대부분의 사람들이 모르는 최고의 마음가짐 운동
출처 : VIA Institute / DepositPhotos "순간에 살아라", "한 번에 한 순간에", "그냥 숨 쉬다", "내 모습", "지금 여기에있다", "문제가 정면에 맞닥뜨린"등. mindfulness-related, self-help 개념? 실제로, mindfulness는 힘든 일이지만, 이러한 adages에 신속하게 액세스 할 수있는 쉬운 방법이 있습니다 …. 당신의 mindfulness을 육성 시작하고 … 동시에 자신의 강점을 활성화! 나는 그것을 The Mindful Pause 라고 부른다. […]