당신의 두뇌에 대한 은색 총알 : Nootropics 지금 손에있어
필름 Limitless 에서는, 브래들리 술 장수는 실험적인 약 NZT를 가지고 간다. 잠시 동안 그 방은 더 밝아집니다. 그의 세상은 더욱 생생합니다. 그의 감각이 높아졌습니다. 한때 작가 블록은 베스트셀러 소설을 끝내기 위해 서두 르기 시작했습니다. 양자 역학 및 주식 거래는 아동의 놀이가됩니다. 빨리, 술 장수는 한 번 년을 완전히 걸린 주제를 지배한다.
NZT는 전문가가되기 위해 수천 시간 동안 연습하지 않아도되는 매력을 제공했습니다. 환약을 뿜어 내고 모짜르트와 아인슈타인을 풀 수 있습니다. 영화 세계에서 Cooper는 지식의 비약을 발견했습니다. 그러나 마음 확장이 평범한 사람의 이해 속에 있다면 어떨까요?
수년간, 대학생들은 기억을 향상시키고 조심성을 높이기 위해 연구 세션 중에 Ritalin과 Adderall을 불법적으로 사용했기 때문에 주장합니다. 그러나 이러한 처방약은 다른 용도로 사용됩니다. 무한의 신경 정신과 의사의 정신으로 정신 건강을 높이기위한 요원을 찾았습니다. 이러한 소위 "스마트 마약"은 "마음"과 "구부리기"에 대한 헬라어 단어의 조합 인 방귀 향류 (nootropics )로 불려 왔습니다.
가장 일반적인 nootropic는 또한 가장 많이 연구 된 것입니다 : 카페인. 수백만 명이 매일 아침 또는 늦은 밤 세션에서 한 조 컵을 먹습니다. 카페인은 신체의 기본적인 신진 대사를 자극하여 신체의 피로와 졸음을 줄여줍니다. 일반적인 소비 수준에서 결과는 집중할 수있는 주의자입니다. 카페인 분자는 혈액 뇌 장벽을 통과하여 저해에 역할을하는 신경 전달 물질에 직접적으로 영향을 줄 수 있습니다.
- 급성 스트레스가 신경 불안증을 완화시키는 주요 불안 장애
- 임신으로 인해 뇌 구조가 바뀐다.
- 마리화나 흡연자의 정신병 증상
- 정신 역동적 인 달리기
- 개들은 : 언제 그들의 냄새가 나는지 그들은 그들이 "나"라는 것을 알고있다.
특정 수용체에 결합되면 이러한 분자 전달자는 근육 이완, 스트레스 감소 및 수면 발병과 같은 다양한 효과를 생성합니다. nootropics 뒤에 전제는 최적의 신경 전달 물질 수준이 정신적 인 성과와 상관 관계가 있다는 것입니다. 간단히 말해서, 건전한 신체의 건전한 마음.
노화는 이러한 분자의 최적 양을 유지하는 과정을 지연시킵니다. 시간이 지남에 따라 자연적으로 분해되는 것을 감안할 때 연구자들은 손실을 막기위한 보충제를 모색하고 있습니다. 우리는 카페인이 주의력과 단기간의 집중력을 향상 시키지만 장기간의 기억에 도움이된다는 강력한 증거가 없으므로 개인을 다른 노이로픽 환자 (piracetam)로 이끌었습니다.
1964 년에 처음 발견 된 피라 세탐은 두뇌 산소 공급과 억제 성 송신기 GABA의 제거를 향상시켜 이론적으로 주의력, 기억력, 학습력을 향상시킵니다 [1]. Piracetam 사용자는 종종 알파 GPC 또는 콜린 비 타르트 레이트와 같은 널리 보급되는 보조제를 추가하여 시너지 효과가있는 시스템에서 원시 콜린 수준을 높입니다. 콜린은 부교감 신경계의 가장 풍부한 송신기 인 아세틸 콜린의 전구체 분자입니다. 콜린은 대부분의 식품, 특히 채소와 달걀에서 발견되며, 일부 연구에서는 채식을하면 정신력이 높아진다는 사실조차도 제시하고 있습니다.
- Daddy Dearest : RIP
- 친밀한 의사 소통의 누락 된 부분
- Neurochemistry of Power Conversations
- 임신 중 흡연 마리화나가 유해합니까?
- 지옥 예 : 자위를위한 7 가지 최고의 이유
일반 대중의 관심을 사로 잡을 수있는 또 다른 사람은 나르 콜레 시스 치료에 사용되는 처방약 인 모다 피닐 (Modafinil)입니다. Narcolepsy는 개인이 반복적으로 저항 할 수없는 잠에 하루 종일 굴복하는 드문 신경 학적 상태입니다. 깨어있는 상태를 유지할 수 없다는 것은 일상적인 활동을 심각하게 제한합니다. 모다 피닐은 시상 하부의 히스타민 수치를 높임으로써이를 막아 주며, 이로 인해 더 많은 수면 시간과 더 일상적인 일상이 만들어집니다.
긴 임무를 수행하는 군용 조종사는 성능을 크게 떨어 뜨리지 않고 약물을 투여받습니다 [3-5]. 건강한 사용자에게 심한 부작용이 나타나지 않았기 때문에, 비 언어 실력을 가진 저자는 Modafinil을 장기간 사용하고 Rolling Stone에서의 경험에 대해 썼습니다. 그는 피곤하거나 안개가 나는 느낌없이 한 번에 24 시간 동안 깨어있을 수 있다고 주장했습니다.
나는 그를 모방하는 충고를 할 수는 없지만, 사회에서 수면의 생물학적 필요성으로 인해 수백 시간의 잃어버린 시간을 줄 수있는 환약이 사회에서 얼마나 강하게 만들어 지는지를 암시한다. 그러나 수면을 방해하는 것은 강력한 생물학적 힘을 가지고 있습니다. 우리와 다른 포유류가 하루 중 3 분의 1을자는 이유가 있습니다. 그 시험을 잘하고 싶거나 밝고 푹신한 느낌이 드는 날을 마주하고 싶다면, 적당한 시간에 잠자리에 들러 자연을 그대로 두십시오. 내부 모차르트를 풀고 싶다면 마술 환약보다 낫습니다.
************
Dr. Cytowic에게 전자 메일을 보내고 자신의 저주파 뉴스 레터와 Digital Distractions의 사본을 받으려면 여기를 클릭하십시오. @Cytowic을 따르거나 Cytowic.net의 LinkedIn 또는 그의 웹 사이트를 확인하십시오.
1. 마가렛. Vernon과 Eugene M. Sorkin, "Piracetam", Drugs and Aging 1.1 (1991) : 17-35
2. Steven H. Zeisel "Choline : 성인의 태아 발달 및식이 요구 중 중요한 역할", 2013 년 1 월 15 일에 접근 한 영양 26.2 (2006) 229-50, 연간 : 10.1146 / annurev.nutr.26.061505. 111156.
3. Mann, SP and BJ Sahakian, 건강한 사람들에 의한 modafinil 사용의 증가 : 안전과 윤리적 문제. 행동 과학의 현재 견해, 2015. 4 : p. 136-141
4. 에스트라다 (Estrada, A.) 외, 모다 피닐 (Modafinil)은 군사 헬리콥터 조종사의 기민성을 유지하기위한 덱스 트로 암페타민의 대체품이다. 항공, 우주 및 환경 의학, 2012. 83 (6) : p. 556-567
5. von Clausewitz, C. and S. Tzu, 현대 미국 군대의 마약. 총격전 : 마약과 전쟁의 짧은 역사, 2016 : p. 263
6. McMillen, Andrew. 2013 년 1 월 15 일에 롤링 스톤 매거진, 2012 년 11 월 6 일, http://andrewmcmillen.com/2012/11/06/rolling-stone-story-building-a- "Nootropics에 유선 연결." bett …