휴일이 다가옴에 따라, 나는 많은 표적으로 한 부모에게서이시기에 얼마나 힘들었는지 들었다. 많은 표적으로 한 부모는이 절기의 더 이상 휴일이 아닌 적어도 적어도 1 동안에 그들의 아이들과 일 수 없다. 자녀는 다른 부모와 함께 살거나 자녀가 법원에 양육 계획을 주문 했음에도 불구하고 자녀와 함께 시간을 보내지 않습니다. 어느 쪽이든, 표적으로 한 부모는 다른 부모가 그 (것)들을 위해 아주 단단한 것을 아주 쉽게 보아서 분노, 질투, 분개, 슬픔 및 절망의 감각을 피하는 것은 단단 할 수있다 : 아이들과 가진 사랑스러운 가족 기억을 창조하는 기회. 나는 마술 지팡이를 가지고 소외된 모든 아이들을 더 이상 소외시키지 않기를 바란다. 나는 그들이 부모 사이에서 선택할 필요가 없다는 것을 그들이 이해하도록 도울 수 있기를 바란다. 그들은 부모에게 사랑하고 사랑받을 권리가있다. 마술 지팡이가 없다면 내가 가진 것은 부모님을위한 연민과 배려이며 목표로 삼은 학부모들과 함께 일하고 이야기하는 수고를 통해 얻은 것입니다. 다음 블로그 게시물을 통해 내가하고 싶은 것은 목표를 달성 한 부모님과 그 충고 중 일부를 공유하는 것입니다. 희망에 따라로드를 가볍게하는 것이 도움이 될 것입니다.
첫 번째 조언은 심리학 분야의 초기 지도자 중 한 사람인 알프레드 애들러 (Alfred Adler)에 관한 이야기에서 비롯된 것입니다. 이야기에서 Adler는 우울한 고객과 이야기하고 있습니다. 클라이언트가 얼마나 슬프고 외롭다는 말을들은 후에 Adler는 숙제에 대한 과제를 할당합니다. 과제는 다른 누군가에게 좋은 일을하는 것입니다. 환자와 그 사람의 생각과 감정에 대해 이야기하는 치료를하고 있다고 생각했기 때문에 환자는 혼란 스럽습니다. 그는 Adler에게 누군가 다른 사람에게 좋은 일을하는 것에 대해 생각하기에는 너무 우울하다는 것을 설명했습니다. 이에 대해 애들러는 “정말로 슬퍼하면 숙제를 바꿀 것입니다. 이제 임무는 다른 사람들을 위해 두 가지 좋은 일을하는 것입니다. “요점은 때로는 세상이 나아지지 않을 때 우리의 영혼을 들어 올리는 가장 좋은 방법은 누군가를 돕는 것임을 애들러가 이해했다는 것입니다. 수십 년 후, 뇌 연구는 실제로 우리 자신의 복지에 도움이되는 친절한 행동에 종사 할 때 두뇌에 변화가 있음을 실제로 문서화했습니다.
휴일은 사랑하는 자녀와 함께하는 기쁨과 즐거움을 박탈당하는 대상 부모에게 고통 스러울 수 있습니다. 상황을 바로 잡기 위해 즉시 할 수있는 일은 없을 수도 있습니다. 따라서 남은 유일한 문제는 상실한 부모가 어떻게 상실감에 의해 야기 된 부정적인 감정에 대처할 것인가하는 것입니다. 애들러가 오늘 이곳에 있었다면 우리는 세상을 더 좋은 곳으로 만들고 자신의 행복감을 키우기 위해 다른 사람들을 위해 친절을 베풀어 야합니다. 나는 목표로 한 부모보다는 그런 후원의 더 많은 것을 가치가있는 누군가를 생각할 수 없다. 어쩌면 자신에게 줄 수있는 최고의 선물은 다른 사람들을 돕는 즐거움의 선물입니다.