노화와 남성의 성욕 Part I : The Journey Ahead

성 치료를 위해 중년의 부부가 더 이상 성적 활동을하지 않는다고 불평하고 있습니다. 그는 성적 운전이 없다고 말합니다. 그는 직장에서 스트레스를 받고 있으며 우울하다고 느낀다고 말했습니다. 그의 아내는 그녀가 더 이상 매력적이지 않다고 우려하고 있습니다.

55 세의 결혼 한 간부는 성 운전이 강하지 만 자신의 발기를 유지하는 것은 어렵다고 말합니다. 그의 아내는성에 관심이 없다고한다. 그는 외도의 생각을 즐겁게하기 시작했습니다.

49 세의 이혼 한 당뇨병 환자는 데이트를 두려워합니다. 마지막 성행위에서 그는 발기를 성취하고 유지할 수 없었습니다. 그는 이제 성관계를 가졌다면 실패하고 굴욕감을 느낀다.

이 임상 비 네트는 내가 성관계 및 부부 심리 치료사로서의 역할에서 다루는 사례의 예입니다. 그들은 분명히 노화와 성적 문제에 대해 이야기합니다. 노화 된 남자의성에 관한이 주제는 속담의 "좋은 소식 / 나쁜 소식"시나리오를 제시합니다. 우리의 기대 수명이 세대별로 (좋은 소식) 발전하면서 우리의 붐 세대는 80 년대와 90 년대에 살면서 번성하고 있습니다. 나쁜 소식 : 우리의 섹슈얼리티 측면에서, 반세기 전후의 폴 사이먼 (Paul Simon)이라는 단어에서 우리의 "사랑의 도구가 닳아 없어집니다."어떤 사람도 불교가 "무관심 (impermanence)"이라고 부르는 것을 벗어나지 않습니다. 건강한 남성의 경우 5, 60 년경에 증상, 노화 또는 기능 장애가 발생하여 성기능을 변화 시키거나 변화 시키거나 감소시키는 성기능이 생기기 시작합니다 (남성과 여성 모두 마음에 있음). 다음의 4 개 파트로 구성된 시리즈에서 남성과 여성 모두에게 남성의 노령화와성에 관한 주제와 관련된 신체적, 정신적 문제에 대해 알려주기를 희망합니다. 나의 목적은 남성의 노화가 어떻게 생겼는지에 대한 유용한 정보를 제공하는 것이다. 우리가 지식이 있다면 우리는 노화와 함께 많은 성행위의 변화에 ​​대처할 준비가 잘되어 있습니다. 나의 계획은 나이, 테스토스테론 수치, 발기 부전, 질병 및 약물 치료를 포함한 욕망에 영향을 미치는 일련의 문제를 다루는 것입니다. 또한 Mindfulness 라는주의를 기울이는 특별한 방법이 성적 변화와 문제에 대처하고 일반적으로 노화 과정에 도움이되는 매우 긍정적이고 도움이되는 정신적 태도가 될 수있는 방법에 대해서도 논의 할 것입니다.

성기능 장애를 연구하고 치료할 때 많은 요소가성에 영향을 미치고 순전히 신체적 / 의학적 문제를 정서적으로 분리 할 수 ​​없다는 사실이 곧 분명하게 분명해집니다. 섹스도 두 사람 사이에서 발생하므로 성기능 장애를 이해하려고 할 때 관계의 질 또한 매우 중요합니다. 이제 태도, 종교 및 문화적 영향을 던져서 정말 뒤죽박죽이됩니다. 우리는 하나의 복잡한 종이며 신체 (육체)는 언제나 마음에 부딪 치고 정신에 영향을주고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 성적 욕망생물학 (호르몬), 행동에 대한 욕구를 성적으로 생성하는 생각 , 성적 동기를 부여하려는 동기를 유발하는 감정 사이의 상호 작용의 산물입니다. 이 심리적 차원 은성 에 관한 태도 (예 : "노인은 매력적이거나 성적이 없습니다")과 그 관계 의 질과 만족도에 크게 영향을받습니다 .

노화 과정을 특징 짓는 끊임없이 변하는 조건에 적응하면서 대처 및 적응 과정을 신속하게 처리하는 Mindfulness 라는 불교 심리학에서 파생 된 마음의 태도가 있습니다. Mindful 할 때 , 우리는 어려움이 무엇이든 우리의 길에 빠지면 참석할 수 있고 반응하지 않을 수 있습니다. Mindfulness는 우리가 부정적인 판단에서 물러나는 것을 돕고 그것이 가져 오는 것이 무엇이든지 순간을 더 받아들이도록 도와줍니다. 반면에, 피할 수없는 것을 부정하는 "보류"를 시도하면 궁극적으로 더 많은 고통과 고통을 가져 오는 더 많은 저항이 생성됩니다. 이것을 주제에 적용하면 노화 과정에서 성기능과 욕구에 관해 예상되는 변화를 알고 있다면 주의 깊게 받아 들일 수 있습니다. 당신은 피할 수 없거나 바꿀 수없는 것들 (노화 과정)을 풀어 주고 연령 관련 기능의 저하에도 불구하고 성을 계속 유지 하도록 연습 수 있습니다. 따라서 성행위는 9 번째 이닝으로 이어질 수 있습니다. 2 부에서는 남성의 욕구와 노화에 관한 연구 결과에 대해 논의 할 것입니다. 노령은 반드시 성적인 것을 의미합니까? 신체가 우리의 성적 기능에 영향을 줄 때 어떻게 변화합니까? 중년 및 그 이후로 우리의 성적 기능을 유지하는 데 도움이되는 생활 습관 요소는 무엇입니까?