미드 라이프 괴롭힘 관리
이 복합 문자에는 중년 여인 고객이 제기 한 문제가 통합되어 있습니다. 후에, 나는 나의 반응을 제공한다.
친애하는 마티,
내가 십대 였을 때 나는 그것을 만들었다 고 생각했다. 나는 엘리트 대학에 들어가서 A-grade를 얻었고 즐거운 시간을 충분히 보냈습니다.
신병 모집자가 캠퍼스에 왔을 때, 그들은 나를 모집하고있었습니다! 그리고 나는 현재 마케팅 디렉터 인 교육 회사에서 관리 연수생 직을 수락했습니다.
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개인적인면에서 우리의 결혼 생활은 좋으며 우리 아이들도 마찬가지입니다.
그러나 이제 방금 40 세가되어서, 나는 중년기 위기를 겪고 있습니다. 그게 다 있니? 비록 교육이라 할지라도 다른 장난감이 필요합니까? 남편과 나는 연인과 친구보다 더 룸메이트와 친구들을 좋아합니다. 아이들과 옷, 숙제, 친구, 통행 금지 및 마약에 관한 일상적인 괴롭힘은 부모의 마술을 일부 분산시키고 있습니다. 나는 취미를 보았지만 그림, 필라테스, 그리고 스파는 그다지하지 않았습니다.
비록 내 인생이 대부분의 사람들보다 훨씬 낫지 만, 나는 나의 최고의 것이 내 뒤에 있다는 것을 염려하고있다.
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중년기에 괴롭힘
친애하는 Malaised,
우리 중 많은 사람들이 그곳에 모든 것이 있는지, 그리고 여기에서 내리막 길인지 궁금해하는 시점에 도달합니다.
물론 마술약은 없습니다.하지만이 중 하나 이상이 도움이 될지 궁금합니다.
당신은 시장 교육 완구보다 더 영향력있는 무언가를하고 싶다고 암시합니다. 어쩌면 다음 질문 중 하나가 그 원인을 알 수 있습니다.
- 어디에 1,000,000 달러를 투자하거나 기부 하시겠습니까?
- 당신이나 당신이 관심을 가진 누군가가 직업 변화를 일으킬만한 외상을 경험 했습니까? 예를 들어 친척이 다운 증후군을 앓고 있다면 정신 건강 비영리를위한 마케팅 디렉터로 일하고 싶습니까?
- 직장에서 영감을 얻어 직업 방향을 제안하는 사람이 있습니까? 예를 들어, 당신이 믿는 정치가를 위해 일하고 싶습니까?
미디어가 믿는 것보다 급진적 인 경력 변화를하는 것이 더 어렵습니다. 따라서 시간과 돈을 원인에 기부함으로써 더 큰 영향력에 대한 당신의 욕구를 충족시킬 수 있습니까?
또는 현재 작업을 조정할 수 있습니까? 예 :
- 새로운 기술을 습득 하시겠습니까?
- 더 영감을주는 보스를 얻으시겠습니까?
- 직업 설명을 변경 하시겠습니까?
- 멘토를 찾거나 멘토가 되나요?
- 이동? 그렇다면 회사 또는 다른 곳에서 그렇게하기 위해 충분히 노력하고 있습니까?
- 아래로 이동? Up 만이 유일한 방법은 아니며 때로는 사람들이 덜 압박감있는 일로 기분이 나아질 수 있습니다.
결혼 생활로 돌아가서, 너무 자주 열중하는 열정은 모두가 바라는 끊임없는 심화 사랑으로 진화하지 않습니다. 도움이 될만한 것 같습니다.
혼인 정상 회담. 혼인 정상 회담. 혼인 정상 회담. 각자가 혼자 힘을 모아 토론하고 향상시키는 데 하나 또는 두 번의 변화를주기 위해 자원 봉사 한 다음 매주 좋은 저녁을 마쳐 성공 여부를 평가하고 다른 변화를 추가하십시오 ?
두 분이 함께 할 수있는 프로젝트 : 개조 노력, 함께 모여 드는 스포츠, 평생 가족 여행을 계획 하시겠습니까? 심지어 매주 좋은 NetFlix 영화를 보는 것에 동의하는 것이 본딩이 될 수 있습니다.
성적으로 늙은 톱은 유효합니다. 첫 해 동안 성관계를 가질 때마다 항아리에 페니를 넣고 그 후에 매 페니를 제거하면 항아리를 비우지 않을 것입니다. 하지만 그건 불가피하지 않을 수 있습니다. 각자가 당신이 좋아하는 것과 섹스를 좋아하지 않는 것에 대해 공개적으로 의사 소통을 해 보았습니까? 당신의 아이들의 편재성이 당신의 낭만적 인 삶에 찬물을 던지고 있습니까? 그렇다면, 침대와 아침 식사에서 정규 부모님 한정의 밤을 계획해야합니까?
마지막으로, 자녀에 관해서, 많은 사람들이 육아를 통해 자신의 삶의 의미를 많이 얻었으며 자녀가 더 많은 독립을 원한다는 사실에 실망 할 수 있습니다. 더 많은 것을 떠나 다른 곳에서 만족을 찾을 필요가 있습니까? 헬리콥터 엄마라고 느끼지 않고 자신의 삶에 참여할 수 있는지, 어떻게 지내는지 자녀와 이야기해야합니까?
궁극적으로 우리가 꿈꿔 왔던 것처럼 삶은 거의 눈에 띄지 않습니다. 물론, 당신 자신이 인정했듯이, 당신의 삶은 행성의 78 억 인구 대부분보다 훨씬 낫습니다. 물건을 향상 시키려고 노력하는 동안, 당신이 가지고있는 것에 대해 감사 할 수있는 여지를 남겨 두는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이미 당신의 삶에 선한 것에 초점을 맞추면 당신이 생각했던 것보다 인생의 변화가 덜 필요하다는 것을 깨닫는데 도움이 될 것입니다.
마티 네크 코
Marty Nemko의 약력은 Wikipedia에 있습니다. 그의 새로운 책, 그의 8 일, 마티 Nemko의 베스트입니다.