심리학 세계

Articles of 불안

Casey를 위해 다음은 무엇입니까?

케이시 앤서니 재판은 늦게 대화의 주제였습니다. 그것은 지금 세기의 소셜 미디어 재판으로 불리고있다. 낸시 그레이스 (Nancy Grace) 나 폭스 뉴스 (Fox News)와 같은 언론 매체가 미디어 서커스에 참가하는 현장 하루를 보내고있는 가운데, 놀란 시청자들은 케이시 앤서니 다음으로 무엇을 기대하고 있을까? 망치가 두드렸으니 앤서니는 여기서 어디로 갈 것인가? 그녀의 동료 중 플로리다 주 배심원 단은 그녀의 […]

조루에 관한 신화와 진실

수명이 다할 때까지, 조루 (PE, 너무 빨리오고 있음)는 남성의 가장 큰 성 문제입니다. 모든 성인 연령 그룹에서 남성의 약 30 %는 불량한 사정 통제에 대해 불평합니다. 나이가 많은 남성 중 발기 부전이 더 흔하게 나타나며 모든 헤드 라인을 차지합니다. 그러나 수명이 다하면 18 세가되면 PE가 남성에게 더 많은 영향을 미칩니다. 결과적으로, PE는 전통적인 지혜를 창출합니다. […]

너의 공포에 맞서라, 네 인생을 바꿔라.

출처 : Unsplash 두려움에 직면하는 것은 특히 당신이 그 상황에 대처할 수 있고 재앙이 발생할 가능성이 없다는 것을 배우기에 충분히 긴 상황에있을 때 강력 할 수 있습니다. 임상 적 측면에서이 과정을 "노출"또는 "노출 요법"이라고합니다. 대부분의 임상 연구 결과에 따르면 두려움을 극복하기 위해서는 치료 과정에 노출 구성 요소가 포함되어야합니다. 치료사의 사무실에 앉아서 두려움을 어떻게, 왜 개발했는지 […]

현대 생활은 이상합니다!

나는 한 잔의 커피를 마시 며 기차에 앉아있는 동안이 기사를 쓰고있다. 우연히도, 나는 열차 괴짜와 커피 속물 인 나의 가장 기쁜 두 가지 즐거움을 즐기고있다. 그리고, 물론, 나는 사랑하는 애플 맥 컴퓨터를 타이핑하고있다. 그래서 그 세 가지 즐거움을 만들어라! 내 인생을 돕거나 풍요롭게하는 세 가지 상대적으로 현대적인 발명품. 저는 독일 베를린의 집에서 영국의 켄트에서 열리는 […]

걱정의 목적과 그것을 관리하는 방법

출처 : monkeybusinessimages / Bigstock 모두는 불안을 느낍니다. 이것은 정상적인 인간의 상태입니다. 모호성에 대한 응답으로 우리가 느끼는 것입니다. 무슨 일이 일어나고 있는지 모를 때, 무슨 일이 일어나고 있는지, 무엇이 다음에 일어날 지 모를 때 무엇을해야할지 모를 때 불안감을 느낍니다. 그 감각을 느낄 때 당신은 무엇을합니까? 너는 그것을 제거하려고 노력한다. 불안은 위장에있는 나비와 같은 신체적 인 […]

누가 그것을합니까? 2 부

(지난 주 우리는 클러스터 B에서 자주 저지른 특정 행동과 범죄의 '사람'에 대해 논의하기 시작했고 클러스터 B와 접촉하는 다양한 시스템이 서로 다른 이름을 가지게되어 파괴적인 패턴을 보였습니다. 지난 주 잡지 사이트 'Sandra Says'의 뉴스 레터). 각 시스템이 초점을 맞춘 병리학이 얼마나 편리한지를 알면 병리학이 레이더 아래에서 계속 날아갈 수 있습니다. 행동의 병리학 적 장애의 큰 그림을 […]

6 어색한 것들을 치료사에게 알려야합니다.

출처 : Wonderlane / Flickr 크리에이티브 커먼즈 사람들은 현실 세계의 관계에서 크게 달라질 수있는 것과 마찬가지로 치료사와 함께 어려운 일에 관해 이야기 할 때 사람들은 모든 수준의 안락함을 갖습니다. 우리는 모두 너무 기꺼이 대화를 나눌 수있는 사람들을 알고 있습니다. 정확한 온도가 아닐 경우 스프레드를 두 번째 또는 세 번째로 보냅니다. 반면에 스펙트럼의 다른 쪽에서는 otherw는 […]

Catastrophizing이란 무엇입니까? -인지 왜곡

Catastrophizing은 심리학에서 광범위하게 연구 되어온 일반적인인지 왜곡입니다. Catastrophizing이란 무엇입니까? Catastrophizing에는 두 부분이 있습니다. 1 부 : 부정적인 결과 예측. 2 부 : 부정적인 결과가 실제로 발생했다면 결론에 도달하면 재앙이 될 것입니다. 예 1 부 : 학생들이 시험에 실패 할까봐 걱정합니다. 파트 2 : 학생이 시험에 실패하면 재앙이된다는 결론에 이릅니다. 그들은 시험에 불합격하면 인생에서 결코 성공할 […]

일 중독증 증후군 – 친밀감 상실

친밀한 능력의 상실 진정으로 사랑스럽고 동정심을 가지려면 진정한 감정적 인 지원뿐만 아니라 감사의 뜻을 표할 수 있어야합니다. Feeling 함수의 언어, 동작 및 값이 가장 좋습니다. 문제는 상호 존중, 신뢰 및 충성도를 개발하는 방법이 되는 동시에 관계 안에서 뚜렷하고 자율적 인 자아 를 유지합니다. 여기서 "맥기 스카프"는 친밀한 파트너 인 사랑과 결혼의 패턴 (1)에서 "친밀감이란 자기 […]

시험 불안

출처 : Wavebreakmedia / Deposit 사진 Emma는 종류에서 앉고 그 후에 천천히 숨을 깊이들이 쉬었다. 이것은 시험 전에 그녀의 신경을 진정시키기 위해 과거에 가르쳐 왔던 많은 기술 중 하나였습니다. 강사는 여러 장의 서류를 가지고 방 안으로 들어갔다. 엠마의 손바닥이 땀을 피우고 가슴이 뛰기 시작했습니다. 그녀는 자신을 안심 시키며 신경을 풀려고 노력했습니다. 당신은 밤새도록 공부했습니다. "불행히도, […]
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