섹스, 구애 및 데이트에 관한이 세 번째 기사에서는 게임 이론, 생물학 및 대인 관계 심리학이 미래의 데이트 파트너와 함께 침대에서 뛰어 오르기를 기다리는 이점과 비용에 대해 알려줍니다. Part I과 II를 다시 요약하면, 남성 이론가 인 Seymour와 Sozou가 데이트, 구혼 및 섹스에 대해 연구 한 결과, 여성이 더 많은 정보를 축적 할 때까지 새로운 데이트 파트너와 함께 침대에 뛰어 들지 않는 것이 좋을 것이라고 제안합니다 데이터를 사용하여 그가 데이트하고 짝짓기하는 데 유능한 후보자인지를 결정합니다 (말 그대로 "좋은"사람). 그리고 섹스를 기다리려고하는 남성은 그렇지 않은 남성보다 좋은 아버지가되는 좋은 전망으로 간주됩니다. 게다가, 기다리는 "좋은"사람들은 일반적으로 더 나은 보살 피는 사람으로 보일 뿐이고, 길게는 길어 놓고 싶어하는 "나쁜"사람들보다 더 길게 보입니다.
게임 이론은 수학적 확률의 연습이지만 생물학이나 심리학과 같은 "현실 세계"는 아니지만 데이트와 섹스 분야의 연구 결과는 생물학과 대인 관계 심리학과 비슷합니다. 먼저 성관계의 생물학적 함의를 살펴 봅시다. 섹스를하면 호르몬 옥시토신 수준이 높아져서 강력한 결합을 만들 수 있습니다 [ii]. 옥시토신 (Oxytocin)은 포옹 (cuddle), 결합 (bonding) 또는 동성애 호르몬 (tend-and-befriendhormone)으로 불려 왔습니다. 이것은 당신이 그 사람과의 관계에 있기를 원하든 원하지 않든간에, 몸이 침대에있는 거의 모든 사람과 함께 부착 과정을 시작할 수 있음을 의미합니다! 전체 성적 행위 전반에 걸쳐이 호르몬 수치가 증가하고 옥시토신 수치가 높아집니다 (남성보다 여성에 더 많이 노출 됨).
그리고이 새로운 데이트 파트너가되기 시작하면 유명한 인류 학자 인 헬렌 피셔 (Helen Fisher)가 로맨틱 러브 중독을 부르는 것을 경험할 수도 있습니다. 사랑 중독은 코카인이나 헤로인을 쏘는 것과 같습니다. 이는 종종 이성이 창문 밖으로 나옵니다. 우리가 "사랑에 빠지면"우리의 두뇌는 많은 양의 도파민과 노르 에피네프린을 만든다. 이 두뇌 화학 물질은 우리가 5 시간 데이트 이벤트를 가질 수 있고 우리의 새로운 매력이 무엇을했는지에 대해 모든 세부 사항을 기억할 수있게하는 흥분되고 짜릿하고 집중된 상태를 만듭니다. 이러한 속도와 유사한 화학 물질은 성욕을 증가시키는 테스토스테론 수치를 증가시킵니다. 둘째로, 우리가 사랑에 빠지면, 세로토닌 수치가 떨어지고 강박 장애가있는 사람들에게서 나타나는 수치와 유사합니다 [iv]. 그래서 우리는 새로운 (마약과 같은) 데이트 파트너에 대해 반추하고, 환상하고, 사로 잡히는 경향이 있습니다.
임상 심리학자이자 25 세 이상 독신 및 커플 치료사의 트레이너로서 저는 여성들, 특히이 과정이 끝나면 갈망하는 코카인 중독자처럼 될 수 있다고 말할 수 있습니다. 그들이 밝고 숙련 된 전문가 일지라도! 그들은 현실과의 접촉을 잃고, 그 사람의 긍정적 인 것만보고, 어리석은 일을 할 준비가되어 있습니다. 때로는 자기 파괴적인 일들이 무엇이든지간에, 그와 함께 있기를 원합니다. 비록 그들은 정말로 그를 알지 못한다.
이 중독성있는 데이트 패턴에 빠지면, 이것이 유일하지 않고 자신을 거부한다면 고독한 금단 증상을 나타낼 위험에 처하게됩니다. 이것이 생기면, 불면증, 울음 소리, 과도한 식사, 강박 관념 및 혼란스러운 생각이 모두 뇌의 화학 반응을 더욱 혼란에 빠뜨립니다. 그 화학 물질을 도파민 파동에 추가하면 텍스트, 이메일 또는 전화를 필사적으로 기다리고있는 것입니다. 섹스를 너무 빨리하는 것은 조급해, 의존 및 일종의 유사 친밀감에 노출되는 것을 의미합니다. 그런 다음 도파민과 옥시토신의 화학 수프에 걸리면 자신을 잃을 수 있습니다.
데이트하는 동안 기다리는 비용은 얼마입니까? 첫째, 당신은 맛있는 섹스의 가능성을 포기합니다. 맞습니다. 오래 지속될 관계를 찾고있는 파트너는 당신이 아니오라고 대답하는 순간 당신에게 사라질 것입니다. (나의 가장 충성스러운 남성 독자 중 일부는 때때로 내 PT 블로그에 가장 악의적 인 비평가가이 범주에 속할 수도 있지만, 당신이 누군지 알고 …) 내 조언. . . 이것을 입장료로 생각해보십시오. 둘째로, 야생의 끈이 달린 성관계와 관련하여 위대한 환상과 성적 자유를 포기합니다. 마지막으로, 금욕의 몇 개월 후, 당신 중 일부는 성적으로 좌절 될 수도 있습니다 (모두 OK). 그러나 좋은 소식과 충고가 있습니다. 대부분, 나는 믿기 때문에 자기 안정화하는 방법을 찾아 냈습니다. (그렇지 않은 경우 Google의 "자위 행위").
교훈 : 당신이 지속적인 관계를 찾고 있다면 가장 좋은 충고는 여러 사람과 데이트하는 페이트 데이트 상대를 만나고 동시에 여러 사람과 섹스를 나누지 않는 것입니다. 90 일 동안의 사랑 : 자신의 진정한 사랑을 발견하는 데 필수적인 가이드 인류학 자의 사고 방식과 동시에 3 명의 사람들과 데이트하는 것에 대한 나의 충고를 따를 것입니다. 그 충고에는 당신의 성격, 배경 및 행동에 대해 배우는 것이 포함되며, 가장 중요한 것은 어떻게 반응하는지에 관한 것입니다. 이 자신에 대한 지식과 이러한 데이트 잠재 고객으로 무장하면 내가 여기에서 자세히 설명한 화학 수프의 합병증없이 특히 선택을 할 수있게 될 것입니다.
이 데이트 어드 바이스 프로그램은 단 한 번의 실수로 단식을 피할 수있게 도와줍니다. "하나"라고하는 데이트중인 초보자와 중독성있는 중얼 거리기. 내 프로그램에서 데이트하는 조언은 최소한 지출하는 것입니다. 독점적으로 데이트를하고 아마도 섹스를 고려하기 전에 지속적으로 접촉을 개선하는 2 개월. 이 2 개월간의 데이트를 통해 친구, 가족 및 개인 공간에 대한 더 많은 공유와 감정과 생각이 있어야합니다. 진정한 사랑은 화학과 함께 최고의 우정을 갖는 데서 비롯됩니다. 데이트하고 기다리는 것은 남녀 모두에게 좋은 일입니다.
지금 다음 시리즈의 Part I을 읽을 수 있습니다 … 그럼, 함께 가야합니까? 새로운 연구, 데이트 조언 TV에서 놀라운 결과 .
i http://www.psychologytoday.com/blog/finding-true-love/를 참조하십시오.
ⅱ M. Kosfeld, M. Heinrichs, PJ Zak, E. Fehr, 2005의 문헌을 참고하십시오. 옥시토신은 인간에 대한 신뢰를 증가시킵니다. Nature, 435, 673-676.
iii H. H. Fisher, 2004. 우리가 사랑하는 이유 : 낭만적 사랑의 본질과 화학. 뉴욕 : Henry Holt & Co.
iv D. Marazziti, H. Akiskal, A. Rossi, & GB Cassano, 1999. 낭만적 사랑에서 혈소판 세로토닌 전달체의 변형. 심리 의학, 29, 741-745.
Diana Kirschner 박사의 베스트셀러 데이트 조언서 인 Love in 90 Days는 사랑에 관한 PBS Special의 기초입니다. 데이트 게임 Men Play에 대한 새로운 장을 가진 단행본에 나와 있습니다. 다이애나 박사는 투데이 쇼 (The Today Show)의 게스트 심리학자입니다. 그녀는 25 년 넘게 "좋은"남자와 결혼했습니다. Dr. Diana와 (과) 연결하여 Dating Advice TV에서 무료 관계 조언 E 코스를 받으십시오.
