왜 우리는 안전하다고 느끼지 않습니까?
미국인들은 점점 더 불안해하고 있습니다. 불안 장애는 매년 우리 인구의 20 %에 달하는 4 천만 명에 영향을 미칩니다. 심리학자 인 진 트 렌지 (Jean Twenge, 2000)는 지난 수십 년 동안 불안과 신경증의 극적인 증가를 발견했으며, 사회적 연결성의 감소와 밀접한 관련이 있습니다.
신호는 지역 사회에서 심각한 고장을 지적합니다. 로버트 퍼트 남 (Robert Putnam)은 점점 더 많은 미국인이 텔레비전을 인간의 접촉으로 대체함에 따라 시민 참여가 급격히 감소했다. 퍼트 남은 2000 년에 이웃들과 상호 작용하는 대신 텔레비전 세트를 둘러싼 가족에 대해 썼다. 이웃이었던 곳에서는 별도의 섬이되었다. 이제 가족이 함께 지내는 경우에도 많은 사람들이 자신의 전자 장치, 고립 된 개인, 자신의 가상 세계에 몰두하여 상호 작용합니다.
대화방, 문자 메시지, Facebook 친구 – 일부 사람들은 전자 제품이 우리 사회에 대한 감각을 넓혔다 고 말할 수도 있습니다. 그러나 정신병 의사 에드워드 할로웰은 사람들이 멀리, 오해하고 경멸감을 느끼게하는 전자 통신의 소외 효과에 대해 쓰고 있습니다 (1999). 전자 통신은 개인적인 연결로 신뢰를 구축하는 중요한 "인간 순간"이 부족하다고 말합니다.
우리 커뮤니티는 그 개인적인 관계를 잃고 있습니다. 지방 도시들은 사람들이 물건과 서비스를 교환하고 지속적인 신뢰의 약속으로 관계를 구축하는 곳이었습니다. 우리는 식료품 점이나 조제 식료품 점에있는 사람들을 실제로 알고 있었고 우리를 이름으로 알았습니다. 이제 더 많은 사람들이 지역 사회에 편의를 제공하고, 인간과의 접촉없이 온라인 상품을 구매합니다. 우리는 의자에서 일어나지 않고 집을 떠나지 않고 거의 모든 것을 주문할 수 있습니다. 배달 트럭은 식료품 점, 의복, 전자 제품 등 모든 것을 온라인으로 주문하면서 내 동네를 순환합니다. 많은 사람들이 온라인으로 책을 주문하거나 전자 사본을 다운로드하기 때문에 지역 서점은 멸종 위기에 처한 종이되었습니다. 그러나 나는 여전히 개집 인 Village House of Books를 선호하는데, 소유자 인 Cheryl과 Steve가 나의 개 지니와 내가 들러 읽을 때마다 독서와 아이들의 행사, 그리고 따뜻한 환영으로 지역 사회를 키운다.
차이점이 뭐야? 공동체 – 우리가 인간으로서 번성 할 수없는 절박하고 대신 할 수없는 인간 접촉. (Cohen, 2004). 공동체가 없으면 우리는 격리 된 개인이며 홀로 존재할뿐 아니라 신뢰할 수없는 세상에서 표류합니다.
커뮤니티를 어디에서 찾을 수 있습니까? 그리고 주위 세계에 대한 신뢰를 키우기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
참고 문헌
- 그게 내가 여기있는 이유야.
- 사람들이 수동적으로 공격적으로 만드는 것은 무엇입니까? 6 가능한 원인
- 우리 음식의 '간장'- 다재다능한 미국 대두
- 관계에서의 디지털 악용 : 알아야 할 사항
- 수면을위한 운동과 그 이점
불안 장애 통계 http://www.nimh.nih.gov/health/statistics/prevalence/any-anxiety-disorder-among-adults.shtml에서
Cohen, S. (2004). 사회적 관계와 건강. 미국 심리학자, 59, 676-684.
Hallowell, EM (1999 년 1 월 -2 월). 직장에서의 인간 순간. 하버드 비즈니스 리뷰, 59-66.
Putnam, Robert. D. (2000). 홀로 볼링 : 미국 공동체의 붕괴와 부흥. 뉴욕, 뉴욕 : Simon & Schuster.
Twenge, JM (2000). 불안한 나이? 출생 코호트가 불안과 신경증에 변화, 1952-1993. 성격 및 사회 심리학 저널, 79, 1007-1021.
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Diane Dreher는 베스트셀러 작가이자 긍정적 인 심리학 코치이며 산타 클라라 대학의 교수입니다. 그녀의 최신 저서는 귀하의 개인 르네상스입니다 : 인생의 진정한 전화를 찾는 12 단계.
그녀의 웹 사이트 www.dianedreher.com을 방문하십시오.
