색칠하는 것은 내 머리를 색칠하는 것이 었습니다. 금발 줄무늬, 붉은 색 하이라이트, 짙은 갈색 – 내 머리카락은 햇빛 아래 모든 색깔을 지니고 있습니다. (한 번, 수영장에서 부적절한 수영을 한 후에 밝은 녹색의 불길한 그늘을 포함하여). 요즈음, 나는 재미를 위해보다 적게 색깔에 의지하고 계속 나타나는 성가신 회색을 숨기기를 위해 더 많은 것에 의지합니다. 처음 회색 머리를 발견했을 때 기억하십니까? (아직 눈치 채지 못했다면 나는 알고 싶지 않습니다.)
작년에 40 세가되었는데 솔직히 40 세가되지 않습니다. 건강한 식습관 덕분에 30 세 때보다 몸이 더 좋아 보이고 기분이 나아졌습니다.하지만 세상의 모든 건강한 습관은
자연을 유지할 수 없습니다. 문 두들기에서. 그리고 우리를 변화시키는
노화 일뿐만 아니라 출산 한 여성에게 물어보십시오. 체중계의 숫자가 같고 옷의 크기가 같을 수도 있지만 … 시체? 좀 빠지는.
나는
VIV 잡지에 쓴 기사 인 "새로운 (오래된) 몸에 오신 것을 환영합니다"에서 여성의 몸 (그리고
신체 이미지)이 시간이 지남에 따라 어떻게 변화하는지에 대한 주제를 탐구 할 기회를 가졌습니다. 제 전문가들은 하나의 메시지를 풍부하게 밝힙니다. 나이가 들어감에 따라 몸에 만족하기를 원한다면 가장 중요한 신체 부위가 당신의
두뇌입니다. 그것은 우리가 모든 쿠키를 들고 소파에 앉아서 하루라고 부르면 안됩니다 – 건강한 식생활과 운동은 우리 시대에 상관없이 멋진 표정과 느낌을줍니다. 그러나 변화하는 몸을 사랑하는 것은 궁극적으로 모든 삶의 선택과 변화를 감상하는 것을 의미합니다. 나이 들고 (그리고 바라건대, 현명함), 학교를 끝내고, 일하고, 출산하고, 분실 또는 질병에서 살아남아 서 당신을 당신의 몸에 데려왔습니다. 오늘.
내가 아침에 처음 일어 났을 때 내 뼈가 만드는 스냅, 딱딱하고 튀는 소리에 때때로 방해받지 않는다고 말하면 나는
거짓말을 할 것입니다. 그리고 몸 상태는 양호하지만 25 세의 선수가 발 레이스에서 나를 앞지르면 쉽게 맞을 수 있습니다. 그리고, 때로는 거울을보고 작고 귀여운 아기 허리를 기억합니다 …하지만 아들의 배가
웃음 소리를 듣고 있습니다. 내가 더 말할 필요가 있니?
결국, 나는 노화의 신체 변화를 정상적으로 받아들이는 것이 내 딸을 위해 설정할 수있는 가장 긍정적 인 신체 이미지의 예라고 생각합니다.
너는 어떠니? 시간이 지남에 따라 당신의 몸에 어떤 변화가 있습니까? 당신이 그들을 받아들이 는가, 감사하는 것입니까, 아니면 가진 모든 것을 가지고 싸우고 있습니까?
