진짜 커플, 진짜 진행 –
Couple Enrichment Project의 중간 지점에 다다 랐으니 커플 인 Elizabeth와 Brian에게 첫 번째 과제 인 "Couple Vision Chart 만들기"를 되돌아 보도록 요청할 것입니다. 우리는 엘리자베스와 브라이언이 그들의 관계를 강화하기 위해 우리의 책인 평생 사랑 에서 운동을하면서 따라 왔습니다. 그들은 다른 커플의 이익을 위해이 블로그에 자신의 답변을 게시하는 데 동의했습니다. 아직 모르는 경우에는 다음과 같이 처리합니다.
4 년간 결혼 생활을하면서 30 대 초반에 직업 학위를 받고 일하고 있습니다. 그들은 2 세 미만의 어린 두 자녀와 함께 살고 가장 어린 사람은 낭포 성 섬유증을 앓고 있습니다. 10 년 전 match.com에서 만났습니다. 엘리자베스는 분만 후 강박 장애로 진단 받았고 Brian은 ADHD로 진단되었습니다. 양육, 재정, 일과 가정 생활에 어려움을 겪고있는 이중 경력의 부부이기 때문에 그들은 이러한 일을 최선으로 관리하고 여전히 좋은 관계를 유지하는 방법에 어려움을 겪고 있습니다. 그들은 이혼 직전에 있었지만, 부부와이 경연 대회에 총을 내리기로 결정했습니다.
다음은 첫 번째 연습을위한 지침입니다.
생각해 : 내가 원하는대로 할 수 있다면 지금 우리 관계는 어떻게 생겼을 까? 1 년 후에? 5 년 후에? 10 년 후에? 15 년 만에?
해야 할 일 : 빈 종이에 5 개의 란을 만들고 현재, 1 년, 5 년, 10 년 및 15 년이라고 표시하십시오. 각 열에는 해당 기간 동안 계획 한 관계의 특성 세 가지를 적어 두십시오.
공유 : 차트를 비교하십시오. 차트의 유사점과 차이점에 대해 토론하십시오. 자신이 상상하는 것을 달성 한 미래에 대한 가능성을 탐구하십시오. 현재 부부에 대해 감사하게 생각하는 것을 인정하십시오. 당신에게 영감을주고 당신이 동의하는 핵심 단어와 문구를 적어보십시오. 이것들은 다음 과제에서 사용될 것입니다.
운동을 개별적으로 시작한 다음 함께 완료하십시오.
엘리자베스와 브라이언은 자신의 삶에서 특별한 도전과 목표를 바탕으로 차트를 완성했습니다. 그들의 차트는 자신의 부부에 대한 비전을 창출하는 방법에 대한 아이디어를 줄 수 있습니다.
선물
일년
5 년
10 년
15 년
브라이언 :
사랑하는
모험심
힘
수행
재미있는
관능적 인
존경받는
영감을주는
마법 같은
나누는
장난기 넘치는
리치 / 딥
사려 깊은
낭만주의
엘리자베스 :
팀워크
팀워크
팀워크
팀워크
직업적인:
채용 정보
채용 정보
우리가 서로에게 더 집중할 수 있도록 직업에 정착 / 가족
우리가 서로에게 더 집중할 수 있도록 직업에 정착 / 가족
퇴직 계획
키즈
행복하고 건강한 자녀 양육
행복한 건강한 자녀 키우기
아이들이 학교 / 시간외에서 과외 활동을 할 수 있도록 돕는다.
연장 된 가족 휴가 (전체 여름)
연장 된 가족 휴가 (전체 여름)
재정
돈을 절약
돈을 절약
부채로부터의 재정적 자유
재정상의 자유
해변가 집 구입
관계
신뢰 재건
더 많은 섹스와 사랑
혼자 더 많은 커플
아이들이 나이가들 때부터 한 쌍으로 우리에게 더 집중할 수있는 것
우리는 여전히 서로를 가지고 있기 때문에 아이들이 자라면서 빈 둥지가없는 것과 안전합니다.
집
깨끗한 집
누군가를 지불해서 집을 청소하면 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다.
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위생 / 건강
성역 할 : 남성 = 남성과 여성 = 여성 성
건강 해지고 건강해질 수있는 여유를 가질 수 있음 (예 : 체육관 멤버십, 드레싱, 위생 개선)
가족으로서 운동하기, 신체 활동하기
가족으로서의 적합성 유지 (마라톤 동행, 하이킹 등)
40 대에서 더워지고 건강 해집니다.
우리는 이것이 당신에게 평생 사랑을 창조하기 위해 이러한 운동을 사용하는 방법에 대한 명확한 아이디어를 줄 수 있기를 희망합니다!
