왜 사람들은 유혹을 물리 치기를 거부합니까?
당신은 사랑하고 헌신적이며 행복한 관계에있는 매력적인 사람입니다. 그럼에도 불구하고 매번 유혹이 있습니다. 식료품 점에서 체크 아웃 할 때 귀여운 사람이 눈썹으로 미소 지으며 웃는 얼굴을합니다. 나중에 거리를 걸어 가면 매력적인 사람이 떨어 뜨린 것을 집어 들고 대화를 시작하는 데 도움이됩니다. 이 사람은 귀하의 전화 번호를 묻습니다. 너 뭐하니? 너 왜 속이는거야? 무엇이 널 멈추게 해?
이와 같은 순간에는 즉각적으로 직감적 인 본능과 더 장기적인 목표 사이에 충돌이있어 파트너와의 약속을 지킵니다. 내장 자체가 본능적 인 것은 잘못이 아닙니다. 사실 아주 자연 스럽습니다 (그것은 당신이 인간이라는 것을 의미합니다). 대부분은 모든 사람들이 자동으로 아름다운 사람들을 향해 끌립니다. 매력적인 사람과 마주 할 때, 사람들의 접근 경향은 자동적으로 활성화되고 그들은 매력적인 사람의 눈으로 더 오랫동안 응시하는 경향이 있습니다. 이 모든 일은 어떠한 노력이나 통제 없이도 일어납니다. 매력적인 사람과 눈을 마주 치면 뇌에 보람을 느끼고 보상 관련 회로가 활성화됩니다!
이러한 경향이 보편적이고 자동적이며 유력한 경향을 고려할 때 궁금해 할 수 있습니다. 왜 모든 사람이 속임수를 쓰는가? 분명히 모든 사람들이 속임수를 쓰지 않고 질문을 제기합니다. 왜 일부 사람들은 다른 사람들보다이 즉각적인 유혹에 더 잘 저항 할 수 있습니까?
최근의 연구에 따르면 그 대답은인지 조절과 관련이 있습니다. 기본 상태는 충동에 작용하는 것입니다. 이를 무시하려면 정신적 인 노력이 필요하며, 타이거 우즈 (Tiger Woods)의 모든 제안을 상상해보십시오. 더 매력있는 대안을 선택할수록 충동을 조절하는 것이 어려워집니다.
최근 몇 년 사이에 신경 심리학자들은 자기 통제 과정을 지원하는 인간의 전두엽 (이마 주변)에 위치한 일련의 뇌 영역을 발견했습니다. 두뇌의 마지막 부분 인 진화 된 이른바 "집행 기능"은 반응을 계획, 저지 또는 지연시키는 능력을 포함합니다. 누군가가 작업에 집중하고주의 산만을 무시해야 할 때마다이 영역이 특히 활발합니다. 사람들이 사회의 규범 규범을 따르고, 다양한 유혹에 저항하며, 위험한 행동을 할 가능성이 있는지 여부를 포함하여 뇌의 이러한 영역이 빛나는 정도는 많은 중요한 결과를 예측합니다. 이그제큐티브 컨트롤은 심지어식이 요법을 할 때 M & M을 먹을 충동에 저항하는 능력을 예측합니다!
따라서 집행 통제는 속임수를 쓰는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 장기 목표가 파트너와의 약속을 지키고 유혹을 많이받는다면, 이는 많은 집행 통제가 필요합니다. 집행 통제는 또한 매력적인 잠재적 인 파트너의 유혹을 경험할 수있는 상황을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
최근의 증거에 따르면 집행 기능은 부정 행위와 관련이 있습니다. Simone Ritter와 Radboud University Nijmegen의 동료 연구원은 정상적인 상황에서 로맨틱하게 관여 된 이성애자들은 단 하나의 사람들보다 매력적인 반대 성별 개인에 대한 관심이 적음을 발견했다. 엄청난 시간의 압박을 받으면서 실험자가인지 적으로 과세했을 때 모든 배팅은 꺼져있었습니다. 이러한 상황에서, 집행부 통제하에 경비가 단 한명과 낭만적 인 사람 사이에 더 이상 차이가 없었습니다! 낭만적으로 참여하는 사람들은 충분한인지 적 자원과 결정할 시간이있을 때 매력적인 잠재적 인 파트너를 거부하는 것처럼 보입니다.
- 그는 던 니트
- 휴일 동안 슬프다는 것은 틀림 없습니다.
- @art_rapynews에 @im_inebriated : 예술 치료는 가짜입니다!
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Radboud University Nijmegen의 Tila Pronk (Radboud 대학의 연구원은 훌륭한 연구를 수행했습니다.)의 명성있는 저널 인성 및 사회 심리학 저널의 뜨거운 오프 프레스 연구에서 과학적으로 어떤 이유를 직접 조사하여 문제를 직접 조사했습니다. 로맨틱 한 파트너에게 충실하게 머무르는 데 어려움이 있습니다. 세 가지 연구에서 그들은 집행 통제의 다른 측면과 충실하게 유지하는 사람들의 능력 사이의 관계를 조사했습니다.
그들의 첫 번째 연구에서, 72 명의 낭만적으로 참여한 학생들은 두 가지 지시 사항 사이를 이동하는 능력을 측정하는 과제를 완료했습니다. 집행 관리 업무를 완료 한 후, 그들은 자신들의 파트너에게 얼마나 충실한지를 묻는 짧은 설문지를 완성했습니다 (예 : "귀여운 남자 / 소녀가 내게 관심을 보이면 유혹에 저항하기가 어렵다"). 그들은 집행 통제력이 낮은 사람들이 충실하게 지내는 데 더 높은 수준의 어려움을 겪고 있다고보고했습니다. 성별 차이는 없었습니다.
회의론자는 이것이 자기보고에만 관련 될 수 있다고 주장 할 수 있습니다. 집행 통제가 속임수 유혹에 저항 할 수없는 현실 세계와 관련이 있다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 두 번째 연구에서이 문제를 해결했습니다. 22 명의 이성애 남자들은 동시에 정보를 처리하는 동시에 글자를 기억하는 능력을 요구하는 집행 통제 업무를 완료했습니다. 이 업무는 행정 통제 과정에 과세하는 기억의 일정한 갱신을 요구한다. 과제를 완수 한 후 참가자는 실험자가 호출 할 때까지 대기실에 앉아 있어야했다.
그런 다음 실험에서 실험을 돕기 위해 모집 한 매력적인 여성을 데리고 들어왔다. 여성은 실험자들에 의해 친근하면서 행동하도록 지시 받았지만, 분명히 관심이 없거나 경솔한 방식으로 행동하지는 않았다. 참가자 중 누구도 여성이 실험의 일부라는 것을 알고 있다고 보도하지 않았습니다. 상호 작용이 비디오 테이프로 녹화 된 후 여성과 4 명의 독립적 인 관찰자가 상호 작용의 처음 5 분을 표시하고 그 사람이 얼마나 유혹하고 있는지 판단했습니다. 모든 관찰자들은 남자의 유혹 행동에 대한 인식에서 서로 동의했다. 그들의 첫 번째 연구와 일관되게, 그들은 집행 통제 수준이 낮을수록 유혹 행동이 더 커진다는 것을 발견했다.
세 번째 및 마지막 연구에서, 그들은 집행 통제가 사람들이 매력적인 대안을 가진 상황에서 끝나지 못하도록 막는 데 도움이되는지 여부를 조사했습니다. 65 명의 남성과 여성이 유명한 Stroop Test를 완성했습니다.이 테스트에서는 단어의 의미를 무시하면서 단어 색상을 지정해야했습니다. 이것은 쉬운 일이 아닙니다. 직접 해보십시오!
집행 통제 조치를 취한 후, 그들은 무작위로 할당 된 참가자와 "지인 게임"을 할 것이라고 들었다. 그들은이 다른 참가자의 그림을 보여주었습니다 (단지 정 반대 성을 가진 매력적인 사람이되었습니다!). 게임의 첫 번째 부분에서 참가자들은 다른 참가자에게 물어보고 싶은 질문을 선택하고 두 번째 부분에서는 다른 참가자가 선택한 것으로 대답 한 질문에 답변했습니다 (예 : "유명 해지고 싶니?"). 게임은 3 분 동안 지속되었고, 그 후 참가자들은 슬라이더를 완전히 매력적 이 아닌 매력적 으로 움직이는 방식으로 다른 참가자를 얼마나 매력적으로 이끌어 냈는지를 나타 냈습니다. 그런 다음 그들은 실제 생활에서 다른 참가자를 만나고 싶다고 표시했습니다.
그들은 집행 통제가 매력적인 기타를 만날 의사가있는 욕구를 줄 였지만 낭만적 인 사람들에게만 해당된다는 것을 발견했습니다. 아마도 이것은 한 사람이 자신의 욕망이 관계에있는 것만 큼 강 했음에도 불구하고 결정을 내리기 위해인지 자원을 사용할 필요가 없었기 때문일 것입니다. 싱글과 로맨틱 참여자들은 다른 사람을 얼마나 매력적으로 여기 었는지 또는 다른 사람을 만나고 싶어하는 지에 대해 통계적으로 차이가 없었습니다. 또한 남성들은 평균적으로 다른 참가자를 여성보다 매력적이라고 평가했지만, 남성과 여성 모두 (단일 또는 관계에 있음) 다른 사람과 만날 의사를 표현할 가능성이 똑같습니다 .
무슨 일 이니? 왜 집행 통제는 속임수 유혹에 저항하는 데 중요합니까? 연구원은 몇 가지 가능성을 제안합니다.
한 가지 가능성은 집행 통제가 모든 사람들이 느끼는 충동에 대한 행동 을 억제 하는 데 도움이된다는 것입니다. 많은 파트너에게 충동을 갖는 것은 괜찮지 만 행동은 그렇지 않습니다. 집행 통제는 또한 유혹과 같은 잠재적 인 파트너에 대한 관심을 전달하려는 충동을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 모든 억제는 제한된인지 자원을 필요로합니다!
낮은 집행 통제 수준을 가진 사람들은 또한 잠재적 인 파트너에 대해 더 많이 상상할 수도 있습니다. 연구 결과는 일반적으로 집행 통제와 정신 – 방랑 사이의 강한 관계를 보여줍니다. 더 높은 수준의 집행 통제력을 가진 사람들은 잠재적으로 덜 혼란 스러울 수 있으므로 잠재 파트너와 직접 대면 할 때 덜 취약합니다. 또한 집행 통제는 바로 그 사람과 충동을 행사하려는 즉각적인 욕망에도 불구하고 파트너의 이미지를 염두에 두는 능력에 기여할 수 있습니다. 집행 통제가 어려운 사람들은 마음 속에이 이미지를 유지하는 데 더 어려움을 겪을 수 있으므로 유혹에 굴복했을 때의 결과를 생각할 수 없습니다. 또한 관계에있는 다른 수준의 집행 통제를 가진 사람들이 잠재적 인 파트너와 대면 할 때 서로 다른 수준의 유혹을 경험할 수도 있습니다. 이러한 모든 가능성은 앞으로의 연구를 위해 익숙합니다.
이 연구의 의미는 엄청납니다. 기억이나 이름 색깔의 글자를 최대한 빨리 업데이트 할 수있는 능력이인지와 감정적으로 결여 된 무엇인가가 속임수 유혹에 저항 할 수있는 능력과 관련이 있다고 누가 생각했을까요? 이 연구는 얼마나 긴밀하게 연결된 인식이 우리 삶의 다른 모든 것과 관련되어 있는지를 보여줍니다. 인지 조절을하는 사람들의 능력이 감소 될 때마다 그들은 부정에 더 취약합니다.
조건이 많으면 높은 업무량이나 스트레스를 포함하여 집행 통제를 해칠 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 사람들은 높은 수준의 심리적 고통을 경험할 때 더 많은 부정을 느끼게됩니다. 섹스 옵션과 스트레스가 많은 작업량이 많은 유명 인사 또는 정치인이 있다고 생각해보십시오. 본질적으로 불륜의 공식입니다! 물론 누군가를 변명하는 것이 아닙니다. 그러나 그것은 우리의 이해에 조금을 추가합니다. 믹스에 알코올을 넣고 잊어 버리십시오. 알콜은인지 조절 과정을 약화시키는 것으로 나타 났으며, 대학생들 (이미 그룹이 낮은 수준의 집행 통제력을 가지고 있음)에서 불성실하고 위험한 성적 행동과 관련이있는 것으로 나타났습니다.
이 이야기의 도덕? 속임수 유혹에 저항하는 것은인지 적 노력이 필요합니다. 당신이 집행 통제권을 많이 가지고 있다면, 당신은 아마도 당신의 파트너를 속일 가능성이 적습니다. 당신이인지 자원이 많지 않다면, 당신은 매력적이거나, 부자이거나, 유명하지 않고, 스트레스를 많이 받고, 술에 취하지 않기를 바랄뿐입니다. 동시에 모든 상자를 확인하지 않기를기도하십시오. 그렇지 않으면 정말로 곤경에 처할 것입니다.
자, 만약 당신이 잠재적 인 배우자가 당신을 속이려는 가능성을 알아보기 원한다면, 그들에게 'Stroop Test'를주십시오. 나는 당신이 첫 데이트에서는 이것을하지 않겠다고 조언 할 것입니다, 그렇지 않으면 그들은 당신을 속이는 것에 묶여 있습니다 – 그리고 좋은 이유가 있습니다!
© 2011 by Scott Barry Kaufman
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