당신은 준비 중이거나 연기 중입니까?
변명하지. 신용 : Sam Slaton
새로운 기술을 익히기 위해 불안한 마음으로 고투하는 사람들은 종종 자신들이 솔로 수행을 신뢰하기 전에 가능한 한 "연구"단계를 연장합니다. 전문가 상담, 수업 듣기, 유튜브 클립보기, 읽기, 그것에 대해 이야기하기, 그리고 그것에 대해 걱정하기. 모두 준비로 간주됩니다. 두려움과 싸울 수있는 좋은 방법입니다. 맞습니까? 그렇습니다. 준비 자체가 두려움을 불러 일으키고 절대로 끝나지 않는 루프에서 더 많은 준비를 필요로하는 더 많은 "가정"시나리오로 이동하지 않는 한 그렇습니다. 때로는 두려움을 실제로하면 알아야 할 것을 가르쳐 줄 수 있습니다.
예를 들어 초심자들에 의해 다소 충동적인 태도로 선언 된 초심자 자전거 타는 사람으로서 스피드와 크래시에 대한 두려움에 직면 할 방법으로 TD Five Boro Bike Tour (5 월 4 일 뉴욕시에서 40 마일 주행)를 탈 것이고, 그리고 움푹 들어간 곳, 나는 합법적으로 배울 것이 많다. 나는 자전거를 사는 방법, 자전거를 타는 방법, 자전거를 유지하는 방법에 대해 자전거 뉴욕 수업을 들었다. 나는 체력을 키우기 위해 체육관을 때렸고 도덕적 지원을위한 Team # SomeNerve를 조직하고 체력을 키우기 위해 집단 훈련을했습니다. 나는 의사, 치료사, 안마사, 자전거 정비사와 함께 내 자신의 모바일 구덩이 승무원과 함께 타고 싶다고 농담했다. 실제로, 농담이 아니 었습니다. 내가 편안함 영역 밖에있을 때 다른 사람에게 의존하고 싶은 사람이었습니다. 자전거를 타는 가장 무서운 부분 중 하나가 내 생각과 함께 앉아야했습니다 ( 나는 통제력을 잃어 가고 있습니다. ! 나는 충돌 할 예정이다! ) 그리고 끊임없이 당황하고있는 것에서 나 자신으로 말해야 하는 것 (브레이크에 멋지고 쉬운, 당신은 그 파편 주위에있다, 좋은 직업!
그러나 내가 걱정하고있는 것들에 대해서 더 많은 사람들이 말 했습니다. 누가 당신 바퀴가 화격자에 걸릴 수 있었는지 누가 알았습니까? 그 이유는, 또 다른 밤의 격변과 두려움으로 자전거를 자전거 경로로 가져갔습니다. 나 혼자서 탔다. 30도 밖에 안되었을 텐데 아마도 1 시간 동안 내 코를 감고 손가락과 발가락이 마비되어서 행복과 안도가 쏟아 졌기 때문에 나는 그것을 더 잘 준비해야했습니다.
최근 Bike New York 수업을 마친 후, 나는 비가 오는 브루클린 (Brooklyn) 주변의 빠른 주행에 초대 받았다. (불과 몇 주 전에 바퀴에 대한 불안감이 나타났다. "불안감에 어떻게 브레이크를 가하는가"참조). 첫 번째 생각은 "내가 미끄라면 어떻게 될까? 나는 비가 내릴 준비가되어 있지 않다! "그러나 40 마일 투어는 내가 만난 적이없는 (31,999 명의 다른 라이더와 같은) 상황들로 가득 차 있지만 비를 준비 할 수 있다는 점을 인식하고, 나는 그것을 가기로 결심했다. . 눈 앞에서 차가운 물을 처음 뿌리는 것은 웃었습니다. 자전거를 타다가 걱정할만한 모든 것들을 볼 수는 없었습니다. 나는 물을 계속해서 내 눈에서 쥐어 짜 봤고, 어떻게 든 자전거의 나머지 부분은 스스로 돌 보았다. 나는 빗속에서도 충돌하지 않고 기동 할 수 있었다. 내가 할 수 있다고 생각지 못했던 것.
인생에서, 때로는 직장 변화, 이혼, 죽음 – 당신이 솔로 가려고하기 전에 당신을 밀어냅니다. 다른 시간에 당신은 물건을 흔들 필요가있는 사람입니다. 준비가 중요합니다. 그러나 자신이 신앙을 뛰어 넘었을 때, 배운 것에 대해, 압박감으로 수행 할 수있는 역량에서, 그리고 자신이 간다는 듯이 즉흥적으로 행동 할 수있는 능력을 발휘할 때 일어날 수 있다고 생각한 것보다 더 많이하는 때를 기억하십시오. 그리고 일단 당신이 이것에 대해 알고 있다면, 당신은 다른 상황에서 그것을 적용 할 수 있습니다. 자전거를 타는 것과 같습니다.