산부인과 전문의의 미국 대학에 따르면, 임신의 약 15-20 %는 일반적으로 임신 첫 13 주 이내에 유산으로 끝납니다. 유산 된 여성의 경우 이것은 손실에 대처하고 결혼 생활에 미치는 영향과 미래에 임신 할 수있는 능력에 대해 감정적으로 어려운시기가 될 수 있습니다. 친구 중 최고라고해도 친구가 말하기를 알거나 손실을 슬프게하는 사람에게 지원을 가장 잘 제공하는 방법을 알기가 어렵습니다.
1981 년 Robbie Miller Kaplan은 1 월에 아들 Aaron, 12 월에 Amy 딸을 두 명 낳았습니다. 두 아기는 모두 같은 심장 결함으로 유아기에 사망했습니다. 그녀는 자신의 경험뿐만 아니라 어려운 시간에 효과적인 의사 소통에 관한 책을 쓰도록 동기를 부여한 다른 사람들과의 차이를 만드는 열정을 잃어 버렸습니다.
Robbie는 The Comforting Words 웹 사이트의 작가, 연사이자 창립자입니다. 그녀는 9 가지 책의 저자입니다. 말하기를 알지 못하면 어떻게 말할까요 : 어려움 을 겪을 때 올바른 단어, 유산, 질병 및 사망에 관한 책자, 그리고 신생아의 사망에 관한 전자 서적 및 사산아, 그리고 아이의 죽음. 나는 최근에 유산에 관한 주제로 로비를 인터뷰했다.
아이린 :
유산은 감정적으로 너무 고통스럽게합니까?
로비 :
유산은 가족의 죽음이며 죽음과 마찬가지로 유족은 잃어버린 사랑하는 사람을 위해 슬퍼해야합니다. 유산은 엄마와 아빠가 아기를 사랑했기 때문에 매우 고통스럽지 만 부모님은이 사랑하는 자녀를 평생 누릴 수있는 기회를 갖지 못할 것입니다. 그들의 모든 희망과 꿈은 절대로 실현되지 않을 것입니다. 그들이 다른 아이들을 가졌다면, 그 아이들은 잃어버린 소중한 아기의 자리를 차지하지 않을 것입니다.
아이린 :
한 여성이 유산을 한 번 이상 받았을 때 어떻게 혼합 되는가?
로비 :
엄마는 그녀의 상실로 인해 슬퍼하고있을뿐 아니라 임신의 육체적 인 면모로 인해 건강에 타격을 입혔습니다. 그녀의 몸은 육체 및 호르몬 변화를 겪었으며 반복적으로 회복해야했습니다. 그녀에게는 아이들이 없다면, 그녀는 결코 아이를 갖지 않을까 두려워 할 수도 있습니다. 그녀가 유산에서 회복되면 다시 시도하기를 원한다면 다른 임신을 지속 할만큼 건강하고 강해야합니다.
아이린 :
친구가 최근에 유산 된 사람을 위로하기 위해 무엇을 말하거나 할 수 있습니까?
로비 :
손실을 인정하는 것이 중요합니다. 가족 구성원이 사망 한 사랑하는 사람을 치료하는 것처럼 친구를 치료해야합니다. 꽃다발을 보내거나 진심 어린 메모를 쓰거나 식사를 가져 오십시오. 여러분이 할 수있는 가장 돌보는 일 중 하나는 방문하고 듣기를 제안하는 것입니다. 친구가 자신의 감정을 공유하고 이야기 할 수있게하십시오. 한 엄마는 친구가 한 가장 좋은 일은 딸이 다시 한 말을 되풀이하는 것이 었습니다. 그런 식으로 그녀는 친구가 정말로 듣고 있다는 것을 알았습니다.
아이린 :
가장 친한 친구가 유산했을 때 어떻게 임신을 할 수 있습니까?
로비 :
이것은 힘든 일입니다. 손실은 매우 고립되어 있으므로 계속 연락하는 것이 중요합니다. 너가 멀리 체재하면, 너는 너의 친구를 훨씬 더 고립시킬 것이다. 당신의 친구와 대화하고 정직하십시오; 이것이 어려운 상황이라는 것을 당신이 이해하고 공유하십시오. 친구가 매개 변수를 설정하게하십시오. 그녀에게 편안하고 무엇이 아닌지 알려주도록하십시오. 당신의 친구가 당신을 사랑할만큼 많이, 그녀의 고통을 가져올 임신과 흥분의 측면이 있습니다. 감정에 민감해야합니다.
아이린 :
좋은 친구가 유산 후 임신 불안을 어떻게 완화시킬 수 있습니까?
로비 :
의사 소통은 매우 중요합니다. 친구에게 듣기가 가능하고 공유 또는 통풍을 원할 때 그녀에게 전율을 알려주십시오. 누구나 콘센트가 필요하므로 콘센트를 사용하십시오. 도움이되지 않는 것은 "이번에는 괜찮아 질 것입니다", 또는 "이번에는 효과가있을 것이라고 확신합니다."와 같이 비현실적인 설명을하는 것입니다.
아이린 :
당신이 유산 한 사람이라면 친구에게 더 편안하게하기 위해 무엇을 말할 수 있습니까?
로비 :
기분이 좋지 않을 때 친구를 위해 더 편안하게하기 위해 함께 노력해야한다는 압박감이 있습니다. 그러나 우리 중 대부분은 우리가 정말로 느끼는 방식을 경시하여 우리의 친구 나 사랑하는 사람들을 불편하게 느끼게하지 않습니다. 너는 다만 유산 된 경우에, 당신은 당신의 친구에게, "당신이 돕고 싶으면 나를 기분 좋게 할 몇몇 일이있다 말할지도 모르다."그 때, 커피와 동행의 컵다는 것을, 그 회사를 공유하십시오 다음 산부인과 약속 또는 집에서 조리 한 식사. 친구가 당신을 지원하기를 원한다면, 때로는 주도권을 쥐고 그들이 당신을 도울 수있는 방법을 알 필요가 있습니다.
