심리학 세계

Articles of 명상

불안한 어린이 치료 – 제 3 부 : 어떤 정신 요법?

인지 행동 치료 (CBT)가 불안 치료에 특히 효과적입니까? 최근의 재판 – 그것이 내가 3 개의 게시물에서 여기에서 해부 해 온 것입니다 – 그렇습니다, CBT는 상당한 불안 장애가있는 어린이와 청소년에게 잘 맞습니다. 완전한 계정은 우리가 모를 것이라고 말할 수 있습니다. 위태로운 문제는 특정 연구보다 덜합니다. Zoloft와 CBT가 단독으로 또는 더 나은 조합으로 효능을 입증 한 것은 […]

이 성수기의 포지티브 파워를 풀어 라

출처 : Pixabay 무료 다운로드 및 사용 휴일은 우리에게 기쁨, 흥분 또는 우울증을 가져올 수 있습니다. 우리 중 많은 사람들이 겨울 날씨에 끌려 다녔거나 크리스마스 과거의 유령에 사로 잡혔습니다. 또는 우리가 웃는 얼굴 옆에 진짜 감정을 가리는이시기에 낙관적이어야한다고 생각합니다. 연구에 따르면 우리의 태도가 우리의 건강과 안녕에 얼마나 중대한 영향을 미치는지 보여줍니다. Erika Rosenberg와 Paul Ekman […]

부처님의 본보기 : 우리 자신을 보아라.

왕자가 된 Siddhartha는 자신이 성장한 궁전을 떠나 자신이 마차 운전사와 함께 여행했을 때 본 사람의 예를 따라 영적 탐구자가되었습니다. 평화와 기쁨을 발산 한 사람. 그는 최고의 영적 교사를 찾았습니다. 그러한 많은 구직자들이 당시 인도에서 한 것처럼, 그는 매일 매일의 구걸에 채우는 사람들의 관용에 의존했습니다. 그는 자신이받은 것을 먹었으며, 그의 사발과 겉옷보다 조금 더 소유했습니다. 그는 […]

신경 과학 … 모든 것!

네류 과학에 관한 것이 아닌 요즘 읽을 수있는 것이 있습니까? MRI 튜브에서 스캔 할 것이 남았습니까? 정서적, 경험적, 감각적, 또는 단순한 수수께끼로 여겨지 던 이전에는 뇌 과학자들이 뇌의 크기를 알아 냈습니다. 신경 과학은 사랑, 로맨스, 섹슈얼리티, 동성애, 애착, 창의력, 용기, 행복, 슬픔, 양심, 직감, 도덕, 식욕, 존재, 그리고 물론 하나님에 관한 규범을 위반했다고 주장합니다. 신경 […]

Mindfulness Meditation :주의 집중에 관한 생각

꾸물 거리는 것은 자기 조절의 문제입니다. 시스템을 규제하기 위해해야 ​​할 일은 우선해야합니다. 주의를 기울이지 않으면 시작하기 전에 길을 잃었습니다. 지난 여름, Ariel Rotblatt와 저는 페루의 동료들과 화상 회의 기술을 사용하여 "학문적 측면에서 지연 자에 대한 상담"에 대한 2 차례 국제 회의를 가졌습니다. 제 3 분기에 제 아내와 함께이 기술 만이 내가 얻은 유일한 방법이었습니다 회의. […]

그림자와 춤 : 코니 Zweig와의 대화

지난 30 년 동안 Dr. Connie Zweig는 그림자 작업 및 마음 챙김 연습 분야의 선구자였습니다. AIWP의 그림자 작업 및 영적 상담 센터 설립자 인 그는 정 심리학 박사 학위를 수여 받았으며, 20 년 넘게 로스 앤젤레스에서 개인 실습을 해 수천 명의 사람들을 무의식적 인 비밀 감정과 행동의 원천이되어 긍정적이고 건설적인 패턴으로 변화시킵니다. Zweig 박사는 The […]

톱 10 시간 짜증나게하고 그들에 대해 무엇을 해야할지

우리의 집단적 긴박성, 두려움과 우리 시대에 더 많은 것을 갈망하는 것은 훨씬 더 큰 문제의 증상 일뿐입니다. 우리는 시간 자체와 어떻게 관련되어 있습니다. 시간과 긍정적 인 관계를 맺는 것은 투자하는 것과 같습니다. 당신은 뭔가를 돌려 주어야합니다. 프런트 엔드에 약간의 시간을 투자하면 끝에 잉여를 줄 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다. 시간 빨아 # 1 : 너무 […]

10 고독에 대한 인용문과 고찰

출처 : Isidre Nonell (1908) 공개 도메인 외로움에 대해 많은 질문을받습니다. How To Be Aick에서이 책에 대해 썼을 때 나는 그 책의 나머지 부분이 끝날 때까지 작곡을 중단 한 장 이었다는 것을 인정했다. 외롭지 않고 혼자 배우는 것은 도전 일 수 있습니다. 그것은 나를위한 것입니다. 그래서 저는 다른 사람들이 외로움에 대해 말한 것을 보았습니다. 언어는 […]

원하는 삶 만들기 2 단계 : 신념을 제한하는 방법을 놓으십시오.

알로하! 이번 여름에 저는 꽤 많은 여행을했습니다. 호주에서 처음으로 나는 코나에서 후나 인텐시브 (Huna Intensive)를 가르쳤다. 돌아 오는 것이 좋으며 신념을 제한하는 방법을 없애는 단계로 돌아갈 때까지 기다릴 수 없습니다. 지난 번 우리는 하와이의 unihipili 개념에 대해 이야기하고 있었는데, 그것은 학습과 치유를 지시하는 무의식입니다. 원주민 인 하와이 사람들은 사람들이 생각이나 감정을 겪었을 때 그 당시에는 […]

기적적인 치유

의학 저널은 심각하고 생명을 위협하는 질병으로 인한 기적적인 회복 또는 자발적인 퇴치를 가진 개인의 격리 된 케이스를 오랫동안 카탈로그 화했습니다. 성체 성 T 세포 백혈병 (Takezako 등, 2000; Murakawa 등, 1990), 폐암 (Hercbergs, 1999; Kappauf, 1997), 간암 (Terasaki, 2000) . 이 사례들이 제시 될 때, 그들은 언제나 비정상적인 사건으로 간주됩니다. "확률을 저지른"개인의 예입니다. 재래식 의학에서는 […]
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