사기꾼 증후군 해결

지난 며칠 동안 나는 사기꾼 증후군과 두 차례 만남을 가졌습니다. 탁월한 정신과 의사는 "나쁜시기에 나는 총 사기꾼처럼 느껴진다"고 전했다. 한 예비 의뢰인은 "2도에도 불구하고 평범한 직업보다 더 많은 일을 할 자격이 없다"고 썼다.

자기 반성하는 사람이 가끔 사기꾼이라고 느끼는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 일관되게 올바른 전문적인 결정을 내리는 데 필요한 모든 것을 아는 것은 어렵습니다. 많은 경우에 우리는 불완전한 지식을 바탕으로 결정해야합니다.

예를 들어 변호사가 전문 분야 내에서도 최신 판례 및 법령을 따라 가기가 어렵습니다. 그리고 모든 경우는 특정 사건의 사실에 의해 무시 될 수 있습니다.

사기꾼 증후군을 악화시키면서 많은 훈련이 실제 경험이 제한적인 교수에 의해 수행됩니다. 따라서 실제 문제를 해결하는 방법보다 이론적으로 더 오래 졸업 할 수 있습니다. 아이러니 컬하게도, 그 문제는 그 고상한 학위, Ph.D.에서 최악 일 수 있습니다. 연구 위주의 학위이기 때문에 의사가 박사 (예 : 심리학자)가되면 박사 학위가 당신을 석사 학위 소지자보다 훨씬 실용적으로 만들지는 못하지만 사람들은 당신을 당연하다고 생각할 것입니다. 지각과 현실의 차이가 클수록 사기성을 느낄 가능성이 커집니다.

그래서, 가짜 증후군의 딱딱한 경우에 대해 어떻게해야합니까? 그것은 어떤 카테고리에 속하는가에 달려 있습니다.

매우 숙련 된. 자기 반성하고 부당하게 방어하지 않으면 필연적으로 분야와 특정 상황에 대한 지식의 한계에 직면해야합니다. 예를 들어, 의사는 연례 검진을받는 환자에게 "괜찮습니다"라고 알릴 지 여부를 확실히 알 수 없습니다. 의사는 불완전한 정보를 바탕으로 생사 결정을해야합니다.

권위있는 의료원의 수석 거주자가 들어오는 주민들에게 무슨 말을했는지에 대한 아마도 외설적 인 이야기를 회상합니다. 그는 뭔가를 말했다.

각자는 하나의 깨끗한 살인을 할 자격이 있습니다. 어떤 환자는 완치 될 것으로 합리적으로 기대할 것이며 잘못된 진단, 잘못된 치료, 시행시의 인간 실수 등을 통해 그를 죽일 것입니다. 아아, 아무리 우리가 당신을 감독하더라도, 그 오류는 좋은 의사가되기위한 필수 전제 조건입니다. 의사로서의 귀하의 가치는 개인적인 오류가 아니라 심지어 나쁜 것으로 측정되지만 귀하의 평생 동안 귀하의 전반적인 기록에 의해 측정된다는 것을 기억하십시오. 용서하고 용서합시다.

당신이 잘 훈련 받고, 합리적으로 현재의 상태를 유지하고, 각 사례에 대해 비용 – 유익한 조사를한다면, 당신은 자신을 몰아 내지 않기를 원한다면 인류의 오류 가능성을 받아 들여야합니다. 당신은 사람이 합리적으로 기대할 수있을뿐만 아니라 일을하고 있습니다. 용서하고 그것을 계속하십시오.

미숙 한 사람. 자기 반성하는 사람은 커뮤니케이션 스타일과 같은 전문 지식의 고착 할 수있는 차이에 대해 알게 될 것입니다. "내가 부당하게 나를 비난하는 사람들을 진정 시키는데 더 좋았다면."

해결책은 분명합니다. 자체 개선 계획을 실행하십시오. 고칠 수있는 진정한 적자는 무엇입니까? 웹 세미나를 읽고, 다른 전문가를 만나고, 보거나, 전문 회의에 참석하며, 그리고 / 또는 전문 협회를 통해 제공되는 지속적인 교육 과정을 수강해야합니까?

미완성이고 그것을 모릅니다. 아아, 일부 사람들은 자신이 얼마나 부족한지를 깨닫기에는 너무나 방어 적이거나 비 지성적입니다. 그것이 당신 일 수 있다면 아마도 약간의 피드백을 얻을 때입니다. 예를 들어 고객 / 고객 만족도 설문 조사를해야합니까? 상사, 동료, 감독자 및 친구들로부터 피드백을 받으면서 360도 평가를 받으십시오. 솔직하게 굴지 않겠다는 생각이 든다면 3 ~ 8 명이 웹 사이트에 익명으로 피드백을 제공하도록 초대 할 수있는 무료 서비스 인 TalentCheckup을 사용해보십시오. 반드시 모든 비판을 유효한 것으로 받아 들일 필요는 없지만 그것을 거절하기 전에이를 비판하십시오.

직업에 대한 적성이 약합니다. 어떤 사람들은 좋은 훈련을 받았고 열심히 노력했지만 여전히 너무 비효율적입니다. 예를 들어, 교사는 학업 기록을 중심으로 대학 교육 프로그램에 입학 허가를받습니다. 아이들에게 선생님을 존중하고 존중하도록하는 소중한 선물을 가지고 있는지, 자녀에게 불리한 것처럼 보이는 커리큘럼을 배울 영감을주는 능력이 있는지 여부가 아닙니다. 예를 들어 포물선의 면적을 그래프로 나타냅니다.

결론적으로. 가짜 증후군을 다루는 방법에 대한 표준 조언은 용서하는 것입니다. 사실 언젠가는 현명한 일이지만 그 일을하기 전에 스스로 확인하십시오 : 더 유능 해지기 위해 뭔가해야합니까?

Marty Nemko는 샌프란시스코 베이 가디언 (San Francisco Bay Guardian)이 선정한 "Bay Area 's Best Career Coach"라는 이름으로 96 %의 고객 만족도를 누리고 있습니다. PsychologyToday.com의 기사 외에도 Marty Nemko의 저서는 www.martynemko.com에 보관되어 있습니다. Nemko의 7 권의 책 중에서이 블로그의 독자와 가장 관련이있는 것은 How to Do Life : 학교에서 가르쳐주지 않은 내용입니다. 그의 생체는 Wikipedia에있다.