심리학 세계

Articles of 행복

우정에

음식, 물, 쉼터, 수면 및 해로부터의 보호는 인간이 반드시 충족시켜야하는 생물학적 필수품입니다. 그러나 청년과 성인은 다섯 가지 생물학적 요구가 충족되면 그들이 가지고 있어야한다고 믿는 수많은 경험을 발명 할 수있는 놀라운 능력을 가지고 있습니다. 구제, 아름다운 아이들, 커다란 집, 메르세데스 벤츠, 명성, 존경, 그리고 많은 친구들이 상상의 대상이됩니다. 이러한 경험을 생물학적 요구와 구별하는 것은 그 가치에 […]

사순절 때 설탕을 먹으면 이것은 당신의 두뇌입니다.

이미지 출처 : Hebi65 (Pixabay) 나를 아는 사람은 내가 거대한 달콤한 치아를 가지고 있다는 것도 알고 있습니다. 나는 언제나 가지고있어. 내 친구 앤드류도 똑같이 고생하고 펜실베니아 주 허쉬에 사는 "세계의 초콜릿 캐피탈"은 우리 중 누구에게도 도움이되지 않습니다. 하지만 앤드류는 나보다 용감하다. 작년에 그는 사순절 과자를 포기했습니다. 올해 사순절 과자를 절제하셨습니까? 다음 40 일 동안 기대할 […]

Outlook 변환을위한 6 단계

출처 : Ilya Oreshkov / Shutterstock 1 월 1 일 이건 6 월 30 일 이건 매일 매일 삶을 향상시킬 결의안을 만들 수 있습니다. 매일 아침, 당신은 깨어나서 부정적인 에너지가 당신의 삶을 조절하게하거나, 긍정적 인 삶을 선택할 수 있습니다. 나쁜 날, 1 주일, 1 달 또는 1 년을 보냈을 때, 부정적인 나선형으로 끝날 수 있습니다. […]

에로틱 인텔리전스 잠금 해제 : Esther Perel의 조언

에스더 페렐은 트리플 위협입니다. 환상적이고 아름답고 사나운 지능형 벨기에 태생의 심리 치료사이자 친밀감과 성관계의 충돌에 수백만 명의 커플을 소개 한 획기적인 책인 "포로와의 교제 : 에로틱 인텔리전스의 잠금 해제" 동시에 뜨거운. 2 월 Perel의 TED 강연은 첫 달에 백만 건이 넘었습니다. 간단히 말해서, 그녀의 논문은 이것입니다 : 관계 속의 친밀감은 자주 – 그리고 불가해 한 […]

분노 연구원이 왜 "행복한"비디오를 만들기로 결심했는지

지난 달 동안 동료, 학생 및 필자는 Pharrell Williams의 노래와 비디오에서 영감을받은 수많은 "행복한"동영상 중 하나를 촬영했습니다 (여기에서 감상하십시오). 우리는 많은 재미를 느꼈고 다른 동료들과 학생들의 반응은 정말 긍정적이었습니다. 친구의 특별한 반응은 이렇게 나타났습니다. "나는 분노 전문가 인 라이언 마틴이 행복을 누리고 있다는 사실을 아주 좋아합니다." 나도 종종 불리는 것처럼, "분노 녀석"을 나란히 배치하는 것을 […]

내가 사랑하는 것을 보여주는 52 가지 방법 : 축하

출처 : Roni Beth Tower 함께 축하하는만큼의 관계 마일리지를 적립하는 활동은 거의 없습니다. 한 사람의 축복이나 순간 또는 업적을 인정하고, 다른 사람의 축복 또는 성취 또는 업적 또는 관계 자체 내에서 창조 된 축복 또는 업적을 인정하는 것은 참여한 모든 사람을 존중합니다. 새해 첫날은 사랑을 보여주기위한 방법으로 축하하는 일을보다 자세히 관찰 할 수있는 완벽한 기회를 […]

과거 외로움을 얻을 수 있도록 도와주는 10 가지 팁

출처 : Antonio Guillem / Shutterstock 외로움은 살인자입니다. 정서적으로 아플뿐 아니라 시간이 지남에 따라 기관에 손상을주는 스트레스 호르몬의 분비를 유발합니다. 사실, 진행중인 외로움은 흡연과 같은 사망률의 높은 위험 요소로 평가됩니다. 대부분의 사람들은 젊은 세대의 사랑과 지원에 대한 근본적인 필요성을 인정하지만, 성숙한 성인의 필요성을 인식하는 데는 너무나 주저합니다. 정신 분석가 인 Frieda Fromm-Reichmann은 외로움을 정의하지 않으므로 […]

집에서 시도 할 수있는 기적의 기적

출처 : Thanh Mai Bui Duy, 크리에이티브 커먼즈 / Flickr 나는 크리스마스와 함께 자랐고, 나는 그것을 좋아한다. 그러나 나는 또한 그것을 두려워한다. 매우 복잡한 기억과 기대. 유대인, 이슬람교, 힌두교 등의 가족과 친구들은 이번 시즌을 즐깁니다. 대부분의 사람들은 걱정거리, 스트레스 요인, 긴장감 등 어두운면을 이해하지 못합니다. 매년 크리스마스 휴일을 아름다운 크리스마스 추억을 만드는 황금으로 바꾸는 방법이 […]

'Tis 시즌을 … 부스트 검색

놀랄만한 소리가 날 수도 있습니다. 그러나 직업 검색에 지쳐서 1 월 1 일까지 기다려야한다고 생각하면 다시 생각해 볼 수 있습니다. 이제 네트워크를 구축하고 눈에 띄는 시간을 마련해 두었습니다. 휴일 동안, 고용주를 고용 한 많은 관리자들은 이제 그것에 참석할 시간을 갖게됩니다. 물론 이것은 직원 추가의 호황기는 아니지만 여전히 채울 수있는 기회가 있습니다. 그리고 느린 속도는보다 빠른 […]

어른으로 우정을 쌓고 유지하는 10 가지 방법

출처 : Monkey Business Images / Shutterstock 관계에 관해서, 로맨스는 종종 스포트 라이트를 움켜 잡습니다. 어떤 서점의 셀프 도움말 통로에서 한눈에 알 수있는 방법은 친구를 사귀거나 친구를 사귀거나 친구를 사귀는 것과 같은 방법입니다. 친구를 습기를 유지하는 방법에 대한 팁도 있습니다. 우정에 쓰여진 단어들. 그래서 나는 우정의 고비를 썼다. 임상 심리사로서의 수년간의 실습과 연구에서 나는 많은 […]
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