수퍼 리어와 함께 자제력 유지
우리 대부분은, 우리가 완전히 직업을 사랑하지 않는다면 적어도 필요로합니다. 우리에게는 모기지 나 집세, 돈을 지불 할 차 및 가족들이 있습니다. 우리의 삶은 종종 우리 일을 수용 할 수있는 확립 된 가족 일정과 일과를 가지고 우리 일을 중심으로 돌아가고 있습니다. 우리 일을 그만두는 것은 어려울 것입니다.
따라서 우리 일에 영향을 줄 수있는 직장의 상사 또는 상사는 우리 삶에서 힘을 발휘합니다. 어떤 사람들은 그 힘을 개인적인 성적 우위로 사용하려고 시도 할 것입니다.
일자리가없고, 돈도없고, 보상의 약속도 자존심이나 자제력으로 거래 할 가치가 없습니다. 누가 너에게 압력을 가하는가에 따라, 너는 너의 자신의 인생과 너의 자신의성에 대한 통제권을 유지하기 위해 싸울 필요가있다. 당신이 무력하지 않다는 것을 아는 데 도움이 될 수 있습니다.
삶의 통제를 유지하기 위해 취할 수있는 몇 가지 단계를 고려하십시오. 그러한 문제에 대한 법률 자문을 제공 할 생각은 없지만, 약간의 지혜와 상식으로 직장에서 가장 어려운 순간을 안전하게 볼 수 있습니다.
상사가 무례하게 말하도록 허용하지 마십시오. 누군가가 회사의 조직 구조에서 당신보다 위에 있기 때문에, 그들은 당신을 구두로 최소화 할 권리가 없습니다.
이럴 경우 반대 의견을 표명하는 것이 중요합니다. 나중에 그것을 놔두면 그들의 행동과 그 행동에 대한 당신의 느낌 모두의 즉각적인 면모를 제거합니다. 예를 들어 감독자가 저속한 언어를 사용하여 당신에게 말하거나 개인적인 참고 자료가있는 비평에 나선다면 당신은 반대해야합니다.
"씨. 스미스, 당신이 저에게 말할 때 저속한 언어 사용을 삼가 해 주시면 감사하겠습니다. 또는 "Ms. 존스, 당신이 내 일에 대해 불만을 가지고 있다면, 나는 당연히 그것에 대해 우려하고 있지만, 나는 당신이 이런 식으로 계속 나에게 말하도록 허용 할 수 없다. "
성범죄자가 표적으로부터 묵인을 얻으 려 시도하는 한 가지 방법은 공격적이거나 비열한 태도로 부하에게 말하기입니다. 만약 당신이 구두 폭행으로 자신을 위해 일어 서지 않을 것이라는 것을 알게된다면 성행위에서 같은 항복을 기대할 가능성이 있습니다. 성관계자가 종종 이런 식으로 잠재적 표적을 구성합니다. 시의 적절하고 확고한 반대 의견을 표명함으로써 과정 초기에 성행위를 예방할 수 있습니다.
상사가 부적절한 개인적인 의견을 남기고 있다면, 가장 간단한 방법은 그 사람들이 그만 둘 것을 요구하는 것입니다. 회사는 전문적이지만 전문적이어야합니다. 부적절한 의견을 올릴 때마다 귀하의 이의 제기를하십시오. 기다리지 마. 사장님은 당신이 그 성격에 대한 의견을 고맙게 여기지 않고, 그런 의견이 완전히 끝날 것을 당부합니다. 의견이 멈추지 않으면 감독관에게 각서를 작성하고 인사말이나 인사 사무소에 사본을 보내서 공격적인 의견의 본질과 중단 요청에 대해 자세히 설명하십시오. 법적 조치를 심사숙고해야 할 필요가있는 경우, 발생 당시 기록 된 사건에 대한 귀하의 인식에 대한 문서화는 매우 중요합니다.
센터 설립자 그레고리 얀츠 (Gregory Jantz) 박사가 기획 • 희망의 장소 및 30 권의 저서 작성자. 약 30 년 전 Dr. Jantz는 개개인의 보살핌을 통해 다른 사람들을위한 가능성을 창출하고 사람들의 삶을 선하게 바꾸도록 돕고 있습니다. 센터 • 워싱톤 주 에드 먼 즈 (Edmonds)에있는 퓨젯 사운드 (Puget Sound)에있는 HOPE의 센터는 섭식 장애, 중독, 우울증, 불안 등을 포함한 행동 및 정신 건강 문제를 치료하기위한 개별 프로그램을 만듭니다.
