우리가 미디어에서 목격하고 읽은 폭력의 비극적 인 폭발은 분노에 대한 덜 알려진 사실을 믿을 수 있습니다. 항상 눈에 띄는 것은 아닙니다. 많은 사람들이 의식적인 인식 아래 계속 타는 폭발의 내부 불씨를 가지고 있습니다. 이러한 파괴적인 힘을 "상한"으로두면 생존을 유지할 수 있으며 그러한 억압 과정은 성격 형성과 일상 생활에서 핵심적인 역할을합니다. 극단적 인 경우, 개인이 내면의 분노를 다루기 위해 의존하는 방어 및 적응 구조는 정서적 및 신체적 장애를 일으킬 수 있습니다. 폭력 행위 (분출)는 결코 정신 건강에 도움이되지 않지만 내면의 분노, 고소 된 불만 및 어린 시절의 귀신이 묻혀 있고 연기가 내릴 때 지불해야하는 대가가 있습니다.
다이나믹 한 심리 요법과 정신 분석은 안전하고 신뢰하는 관계 속에서 이러한 내면의 분노를 발견하고 경험합니다. 이러한 "말하기"치료법에서 단어는 감정과 연결되어 행동하고 그에 따라 더 큰 통제와 이해를 허용합니다. 이러한 무의식적 인 힘의 맥락과 뿌리가 탐구 될 때, 이러한 내부 역학이 어떻게 성격 기능과 구조에 영향을 미치는지에 대한 인식이 커지고있다. 이러한 내부 세력을 자동으로 제압하라는 압박은 훨씬 줄어 듭니다.
나는 이것을 두 가지 임상 비 네트로 설명 할 것이다.
(1) 피터는 성공적인 전문의로서 심한 혈압 상승으로 고생했습니다. 그는 다양한 의학 전문가들에 의해 평가 받았고 수많은 약물 치료를 받았다. 그의 혈압은 불안정했고 그의 고혈압 증상은 생명을 위협했습니다. 그의 가장 최근의 내과 의사는 그의 고혈압에 영향을 미치는 정서적 요인이 있다고 의심하고 피터에게 내게 정신과 적 평가를 의뢰했습니다.
부드럽고 예의 바르고 자만 한 중년의 남자 피터는 우리의 첫 번째 임명으로 3 분 늦었다는 이유로 심히 사과했다. 그는 자기 길을 잃었다 고 지적했다. 베드로는 최근에 두 번째 부인과 이혼했습니다. 그는 정기적으로 데이트했지만 이러한 관계는 짧았습니다. 그는이 여성들과 친밀한 관계를 수립하는 것이 어렵다고 느꼈고 일반적으로 그가 데이트하는 사람들에게서 원하는 것을 발견했습니다. 두 전직 부인은 자신이 "좌절하고 성가시다"고 말했고 베드로는 그들이 무슨 말을하고 있는지 전혀 몰랐다고 말했다.
베드로는 유일한 아이였습니다. 조용하고 은퇴 한 여인 인 그의 어머니는 우울했고 일반적으로 침묵했다. 성공한 사업가 인 그의 아버지는 과도하게 술을 마셨고 구두로 그리고 종종 육체적으로 학대를당했습니다. 작은 도발이나 경고로, 아버지는 그의 침묵하는 아내와 자신의 의무 아들을 때려 눕힐 것입니다. 때때로 베드로는 아버지가 그의 어머니를 해칠지도 모른다고 걱정했고 그는 "화해 자"가되거나 아버지를 학대의 대상으로 삼아 아버지의 분노를 빗나가려고 노력했습니다. 아버지의 폭발은 예측할 수없고 무서웠다.
피터는 심리 요법을 찾았습니다. 그의 내과 의사가 고혈압 문제에 도움이 될 수 있다고 생각했기 때문에 피터 자신은 여성과의 관계에서 무언가가 잘못되었다고 느꼈습니다.
피터와 나는 2 년 동안 일주일에 두 번 정신 치료 세션을 만났습니다. 그는 피터의 부드럽고 조용한 파사드 아래에서 격분했고, 분노, 두려움, 살인적인 환상의 화산에 "앉았다"는 것이 곧 명백 해졌다. 그의 두 전처의 여성들은이 내면의 분노를 감지하고 "좌절감을 느끼고 성가시다"고 생각했습니다. 그의 꿈은 통제 할 수없는 자동차 사고와 살인 장면으로 가득 찼습니다. 강박적인 방법으로 그는 높은 범죄율로 유명했던 이웃을 방문하지 않을 것이고 폭력적인 주제를 포함하는 영화 나 TV 프로그램을 결코 보지 않을 것이고 직장에서의 명백한 불일치를 피할 것입니다. 어떤 종류의 대립에 대한 이러한 회피는 치료 상황에서 곧 명백 해졌다. 내가 그의 세션에 늦게 출근했거나 그가 언급 한 이름을 잊어 버린 경우, 피터는 곧 나를 변명했다. 그는 기쁜 마음으로 "많은 환자가 있어야하며 모든 세부 사항을 기억하기가 어려워야합니다." "와우, 바쁜 일정이 있어야합니다."베드로의 민첩성에 대한 변명은 분명히 어떤 분개 또는 분노의 기분을 피함으로써 이것이 통제 할 수없는 분출로 이어지게되어 파괴적인 행동으로 끝나고 우리의 관계가 위태로워 질 수 없게됩니다.
피터의 내면적 투쟁은 많은 세션에서 중점적으로 다루어졌습니다. 이 intrapsychic 역 동성을 점점 더 많이 알게되면서 그는 자신의 불만과 화가 난 감정을 경험하고 표현하는 데 훨씬 더 개방적이고 편안하게되었습니다. 그는 상당한 감정을 가지고 그의 아버지에 대한 두려움과 분노를 상기시키는 "깡패"와이 패턴을 계속 허용하는 어머니에 대한 분노에 대해 분개했습니다. 그는 내가 이름을 잊었을 때 그가 나와 매우 화가 났다고 말했다.
베드로는 분노의 화산에 앉아 있었고 통제의 상실에 대한 그의 두려움이 그의 삶과 경력, 여성과의 관계 및 치료 상황에서의 상호 작용에 얼마나 큰 영향을 주 었는지를 알게되었습니다. 베드로는 집에서 "평화를 만드는"일에 열중하고 있었고, 내면의 혼란을 진정시킬 필요가 있었기 때문에 어린 시절에 놓친 것을 이야기했을 때 아주 슬퍼했습니다.
여러 달 동안 우리는이 자기 이해의 요소를 탐구했고 그것은 베드로의 건강을 변화 시켰습니다. 그는 운동과식이 요법에서 자신을 더 잘 돌보기 시작했습니다. 그는 새로운 여자 친구와 데이트하기 시작했고 그 관계는 잘 진행되고있는 것처럼 보였습니다. 그는 그녀의 잘못을 발견 할 수 없었고 그녀는 그를 자극하는 것처럼 보이지 않았습니다. 그는 정기적으로 자신의 내과 의사를 만나 적절한 약물 치료를 계속했습니다. 수년 만에 처음으로 혈압이 훨씬 불안정하고 관리하기가 훨씬 쉬워졌습니다.
(2) 기쁨은 즐겁지 않았다. 그녀는 만성적 인 슬픔의 감각으로 청소년기와 젊은 성인기에 어려움을 겪었습니다. 그녀는 불행한 것을 알지 못했지만 항상 "푸른"느낌이 들지 않았습니다. 기쁨은 그녀의 인생을 지루하다고 말했고, 그녀는 스포츠와 파티를 즐기는듯한 친구들을 부러워했습니다. Joy의 선생님, 친구, 부모님은 종종 그녀가 "키가 작다"고 말했고 매우 밝고 재능이있는 것처럼 보였지만 그녀는 거의 능가하지 않았습니다. 그녀의 학업 및 경력 개발 노력은 항상 그녀와 주변 사람들에게 실망 스러웠습니다. 그녀의 3 년 남편은 종종 우울함에 당황하고 화를 냈습니다. 그는 "어떻게 슬퍼 할 수 있니? 당신은 행복해야 할 모든 것을 가지고 있습니다. "그는 너무 재능있는 그녀가 왜 그녀의 경력에 뛰어나지 않는 것 같았는지 궁금해했습니다.
기쁨은 우울증과 만성적 인 삶의 만성적 감각 때문에 치료에 왔습니다. 우리가 그녀의 인생 서사를 검토하면서 초기의 역사가 중점을 두어 특별히 중요하게되었습니다.
기쁨은 사랑이 많고 헌신적이며 열심히 일하는 전문 부모들에게 많이 요구되는 첫 아이였습니다. 조이가 4 살이었을 때 아기 동생이 태어났습니다. 그녀는 그녀의 부모님이 무성 해 보였고 Joy는 큰 가족 파티에 대한 기억을 갖고있었습니다. 그러나 6 개월 된 유아는 어떤 형태의 호흡기 질환을 일으켰습니다. 의사를 많이 방문하고 입원이 짧았음에도 불구하고 아이는 아팠습니다. 조이는 밤낮으로 끊임없이 외치는 유아를 생생하게 회상합니다. 아이를 진정 시키거나 조용하게하는 것처럼 보이지 않았습니다. 이 두려운 기쁨과 그녀는 종종 그녀의 침대 아래에 숨어 담요로 머리를 덮었습니다. 그녀는 부모님이 항상 피곤하고 압도적 인 것처럼 보였습니다. 그녀의 부모님은 아픈 유아에 몰두했으며 조이는 퇴각하고 그들을 괴롭히지 않으려 고 노력했습니다. 기쁨은 홀로 느껴지고 두려워했습니다. 생후 8 개월이되면 아이가 사망하고 소리 지르는 소리가 멈췄습니다. 조이 (Joy)는 처음에는 그녀를 두려워했던 소음이 멈추고 침묵이 느껴진다. 그녀는 부모님이 언제나 울었고 매우 슬픈시기를 기억합니다. 기쁨은 그녀의 침대 밑에서 계속 숨어있었습니다. 그녀는 부모님의 슬픔과 고통에 대해 어떻게 든 감정을 표현했습니다.
기쁨과 나는 그녀의 초기 생애에 대해 이야기하고 탐구하면서 비명 소리가 그녀를 두려워하고 그녀의 동생이 울음을 멈추고 사라지기를 바랬다. 그녀의 부모님은 그녀를 위해서 거기에 없었기 때문에 그녀는 두려웠습니다. 그들은 아픈 유아에 정신이 팔렸습니다. 그리고 그들은 심한 슬픔에 삼켜졌습니다. 조이는 혼자 침대 아래에 숨어 있었고, 혼자서 그녀가 어떻게 영아의 실종과 가족에 대한 슬픔에 책임이 있었는지에 대한 환상으로 숨어있었습니다. 그녀는 비명 소리가 멈추길 바랐다. 그러나 이제는 부모님이 매우 슬퍼했고 슬픔에 빠져서 "나쁜"느낌과 그녀가 한 느낌에 대한 환상을 그녀를 도울 수 없었습니다.
과거 수세기에, 기쁨은 부모님이 애도하는 것을 결코 멈추지 않는다고 생각했습니다. 죽은 아이는 결코 다시 언급되지 않았습니다. 아기의 모든 사진이 집에서 사라졌습니다. 그 집은 조용했고 부모님은 일하러 돌아 왔습니다. 기쁨은 그녀의 상상 속 – 그녀의 내면의 악마들 – 그녀의 마음 속에 아주 많이 살아있었습니다.
세월이 흘러 감에 따라, 이러한 어린 시절의 환상들,이 내면의 악마들은 그녀에게 절뚝 거리고있었습니다. 기쁨은 밝고 상상력이 풍부하며 창조적 인 사람 이었지만 성취 할 수 없었습니다. 그녀와 주변 사람들은 우울한 우울증과 성취감을 이해하지 못했습니다.
기쁨은 수년 동안 나와 함께 정신 분석학에있었습니다. 우리는 일주일에 4 번 만났습니다. 우리가 함께 일해 나간 주요한 이유는 이러한 잊혀진 (억압 된) 어린 시절의 상상력에 대한 인식과 이해, 그리고 그녀가 가정에서의 장기간의 침묵과 절망에 책임이 있다고 생각한 방식이었습니다. 눈부신 형제의 분노, 어린 시절의 전능함과 상상력으로 그녀는 어려운시기에 대한 죄책감을 느끼게되었습니다. 그녀는 슬픔에 잠긴 부모들에 의해 버려진 느낌이 들었습니다. 그리고 그것은 그녀의 살인적인 감정에 대한 더 이상의 처벌이었습니다. 이러한 내면의 갈등과 악마는 그녀를 다시는 성공시키지 못하게했고 그녀의 창의력과 상상력은 약화되었습니다.
우리의 정신 분석학 연구는 꽤 성공적이었습니다. 그녀의 우울증은 크게 호전되었고 그녀는 "늦은 부머"가되었습니다. 그녀는 대학 과정을 마치고 의대에 입학하여 소아과 의사가되었습니다. 그녀의 특기는 호흡기 질환으로 유아를 치료하는 것이 었습니다.
