심리학 세계

Articles of 수면

보다 큰 부분을 연주하려면

출처 : Shell Fischer, 허락을 받아 사용함 – mindfulvalley.com 필요한 것은 의식이없는 것에 접촉하기위한 더 깊은 약속입니다. 그것은 우리의 정체감을 포착하고 개인적으로나 사회적으로 우리의 삶을 통제하는 무의식적 인 것입니다. 이 정직한 접촉을 만드는 것에 대한 도전은 우리의 판단, 견해, 고정 관념, "블루스"및 "레드"에 의해 침탈당하는 것입니다. 실제 감정을 접촉하려면 거리를 만드는 방법을 의식해야합니다. Charles Eisenstein은 […]

나는 충분히 좋은가? 예, 당신입니다!

당신이 완벽주의에 대한 어제의 퀴즈에서 몇 가지 질문에 예라고 답한 경우, 이제는 자신에 대해 더 비판적으로 느낄 수도 있지만 그 목적이 아닙니다! 목표는 긴장을 풀고 순간이되어야하며 정직하지만 자신을 학대하지 않는 것입니다. 회복은 목적지가 아닌 평생 여행입니다. 레이첼의 이야기 : 34 세에 레이첼은 많은 모자를 쓰고 있었다. 그녀는 5 ​​세 미만의 두 자녀를 둔 어머니, 자영업 […]

아기를위한 '그릿'훈련?

"그릿 (grit)"이라는 아이디어는 지금 뜨겁습니다. 학교와 기업은 일자리를 얻으려는 인내심을 강조합니다. Walter Mischel의 연구가 종종 인용됩니다. 그는 유년기에 마시 멜로를 먹는 것에 저항 할 수있는 사람들이 성공할 가능성이 더 높았으며 수십 년 후에 체납 될 가능성이 적음을 보여 주면서 미취학 아동을 마시맬로로 테스트했습니다. (비디오는 여기를 참조 하십시오. ) 유아기의 자기 통제에 대한 양육 효과가 설명되거나 […]

베이비 바디 언어

자기 눈을 문지르는 아기 – 너에게 뭐라고 말하려고 했어? 태평양 표준시의 2011 년 5 월호는 charecter에 대한 단서는 무엇인가? 저자는 아이들의 성격 특성을 사람들이 더 잘 이해할 수 있도록 해석 할 수있는 방법을 깊이있게 이해하고 나이를 먹을 때의 모습을 보여줄 것입니다. 가장 흥미로운 마커 중 하나는 친밀감을 달성 할 수있는 능력 또는 다른 인간과의 유대감을 […]

정확히 "어린이의 최대 관심"은 무엇입니까?

유엔 아동 권리 협약 제 3 조에 따르면 회원국은 공공 또는 민간 사회 복지 기관, 법원, 행정 당국, 정부 기관, 정부 기관, 정부 기관, 정부 기관, 그러나 대부분의 협약 조항과 마찬가지로 "최상의 이익"개념에 대한 명확하고 정확한 이해는 경쟁적 해석의 대상이되기까지는 파악하기 어렵다. 이것은 특히 주관적이고 가치있는 자의적인 법적 판결이 그날의 명령 인 이혼 후 육아의 […]

운동과 CBT는 만성 피로를 도와 줄 수 있습니다.

만성 피로 증후군 (Chronic Fatigue Syndrome)은 오랫동안 질문과 알려지지 않은 것들로 둘러싸여있는 질환입니다. CFS는 고통스럽고 쇠약 해지는 병이며 그 원인은 불분명합니다. 상태를 진단 할 테스트가 없습니다. CFS는 완치가없는 만성 질환이기도합니다. 만성 피로 증후군은 정신적, 육체적 피로감, 만성 통증, 집중력 및 기억력 문제를 포함한 여러 가지 증상으로 이루어져 있습니다. 수면 장애는 CFS 환자, 특히 과도한 주간 […]

한 명의 평균 직원이 전체 직장을 어떻게 끌어 내리는 지

출처 : Fotolia.com 옛날 말로는 "하나의 나쁜 사과가 전체 배럴을 망칠 수 있습니다."라고 말하는 것이 많습니다. 과일에 대해서만이 아니라 직장에서 많은 장점을 가지고 있습니다. 이 계급 중 한 명의 악의적 인 직원 만이 귀사의 기업 문화에 혼란을 야기 할 수 있습니다. 유독성 직원은 동료, 관리자 및 부하 직원 모두에게 해를 끼치는 건강에 좋지 않은 파급 […]

왜 챠밍 왕은 없습니까?

챠밍 임금 (King Charming)이 없다는 것을 이제까지 알아 차렸습니까? 챠밍 왕자? 우리는 그분을 압니다. 그는 일부 다처제입니다. 758 명의 아이들이있는이 숭배 중 하나의 주요 인물이며, 여성 모두는 대초원을 가지고 있고 대초원 옷을 입은 드레스에 작은 집을 입습니다. 챠밍 왕자님은 백설 공주, 신데렐라, 잠자는 숲속의 미녀와 결혼하며 우리가 알고있는 모든 것에 대해 마더 구스도 기습합니다. 누가 […]

비탄에서 성장함

신경 과학은 사랑하는 사람을 잃어버린 경험이있는 사람들에게 너무 익숙한 것을 드러 냈습니다. 정서적 고통은 육체적 고통만큼이나 두뇌에 실제적입니다. (이제 좋은 소식이 있습니다. 정서적 치유는 육체적 치유만큼이나 두뇌에 실제적입니다.) 생리학적인 치유는 병든 조직이나 손상된 조직, 기관 또는 생물학적 시스템의 활성화입니다. 간단히 말하면, 신체의 세포가 재생 또는 수리되어 고민 또는 손상된 부위의 크기를 줄이고 신체 기능을 정상적으로 […]

소수 다수주의

최근 포스트에서 필자는 인간 (및 비 인간) 적합성의 기본 합리성에 대해 많은 것을 말할 수는 있지만 문제가있을 수 있다고 주장했다. 예 du jour는 아름다움 콘테스트였습니다. 여성 (다른 여성이 선택하는 남성을 선택하는 여성)간에 너무 많은 선택을하면 여성과 남성 모두 평균적으로 고통을 겪을 수 있습니다. 또 다른 제한 사항은 복사되는 대다수의 크기입니다. 당신이 유리 병에 대리석의 수를 […]
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