대부분의 사람들은 자신의 모든 버튼을 절대적으로 밀거나 자신의 마지막 신경을 망가뜨리는 한 두 사람의 삶을 살고 있습니다. 가끔씩 조화가 통치하고 친절하며 모든 대인 관계를 존중하는 목가적 인 세계에서 존재를 개척 할 수있는 사람은 거의 없습니다. 우리 중 일부는 같은 시각적 관점에서 세계와 관계를 바라보고 다른 사람들에게 초대적이고 받아들이는 방식으로 접근하는 같은 생각을 가진 영혼들과 함께 대부분의 시간을 보내는 것이 행운 일 수 있습니다.
하지만 우리 중 나머지는 다른 사람들을 괴롭히는 능력에 자부심을 보이는 사람으로 이동해야하며 그렇지 않으면 어렵고 불쾌하다는 것이 가장 효과적인 운영 방식이라고 가정합니다. 다른 사람들을 기분 나쁘게 만드는 데 기쁨을 느끼는 사람과 부딪 칠 때 어떤 옵션이 있습니까?
친구"
토닉보다 독소와 같은 존재 인 "친구"는 어떻습니까? 불행히도, 우정은 장거리를 위해 항상 만들어지는 것은 아닙니다. 일부 관계는 원래 기대했던 것보다 수명이 짧습니다. 우정이 굳어지면 우리 대부분은 "알"있습니다. 우리는 친구를 향해 똑같은 기분을 느끼지 않으며, 친구와 함께 시간을 보내는 것이 무언가 두려워지며 행복하게 예기되지 않습니다. 우정의 만료 날짜가 다가오고있는 징후에는 친구가 필요할 때만 친구가되거나 친구가 기분을 좋게하기 위해 친구를 끌어 내려야 할 때 또는 친구가 ' 그녀가 다른 사람을 찾을 수 없거나, 친구가 당신과 시간을 보내지 않겠다는 변명을하고 있거나 전화 또는 텍스트에 응답하지 않을 때 "백업 계획"을 작성하십시오.
우정이 독성을 띠게되면, 항상 끔찍한 일은 아닙니다. 어떤 친구들은 오랫동안 주변에있는 것을 의미하는 유형이 아닙니다. 관계가 자연스러운 결말에 이르렀을 때 독성이 나타나기도하지만 때로는 친구에게 그것을 하루라고 부르는 법도 없습니다. 이 친구가 당신의 삶에 필수적이라고 생각한다면 친구와의 관계 붕괴를 해결할 용기가 필요합니다. 그러나 사람들에게 있어서는 제한된 시간 동안 만 파사드를 유지할 수 있다는 것을 알아야합니다. 결국 반짝이는 삐걱 거리며 파사드 밑에있는 사람은 누구든 맡길 수 있습니다. 대가로 자신의 모든 불완전 함으로 받아 들여지기를 원한다면 완벽을 기대하지 마십시오.
친구가 필요하거나 단순히 그 사람을 피할 수 없다면, 그들이 이전에 생각했던 것처럼 친절하지 않다는 사실을 받아 들여서 우정이 어떻게 보이고 어떻게 기능 할 것인지에 대한 기대치를 재구성하십시오. 친구가 더 이상 관계에 수반되는 귀찮은 가치가 없다면, 그들의 행동을 거부하고 관계를 떠나게하십시오. 우리 중 대부분은 우리 자신의 삶에서 충분한 어려움을 겪습니다. 우리는 이미 우리가 수행하고있는 부담의 위에 관계 드라마를 가져올 필요가 없습니다.
낯선 사람
식료품 가게에 줄 지어있는 그 뻔뻔한 사람이 너를 그렇게 밀고 다니는 것을 싫어하지 마라. 카트의 앞면이 너의 뒤를 부딪치게된다. 또는 "20 항목 익스프레스"레인에 28 개 항목이있는 사람이 있습니까? 또는 교통량이 줄고 경적을 울리는 사람이 자신의 의도가 아니라 불행한 사고가 아님을 증명하는 사람은 어떨까요? 이 사람들은 불만족, 나르시시즘, 또는 무력화 상태에서 자신의 삶을 살아갈 수 있습니다. 때로는 힘이되는 사람들이이 엄청나게 자극적 인 방법으로 낯선 사람을 이용하는 것입니다. 이러한 상황에서 할 수있는 많은 "수업 교습"은 없습니다. 그들이 기호를 읽을 수 없거나 그들이 당신을 자르거나 당신을 짜내는 것을 볼 수는 없습니다. 누군가 의도적으로 의미를 지닌다면 누군가의 부드러운 알림이 고칠 것보다 더 큰 문제입니다. 그 사람과 무례하게 길을 잃는 것은 또한 "멍이 들었을 때 순항 중"일 때 역효과를 일으킬 가능성이 있습니다. 그들이 뭘 찾고 있는지를 알려주는 것은 당신을 위해 심하게 끝날 것입니다.
세상이 여러 종류의 사람들로 가득하다는 것을 받아들이십시오. 당신 같은 사람도 있지만 당신과는 다른 사람도 있습니다. 누군가의 독성 행동을 원근감있게 보여줄 수 있습니다. 다른 사람들을 재교육하거나 다른 사람들의 잘못을 바로 잡는 것은 당신의 직업이 아닙니다. 누군가가 "공공 독성 (public toxification)"을 표시하는 경우, 이것이 그녀의 단점이며이를 시정하고 풀어 주어야하는 귀하의 책임이 아니라는 점을 인정하는 것이 가장 좋습니다. 사업을하고 인생을 살아 가기를 원할 때 권력을 행사하는 사람과 교전하는 것은 합리적 기대 이상의 결과를 초래할 수 있습니다. 사람들이 합리적인 방법으로 행동하지 않고 그 사람이 당신의 관리 책임이 아니라면, 부당하게 혼란스러운 결과를 피하고 자신의 일을 행하십시오.
가족 구성원
아마도 가장 비참한 상황은 유독 한 가족 구성원과 공존해야하는 경우 일 것입니다. 자녀를 기분 전환시키는 데 즐거움을 느끼는 부모님이든, 또는 배우자가 될 수있는 것처럼 보이지 않는 것처럼 느낄 수있는 시간을 낭비하는 사위 인 경우, 세대력은 가장 힘들 수 있습니다. 앞서 세대들에 대한 존경심은 보편적으로 기대되는 관행이지만, 일부 장로들은 자신의 지위가 제공하는 권력을 남용합니다. 이런 유독 한 관계에 빠져있는 경우, 격렬한 사건이 펼쳐지고 신체적으로 존재하는 법을 배우지 않으면 상황이 변하기 쉽지 않다는 사실을 받아 들여야합니다. 그러나 자신과 감정적으로 약혼하지 않도록하십시오 .
당신이 관계 또는 교환에 거의 투자하지 않으면, 당신은 잃을 것이 거의 없으며, 관계에서 더 큰 힘을 가질 것입니다. 관계에 가장 많이 투자 한 사람은 일반적으로 가장 적은 권력을 행사합니다. 그러므로 가족 구성원이 바뀌지 않을 것이라는 점을 인정하면 그 관계가있을 가능성이 있으며, 그 사람이 당신에게 쌓아 두려고하는 모든 부정적인 "물건"을 거부 할 수있는 힘이 있다는 것입니다. 당신은 단순히 상황을 받아들이고 참여를 거부 할 권한을 얻었습니다. 상호 존중과 정서적 만족이있는 관계에서 정서적 에너지를 집중할 수있게되었습니다.
자라면서 우리 중 많은 사람들이 부모님이나 다른 성인이 들었다고 들었습니다. "논쟁하는 데는 두 가지가 필요합니다."이것은 어려운 사실입니다. 독성이있는 상호 작용을하지 않으면 단순히 부정적인면을 거부 할 수 있습니다. 정서적으로 교환을 종료 할 권한이 있음 을 인정 하십시오.
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