인사이드 아웃 주요 감성 IQ 그림

Disney/Pixar
출처 : Disney / Pixar

"너는 누군가를보고 머리 속에서 무슨 일이 일어나는지 궁금해하니?"~ Joy, Inside Out

나는 이전에 영화를 본 적이 없으며, 나는 치료 전문가이기 때문에 놀랍지도 않다. 하지만 내 13 살짜리 아들과 함께 인사이드 아웃 을 본 후에는 자신을 도울 수 없습니다. 그 후 몇 시간 동안 나는 비명을 지르고 있었고, 내 보류하고 때로는 쇠약해진 아이가 뒤떨어지지 않았다.

사회 / 정서 지능 (EQ)에 관해서라면, 나는 모두 들어 있습니다. 청소년을위한 카운슬러로서, 나는 EQ가 스트레스 요인의 대부분에 대한 정서적 건강과 회복의 표라고 확고하게 믿습니다. 다른 셀룰로이드 참조를 빌리려면 감정을 이해하고 관리하도록 가르치 십시오. 아이들은 괜찮습니다.

10 대들이 콘크리트, 문자 사상가 디지털 원주민이기 때문에 나는 사회 및 대중 매체에서 발견되는 문화적으로 관련있는 이야기를 찾기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다. 세션에서 YouTube 비디오를 보여주는 것은 다른 사람들과 어울리고 좋은 스포츠가되는 것의 중요성에 대해 강의하는 것 이상의 의미가 있습니다. 특히 그 메시지가 예술과 과학을 혼합 할 때.

우리의 사고, 감정 및 행동 사이의 연결을 이해하는 것은 어려운 일입니다. 왜냐하면 인간의 처럼 내적이며 신비한 것으로 시각화해야하기 때문입니다. 이것은 인사이드 아웃 이 스토리 텔링의 다른 방법과 다르며 왜 그렇게 효과적인지 설명합니다.

기쁨과 슬픔의 조화

Inside Out 은 그녀가 긍정적 인 핵심 추억의 고향 인 미네소타의 편안함을 떠나면서 부모님과 함께 샌프란시스코로 이사 온 라일리 (11 세 소녀)의 여행을 따른다. Riley를 트윈으로 만나기 전에, 우리는 그들이 나타내는 감정에 따라 핵심 추억으로 분류 된 일련의 비디오 메모리를 통해 자신의 삶을 엿볼 수 있습니다. 감정의 던지기는 Riley의 머리에 존재하며 기쁨, 슬픔, 두려움, 혐오감분노 (여섯 번째 핵심 감정 인 Surprise 는 컷을 만들지 않았습니다.)의 5 가지 보편적 인 감정으로 구성됩니다.

기쁨, 지배적 인 감정 / 캐릭터, Riley에게 충분한 행복 추억을 매일 탄력성을 강화하기 위해 제공하며, 슬픔의 피할 수없는 존재를 막을 수 있도록 유지합니다. 기쁨과 슬픔이 라일리의 두뇌와 조화를 이루는 동안 조이는 인생이 항상 체리의 한 그릇이 아니라는 것을 인식하게되고 때로는 슬픔이 지혜와 자기 보존으로 이어진다.

우리가 저항하는 것

Riley가 트윈스로 전환함에 따라, 우리는 모든 연령대에 맞는 변화에 대한 변화를 목격합니다. 그녀는 더 복잡한 감정과 사회적 상호 작용의 고통스런 롤러 코스터를 용인하려고 시도하면서 진정한 혼란을 겪고 있습니다. Riley와 그녀의 아빠 사이의 긴장감은 분노가 얼마나 신속하게 확대 될 수 있는지를 보여줍니다. 강력한 순간에 강력한 폭발과 분출은 분노의 일차원 적 측면을 강조합니다.

현장의 여파로 인해 아마도 "가장 큰"슬픔과 우울증의 자기 파괴적 행동 사이의 차별화라는 가장 강력한 교훈이 생깁니다. 라일리가 미네소타로 도망 갈 버스를 타면 합리적인 사고가 나오면 그녀의 마음은 회색으로 바뀐다. 우리는 그녀의 향수병이 통제 불능의 나선형 인 것을보고 무감각과 충동의 반복적 인주기에 휩쓸립니다. Joy가 연장 근무를하면서 Riley가 다시 기분을 좋게 만들 때, 우리는 행복이 분노, 슬픔 및 두려움과 같은 맥락에서 종종 가장 잘 이해되는 것을 봅니다. 모든 감정은 어딘가에 가고 어두운 감정을 인정하지 않으면 초월 할 수 없습니다.

긍정적이고 부정적인 감정의 균형은 우리를 감정적으로 민첩하고 탄력있게 만듭니다. 분노 발작은 종종 부모와 학교 직원이 "열렬한"이라고 표시 한 청소년의 우울증 징후가 놓치게됩니다.

어린 시절의 손실 탐색

Inside Out 은 어린 시절을 떠나 트윈 및 십대 청소년으로 들어서면서 자신의 스트레스 요인을 전달할 수있는 언어를 청소년에게 제공합니다. 자아 인식을 지원하는 것 외에도,이 영화는 새로운 세대의 어린이에게 새로운 이해와 공감력을 부여하는 도구를 제공합니다.

*****

감성 지능을 더 얻으려면 Wired for Happy에 가입하십시오.

Facebook, Twitter 및 Instagram에서 Linda Esposito를 팔로우하십시오.

저작권 2015 Linda Esposito, LCSW