당신이 시작하는 것을 끝내는 5 가지 방법 (그리고 왜 당신이 자주하지 않는지)
분명히 우리는 모든 것을 해냈습니다. 새로운 것을 시작한 다음 미완성 상태로 두십시오. 그것이 당신을 괴롭히는 빈번한 패턴이 아니라면, 그것으로 아무 잘못 없습니다.
너가 지금 의도 한 소설은 몇 달이나 몇 년 안에 일하지 않았고, 빠져 나간 용접 수업 인 색소 레슨이 시작되고 중단되었다고 생각해. 또는 당신이 생활 공간에서 끝내기를 의미하는 것을 decluttering, 당신이 시작하고 당신이 진정으로 정기적으로 게시하기를 희망하는 블로그, 당신이 시작하고 중단 한 식사 또는 운동 체제.
우리가 진정으로 가치 있다고 생각하는 목표를 달성하기위한 더 기능적인 방법이 있습니까? 다음은 고려해야 할 몇 가지 생각입니다.
우리가 왜 프로젝트를 망각 하는가?
새로운 프로젝트를 시작하는 것은 사랑에 빠지는 것과 같습니다. 신나는 자연스러운 동기 부여가 쏟아져 감정적으로 자극적입니다. 아마 우리는 심지어이 새로운 활동에 대해 강박 관념을 갖습니다. 우리는 그것을 "모두 좋은"것으로 상상하고 곧 직면하게 될 잠재적 인 장애물, 부정적인 점 또는 도전에 많은 관심을 기울이지 않습니다.
그런 다음, 시간이 지나면 활동이나 서적 또는 교훈 (또는 관계)이 예상보다 어려워집니다. 우리가 기대했던 것보다 완료하는 데 시간이 오래 걸리거나, 지루하고 근악한 일이 있습니다. 우리는 다음 단계에 대해 확신 할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 붙어서, 우리는 멈추어 갈 것입니다.
우리는 본질적으로 시도를 그만 두었다는 것을 인정하지 않습니다. 아니요, 우리는 그것이 "어려워 질 것"이라고 상상했던 시간까지 "돌아 오는 것"을 연기했습니다. 이런 종류의 지연은 완벽주의와 다음 단계가 충분히 우수하지 않을 수도 있다는 두려움에 의해 촉진 될 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다.
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어쨌든 자주 사고하는 몇 가지 방법은 거의 필연적으로 당신을 당신의 궤도에서 멈추게합니다. 방해물, 벽, 두려움이 방해가되고 있습니다.
게으름은 문제의 작은 부분 일지 모르지만, 우리가 사랑하는 것을하고, 쉬운 일, 본질적으로 보람있는 일을 할 때 게으른 사람들은 거의 없습니다.
착취를 피하는 방법
다음은 자신이나 다른 사람들에게 약속하기 전에 취해야 할 몇 가지 조치입니다. 이번에는 시작하는 것을 완료 할 것입니다.
1. 시작 및 중지 패턴 을 알고 있어야합니다 . 가능한 패턴을 인식하는 방법은 기억할 수있는 모든 과거 프로젝트를 나열하는 것입니다. 귀하가 시작한 모든 수업, 결의안, 언어, 책 또는 계획. (친한 친구가 도울 수 있습니다.) 왜이 활동을 시작했는지, 그리고 언제 그리고 그만 두 었는지 적어보십시오. 어떤 공통점을 결정할 수 있습니까?
2. 점프하기 전에 다음 프로젝트에 대해 더 깊이 연구 하십시오. 동일한 목표를 목표로 할 때 다른 사람들이 경험 한 것을 배우십시오. 당신이 한 달 만다린을 배울 수있는 첫 번째 사람이 될 것 같지 않거나 수정하지 않아도되는 소설을 처음으로 완성한 사람, 또는 처음에는 많은 체중을 줄이고 배고픈 느낌이 전혀 들지 않는 소설을 먼저 완성 할 것입니다.
3. 너 자신을 알고 현실적으로 노력하라 . 당신이 사실상 본질적으로 현실에 기반하지 않는다면, 작업하는 것이 유용한 특성 일 수 있습니다. 당신이 할 수 있다고 주장하는 동안 당신이 달성 할 수없는 목표를 세우는 것만으로도 당신을 실패로 만들 것입니다.
4. 타임 라인을 만들 거나 목표를 향해 일련의 단계를 작성하십시오. 계획에 구조를 추가하면 실제로 도움이 될 수 있습니다. 하루에 이렇게 많은 단어들, 일주일에 너무 많은 시간이이 활동에 약속했습니다. 이 시점에서 당신이 생각하는 것은 "성공"이 아니라 현실적으로 만들 수있는 구체적인 노력입니다.
5. 당신의 주요 동기가 본질적인지 확인하십시오. 개인적으로 의미있는 이유로이 작업을 정말로하고 싶습니까? 아니면 당신의 책을 마치면 많은 돈이나 소녀 (또는 그와 비슷한 것)를 얻을 것이라고 생각합니까? 학습을 할 때 즐거움을 찾을 수 있다면, 예상보다 오래 걸릴 때 걱정하지 않아도됩니다.
물론, 어쩌면 당신은 실수를하지 않고 실패를 생각해야합니다. 이것에 관해서는, 나가기에 관한 나의 다가오는 포스트를 보아라.
2014 년 저작권 (c) Susan K. Perry, Kylie 's Heel의 저자
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