"우울하지 않니? 너와 함께 할 사람 없니? 당신 은 누군가를 필요로 하지 않습니까? "그것은 제가 젊은이가 항상 독신이었고 항상 존재할 것이라는 것을 알았을 때 청년이 갖고 있던 질문의 요지였습니다. 누군가가 단 하나 인 것을 선택할 지도 모르다 아이디어는 그녀에게 외국이었다. "마음 속에 단 하나"는 그녀의 어휘에 없었습니다. 그녀는 독신 생활을 영원히 상상할 수 없었습니다.
우울증에 대한 질문에 숨어있는 몇 가지 가정은 단 한 사람이 결합 된 사람들보다 우울하고 낭만적 인 파트너가 필요하며 낭만적 인 관계를 맺거나 결혼하는 것이 우울한 한 사람을 덜 우울한 로맨틱 파트너로 변모시키는 것입니다. 그러한 가정을 할 때, 그녀는 결혼을 연구 한 많은 사회 과학자들과 비슷했다. 그들은 또한 결혼 생활이 우울한 독신자를 정신적으로 건강한 배우자로 전환시키는 것으로 오랫동안 믿어 왔습니다.
나는 20 년 동안 결혼 상태에 대한 연구를 면밀히 조사해 왔으며, 우울증에 관한 주장과 같은 대부분의 주장이 지나치게 과장되어 있거나 명백히 틀린 것으로 나타났습니다. 우울증에 대한 두 가지 최근의 연구가 특히 잘 알려져 있습니다.
때로는 사람들이 처음 결혼했을 때 연구자가 신혼 여행이라고 부르는 것을 경험합니다. 결혼식이 끝날 즈음에 좀 더 행복해지기 시작한 후, 그들은 혼자 였을 때처럼 행복하거나 불행한 느낌으로 돌아갑니다. 그러나 행복의 짧은 증가조차도 항상 일어나는 것은 아닙니다. 때로는 결혼하고 결혼 생활을하는 사람들 (그리고 결국 이혼하는 사람들을위한 것이 아닙니다)에서 일어나는 경우도 있습니다. 때로는 전혀 일어나지 않는 경우도 있습니다. 일반적으로 사람들은 결혼 한 후에 더 행복해하지 않습니다.
우울증은 어떻습니까? 신중하게 분석 한 연구에서, 연구원들은 사람들의 우울증 패턴을 시간이 지남에 따라 연구했습니다. 그들은 독신에서 결혼에 이르기까지 (또는 함께 움직이는) 모든 사람들을 보았습니다. 그들은 함께 머물렀던 사람들뿐 아니라 결혼 한 사람들과 동거하기 시작한 사람들 모두를 위해 이렇게했습니다. (방법 론적으로 중요한 것은, 방법 론적으로, 나는 더 포괄적 인 결과에 초점을 맞출 것입니다.) 3 년 전 결혼이나 동거로 전환 한 사람들과 전환을 오래 한 사람들을 따로 따로 쳐다 보았습니다. 시간 전 (4 년에서 6 년 사이). 그렇게하면 우울증의 감소가 신혼 여행에 불과했는지 여부를 알 수 있습니다.
그것은이었다. 최근 결혼 (또는 함께 이사) 한 사람들은 처음에는 덜 우울했습니다. 그러나 3 년이 지난 후에도 그들은 혼자 였을 때보 다 우울함이 적었습니다. 그들은 더 행복하고 더 건강하지도 않았으며, 자존심도 높지 않았습니다.
결혼하거나 동거하기 시작한 사람들이 독신이었을 때보 다 항상 다르게 벌어지는 유일한 길은 하나뿐입니다. 그들은 더 고립되어되었다. 독신으로 친구와 시간을 보내고 부모와 연락하기가 더 쉬웠습니다. 참여자는 커플 링 할 때보 다 항상 싱글 대면 방식으로 연결되었습니다. 연구원이 처음 몇 년 동안 만 노조 또는 모든 년을 보았더라도 상관 없으며, 함께 머물렀던 커플이나 모든 커플, 심지어 이혼 또는 이동 한 사람들 만 보았는지 여부는 중요하지 않습니다. 아웃. 결합 된 사람들은 내면으로 향합니다. 독신은 계속 연결되어 있습니다. 그들은 우리의 사회적 접착제입니다.
청년이 우울증에 대한 질문을했을 때 나는 결혼이나 동거 만 염두에두고 있다고 생각하지 않습니다. 그녀는 커플 관계에있는 사람들이 심지어 데이트하는 관계조차도 낭만적 인 파트너가없는 독신 싱글보다 덜 우울 할 것으로 생각합니다.
며칠 전에 출판 된 또 다른 연구는 독신자를 데이트하는 독신자와 비교했습니다. 연구원은 또한 그들의 연구에 동거하고 결혼 한 사람들을 포함 시켰습니다. 그들은 나의 질문자가 아마 만들었을 똑같은 예측을했다. 그들은 결혼 한 사람들이 가장 우울한 사람이 될 것이라고 생각하고, 동거하는 사람들, 그리고 데이트했던 싱글을 따랐다. 그들은 단독 독신자가 가장 우울한 (그리고 가장 스트레스를 받고 외롭다) 것으로 예상했다.
로맨틱 한 파트너가없는 사람들보다 덜 우울한 싱글이 있었습니까? 아니! 여성이나 남성에게 차이는 없었다. 사실, 여성의 경우 결혼, 동거, 데이트, 단식, 데이트하지 않는 4 가지 카테고리가 거의 다릅니다. 몇 가지 차이점 중 하나는 연구자의 기대에 어긋났습니다. 데이트하는 여성은 낭만적 인 파트너가없는 여성 보다 스트레스를 더 많이 겪는 경향이있었습니다. 남자들 사이에, 동거 자들은 데이트하는 남자들이나 낭만적 인 배우자가없는 남자들보다 덜 우울했으나, 결혼 한 남자들은 동거하는 남자들 보다 우울했다.
전반적으로 결혼, 동거, 데이트, 독신에 관한 연구에서 낭만적 인 관계가있는 사람들은 낭만적 인 배우자가없는 한 사람보다 우울함이 덜하다는 믿음에 대한 일관된 증거를 찾지 못했습니다.
그러나 우울함이 덜 느끼는 것과 일관되게 연관된 일련의 경험이있었습니다. 친구 나 가족에게 개방 할 수 있고 문제가있을 때 의존 할 수 있다고 말한 사람들은 친구 나 가족의 사회적 지원이없는 사람들보다 우울합니다. 그것은 여성과 남성 모두에게 사실입니다.
내가 독신 이었기 때문에 내가 우울해질 것이라고 생각한 청년은 독신자가 아무 것도 없다고 생각하는 것처럼 보였다. 그러나 낭만적 인 파트너 가 없는 많은 사람들은 누군가가 있습니다. 실제로 그들은 자신의 삶에서 중요한 사람이 한 명 이상있을 수 있습니다. 그들은 아마도 결혼이나 동거하는 사람들보다 친구, 부모, 형제 자매 및 이웃 사람들과의 관계를 유지하기 위해 더 많은 일을하고있을 것입니다. 친구 나 가족에게 의지 할 수 있다면 배우자 나 낭만적 인 파트너보다 심리적 건강에 더 큰 영향을 미칩니다.
[TEDX 이야기에서 "독창적 인 사람들에 대해 아무도 말한 적이없는 것"을 살펴보십시오. 관심이 있다면. 또한, 독신 생활과 관련된 모든 주제에 대한이 기사 모음은 항상 제공됩니다. 내 웹 사이트도 확인해보십시오.]
