Psychodermatology : 피부가 나아지는 것을 막을 수있는 4 가지 통념
피부 질환을 치료하는 독점적 인 생물학적 접근법은 피부에 관한 네 가지 신화로 이어질 수 있습니다. 신화는 당신을 해칠 수 있고 피부 증상을 지속시킬 수 있습니다. Psychodermatology는 치료법에 관한 것만이 아닙니다. 그것은 피부과는 근본적으로 다른 방식으로 피부를 보는 것입니다. 피부과 의사는 생물학적 관점에서 피부를 봅니다. 우리는 생물학적 및 정신 사회적 관점에서 피부를 봅니다. Psychodermatology 실무자는 심리 치료사가 행동을 다루는 방식으로 피부를 치료합니다 – 감정적 및 환경 적 스트레스 요인에 반응하는 방법을 배우고 그 반응을 조절하는 것을 돕습니다. 우리의 성공은 다음과 같은 피부 신화를 일소했습니다.
신화 # 1 : 의료 문제는 의료 솔루션이 필요합니다.
감정적이고 심리적 인 상태가 우리의 신체 상태에 얼마나 영향을 미치는지, 그리고 그 반대의 경우도 더 많이 배울수록이 범주들 사이에 선이 더 많이 흐리게됩니다. 예를 들어 사마귀를 가져 가라. 그들은 바이러스에 기인하기 때문에 확실히 의학적입니다. 특정 의료 및 외과 치료로 사마귀가 사라집니다. 이러한 치료법은 많은 사람들에게 적용되지만 모든 사람에게 적용되지는 않습니다.
발레리나 발바닥 사마귀
소피는 고등학생으로 오른발 바닥의 사마귀를 없애지 못했습니다. 의학은 잠시 동안 그것을 제거 할 것이지만, 그때 그것은 되돌아 올 것입니다. 첫 번째 세션에서 나는 소피가 발레에 가슴과 영혼을 넣었다는 것을 빨리 알았지 만, 전문 발레리나가 될 확률이 너무 낮기 때문에 고등학교를 넘어서도 계속하고 싶지는 않았습니다. 그녀의 반복적 인 사마귀로 인해 그녀는 춤을 멈추게되었습니다. 실제로 사마귀는 발레를 계속하는 것에 대한 그녀의 양면성을 해결했습니다.
최면에 처한 소피는 사마귀와 면역 체계를 공격하는 바이러스 이미지를 연상케했다. 그녀는 사마귀에서 벗어난 발을 구상했습니다. 그녀는 또한 그녀의 마음과 마음을 사용하여 결정을 내리고 결정을 내리는 과정에서 피부를 벗어나는 능력을 인정했습니다. Sophie는 자신의 피부가 자신에게 인정할 수없는 것에 목소리를 내고 있다는 것을 이해하게되었습니다. 그녀는 전문적으로 춤을 추고 싶지 않았다고 말했습니다. 3 주 후에 사마귀가 사라졌습니다.
소피의 감정적 인 스트레스는 그녀의 면역계를 약화 시켰을 것이고, 바이러스에 찬성하여 균형을 바꿔 그녀가 재발하기 쉽도록 만들었을 것입니다. 이와 같은 경우 정확한 정신 – 피부 경로에 대한 지식은 초기 단계에 있습니다. 그러나 분명히 소피의 사마귀는 의학적이며 심리적이었고, 치료를 위해서는 의학적, 정신적 치료가 필요했습니다. 건선, 두드러기, 습진, 알레르기 성 발진 및 기타 여러 피부 증상이있는 사람들에게도 마찬가지입니다. 때로는 심리적 도구만으로도 피부 증상으로 일을하는 경우가 있습니다.
신화 # 2 : 피부 증상이 심리적 구성 요소가 없다면 심리적 도구는 아무런 역할을하지 않습니다.
심리적 치료법은 이러한 증상의 근본 원인을 치료할 수는 없지만 상당한 완화를 제공 할 수 있습니다. 간 질환에 걸리십시오. 그것 또는 그것에 수시로 초래하는 강렬한 가려움에 관하여 심리학 아무것도. 그러나 최면 및 기타 정신병학 도구는 간 질환을 가진 사람들이 가려움을 덜 느끼도록 도와줍니다. 질병 과정이 변하지 않더라도 증상은 호전됩니다.
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다른 이점도있을 수 있습니다. 연구에 따르면 최면은 심각한 화상을 입은 사람들에게 도움이됩니다. 그들은 치료 만받는 화상 환자와 비교할 때 더 빨리 치료하고 고통을 덜 느끼며 감염 및 기타 합병증을 일으킬 가능성이 적습니다.
신화 # 3 : 민감한 피부는 항상 단점입니다.
민감한 피부는 피부과 의사가 감정, 환경 노출, 때로는 그것을 치료하는 데 사용되는 의약품까지 모든 종류의 것들에 대한 부작용을 일으키기 쉽기 때문에 치료하기가 어렵습니다. 감정적으로 민감한 피부는 물로 씻겨 지더라도 가솔린 화재가 분노하는 것처럼 치료에 저항하는 경향이 있습니다. 그러나 민감한 피부는 정신병 약 학자들이 화염을 부채질하고있는 감정에 집중하기 때문에 가장 쉽게 피부를 치료할 수 있습니다.
어떤 사람들의 피부는 특히 감정적으로 반응합니다. 그들의 심신 연결은 아주 가깝습니다. 이 경향은 부분적으로 유전 적이며 부분적으로는 삶의 경험의 결과입니다. 육체적 또는 정서적 인 외상은 마음과 몸을 더 가깝게 만듭니다.
신화 # 4 : 피부 문제를 효과적으로 치료하려면 먼저 문제를 진단해야합니다.
이것은 많은 피부병 증상에 명확한 진단이 없다는 것을 제외하고는 완벽합니다. 알레르기 나 아무런 증상이없는 타는듯한 발진이 나타나지 않으면 서 가려울 정도의 가려움증을 경험하는 것이 일반적입니다. 그러나 육체적 인 진단의 부족은 psychodermatology 개업 자에게 장애가 아니다. 우리는 성공적으로 육체적 인 진단을 무시하는 피부 증상을 치료합니다. 나는 특정 피부 질환이 흔히 그 말의 옆에 있다고 말할만큼 멀리 갈 것입니다. 이것은 직관에 반하는 것이지만 설명해 드리겠습니다.
감정적 인 혼란이 당신의 피부를 뒤엎을 때, 그것이 나타내는 증상은 당신의 유전 적 기질, 환경, 당신의 몸 속에 숨어있는 바이러스, 당신의 정신 사회적 역사에 달려 있습니다. 같은 스트레스를주는 사건이 한 사람의 강렬한 가려움을 유발할 수 있지만, 다른 사람에게 고통스런 발진, 두드러기, 헤르페스 또는 건선을 유발합니다.
Carl 's Embarrassing Rash
소란스러운 결혼 생활을 한 38 세의 병원 운영자 인 칼 (Carl)은 몇 달 동안 불륜을 겪었다. 그것이 끝난 지 3 일 후, 그의 증상이 시작되었다 : 그의 음낭 (때로는 붉은 음낭 증후군이라 불리는)의 통증이있는 발진. 그는 완전한 의학 치료를 받았지만 의사는 확실한 진단을받을 수 없었습니다. 그는 일련의 피부과 의사와 다른 의료 전문가를 보았고 각 의사는 다른 약을 처방했습니다. 그는 21 가지 약을 모두 먹었지 만 아무 것도 효과가 없었습니다. 그런 다음 Carl은 Skin Deep의 사본을 얻었고 자기 최면술을 시작했습니다. 그는 몇 가지 결과를 보았고, 전화로 치료 세션을 위해 저를 전화했습니다.
우리 세션은 매우 격렬했습니다. 칼은 그의 결혼 생활에서 인화점 중 하나가 자녀 양육에 대한 애착이 있음을 밝혔다. 그의 아내는 다산 문제를 가지고 있었고 잠시 동안 러시아 아기를 입양 할 계획이었습니다. 그러나 그들이 러시아로 비행기를 갈 때가되면 Carl은 비행기에 대한 공포증을 일으켰습니다. 그의 공포증은 입양 계획을 근거로 삼았습니다. 일단 그가 이것에 대해 이야기하자, 그의 피부가 좋아지기 시작했습니다. 두 번의 전화 회의가 끝난 후 Carl은 고통이 사라 졌다고 말했습니다. 그러나 빨갛게 남아 있습니다.
우리가 그의 배경을 많이 차지하고 왜 아버지가되는 것에 대해 갈등을 겪었는지 그는 아이가 어렸을 때 아버지는 심술 궂고 자기 중심적 이었다는 것을 상기 시켰습니다. 성인으로서, 칼은 그의 아버지가 누이를 성추행했다는 것을 알았습니다. 그는 아버지의 행동에 소름이 끼쳤지 만 자신의 공포에 시달리고 자신의 아버지와 때때로 같았다 : 불쾌하고 자기 중심적이었다. 아버지가된다는 전체 개념은 그의 마음 속에 아버지가되는 것과 관련이 있습니다.
그는 자신의 아버지를 모방하려는 자신의 경향에 대해 더 많이 알게되었고, 그의 피부 증상이 일종의 "성적 경찰"로 기능한다는 것을 깨달았습니다. 다른 여성에게 돌아가서 그를 구할 기회를주지 못하게했습니다. 결혼 생활. 칼은 다른 여자를 다시는 보지 못했고, 그와 그의 아내는 화해했습니다. 9 건의 전화 치료 세션 동안 그의 발진이 서서히 퇴색했습니다. 그것의 심리적 인 "원인"도 희미 해졌다.
Psychodermatology는 Carl과 마찬가지로 신체 증상뿐만 아니라 개인을 치료하기 때문에 피부과 진단이없는 환자에게 성공적입니다. 이 접근법은 히포크라테스의 지혜를 염두에두고 있습니다. "이 질병은 누가 가지고있는 질병만큼 중요합니까?"심령 내과 의사는 감정적 인 스위치를 찾기 위해 꿈과 실망, 가족 관계 및 어린 시절의 개인적인 역사를 탐구합니다. 피부 증상을 일으킬 수 있습니다. 그런 다음 스위치를 끄는 방법을 개발하는 데 도움을줍니다. 최면과 심리 요법은 칼이 그의 고통스러운 발진을 제거하는 것을 도울 수있었습니다. 21 가지의 다른 약이 성취 할 수 없었던 것입니다.
자세한 내용은 내 사이트 및 나의 책 Skin Deep : 건강한 피부를위한 마음 / 몸 프로그램을 참조하십시오 . 거기서 무료 전자 책 에디션을 다운로드 할 수 있습니다.