이제 살인자와 연속 2 주년 기념 파티가 끝나면 2016 년에 통찰력있는 귀를위한 다섯 가지 심리적 팟 캐스트 목록이 있습니다. 출처 : Canva Gretchen Rubin (iTunes) (웹 사이트) Gretchen Rubin에 대해 아직 들어 보지 못했다면, 글자 그대로 바위 아래에서 살 수는 없지만, 단지 불행의 어두운 구름 속에 살고있을 수도 있습니다. 좋아, 전능 한 행복의 추구는 조금이라도 […]
출처 : iStock 아침에 침대에서 나오지 않는 이유는 무엇입니까? 그 질문에 대한 좋은 대답을 얻으면 건강을 유지하고 더 오래 살 수 있습니다. 당신의 삶이 의미있는 것처럼 느끼면, 수면 문제를 일으키거나, 심장 발작을 일으키거나, 조기에 사망 할 가능성이 적습니다. 이번 달 온라인 심의회 에서 발표 된 논문은 의미와 건강이 어떻게 연결될 수 있는지를 명확히 해줍니다. 미네소타 […]
행운의 비즈니스 / Shutterstock 무수한 부부는 그들의 관계 속에서 포르노를 다루는 방법을 알아 내려고 노력하고 있습니다. 일부 커플은 성적 관계를 강화하기 위해 포르노를 사용한다고보고합니다. 다른 사람들은 그것을 사용하는 것을 완전히 피하려고합니다. 그리고 세 번째 그룹은 포르노 그라피 사용에 대해 동의하지 않는다는 사실을 발견했습니다. 한 파트너가 관계와 별도로 포르노를 보려고 할 때 어떤 일이 발생합니까? 이 […]
판매를 극대화하기 위해 어떻게 상점을 디자인하고 제품을 준비합니까? 슈퍼마켓은 레이아웃의 중요성을 알고 있습니다. 구매자는 신선한 농산물로 먼저 마주하고 있으며, 바구니가 아닌 트롤리가 필요하다는 사실을 납득시킵니다. 이제는 무엇이 왜, 어디서, 왜 배열되는지를 결정하는 작은 전문가 군대가 있습니다. 고기 카운터 위의 파란색 불이 고기를 더 붉게 보이게하지만, 신선한 빵과 케이크 섹션에는 황색 불빛이있어 제품의 황금색을 강조합니다. 그리고 […]
내가 그들에게 듣지 말고 나를 들어야한다. – 거트 루드 스타인 나는 Life를 동사로 삼았습니다 . 아마존 닷컴에 "자주 산다"고 내 책 인 블루 버드 와 함께 열거 되었기 때문에 깨우침, 염려, 의도적으로 살기 위해 37 일을 샀습니다. (분명히 책을 사는 더 나쁜 이유가있다). 그리고 어쨌든, 저자 Patti Digh의 개념은 apropos처럼 보였습니다. 패티의 아버지는 폐암 진단을 […]
여하튼 나는 오즈 박사와 분쟁을 일으켰다. 그리고 오르가즘과 건강, 모든 것. 그래서, 이것은 명확한 설명이 필요합니다. Mehmet Oz 박사는 모르는 경우를 대비하여 언젠가는 외과 의사이자 미디어 제국이며, TV 쇼, 라디오 쇼, 베스트 셀러 서적 등을 제공합니다. 그의 쇼는 일부 사람들이 감각적이고 증거를 뛰어 넘는 것으로 비판 받고 있지만 건강과 복지에 초점을 맞추는 것이 좋은 아이디어라고 […]
미국인들은 평균적으로 더 오래 살고 있습니다. 그러나이 자료에 따르면 장수 증가는 부유층이 누리는 우위입니다. 부유 한 미국인은 가난한 미국인보다 훨씬 더 오래 살 것으로 예상 할 수 있으며 그 격차가 벌어지고 있습니다. 소득 분배의 상위 1 %에있는 40 세의 미국 남성은 소득 분배의 하위 1 %에 40 세의 미국 남성보다 10 년 더 오래 살 […]
죄송합니다 여러분, 장기적인 관계에 있고 더 이상 당신의 파트너에게 끌리지 않는다고 말하면, 당신이 느끼는 것이 정확히 당신이 느끼는 것인지 궁금해 할 것입니다. 최근에 나는 파트너와 12 년 간의 관계를 논의하면서 자신의 매력 수준이 어떻게 감소했는지에 관해 이야기하는 고객을 가졌습니다. 그것은 그의 파트너에 대한 그의 사랑에 의문을 갖게했다. 사람들이 처음 만나서 강렬한 매력을 느낄 때, 뇌는 […]
출처 : Tim Caynes, Flickr, 허가와 함께 사용 자기 파괴 행동 (self-sabotage)에서는 목표를 향해 먼저 움직여서 내부 갈등을 해소하고 그로부터 후퇴합니다. "할 수있어." "나는 할 수 없어."에 의해 상쇄된다. "나는 그것을 원한다"는 말은 "아니오. 나는 그것을 원하지 않는다."라고 덧붙였다. "나는 그것을 받아 들일 만하다."나는 받아 들일 자격이 없다. 그것 "이라고 말합니다. 자신에 대한 양면의 또는 […]
출처 : 1 달러 사진 친애하는 친구는 "내가 무엇을해야하는지 말해줘."라고 할 수있는 한 부드럽게 나를 격려했습니다. 의로운 분노의 순간이 지나면, 나는 진지한 작가입니다. 나는 결정했습니다. 실천할 수있는 단계로 무너 뜨리는 것이 참으로 도움이되며, 휴일에 제 시간에 맞춰 제공 할 수 있고 제공 할 수 있습니다. 열 가지 단계를 열 가지 선물로 생각해보십시오. 하누카에 대한 것보다 […]