 나는이 진부한 구절을 재활시키는 데 관심이 있으며, 실제로 그것을 가장 도전적인 교훈으로 생각하게되었습니다. if / then 선언문과 마찬가지로이 위임 사항에는 두 부분이 […]

산후 우울증 스크리닝 전쟁 : PPD가 "진짜"입니까?

임상 문제와 정책 측면에서 수년 동안이 문제에 관여 한 소아과 의사로서 PPD 검사 문제와 관련된 분쟁의 강도에 불안감을 느낍니다. 미국 예방 서비스 태스크 포스 (Women 's Prevention Service Task Force)가 임신 및 산후 우울증에 대해 모든 여성을 선별한다는 새로운 권고안. 나는 그녀의 페이스 북 페이지에 따르면 (그녀는 버니 샌더스 (Bernie Sanders)와 함께 많은 수의 사진을 […]

EB 화이트와 면허없는 개를 숨겨 둔 범죄

나는 최근에 그녀의 지역 개 공원에서 일어난 사건으로 인해 아주 혼란스러워했던 동료 동료의 아내로부터 전화를 받았다. 그녀는 올드 잉글리시 양치기 (The Old English Sheepdog)와 함께 도착했고, 그를 동물 통제에 종사하는시 조례 집행관으로 밝힌 신원을 밝힌 한 남자에게 들렸습니다. 그는 그녀에게 비허가 개를 가지고 있다고 비난하면서 법에 따라 개를 감금하고 벌금 250 달러의 벌금을 부과 할 […]

치킨 스프, 귀여운 신발, 탄트라 섹스가 충분하지 않은 경우

나는 격렬하게 다른 배경을 가진 두 사람의 친구가 있지만 공통점이 많습니다. 우리가 정말로 정직하다면 (그리고 왜 그렇지 않은가? 학교 밤에 늦게까지 머물러서 왜이 자리를 써야 정직하지 않을까?) 때로는 공통점이 있기 때문에 나를 부끄럽게 만든다. 나를 절망하게 만든다. 그들이 공통점이있는 것은 올바른 책을 사서 올바른 과거의 삶을 찾고, 올바른 체중 감량 프로그램을 찾고, 아로마의 올바른 조합을 […]

외설물 접근 : 부모의 우려는 정당한가?

어떤 일반적인 여성 이름이나 달콤한 (예 : 사탕) 또는 꽃 (예 : 푸른 난초)에 대한 단어를 입력하면 몇 번의 클릭으로 아동 강간의 이미지를 포함하여 눈을 사로 잡는 외설물에 노출되는 사이트를 열 수 있습니다 및 기타 성적인 고문 행위. 이들은 신용 카드 지불이나 연령 인증을 필요로하는 개인 시스템으로 제한된 사이트가 아닙니다. 이들은 아이들이 쉽게 접근 할 […]
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